La moitié des jeunes du Collège cessent de prendre leurs médicaments pour le TDAH. Assurez-vous que votre adolescent n'en fait pas partie.

La conversation autour Traitement du TDAH au collège se concentre souvent sur le détournement de médicaments - c'est-à-dire le partage ou la vente illégale stimulants avec des pairs non-TDAH qui espèrent que la prise Ritalin ou Adderall les aidera à se concentrer plus longtemps et plus fort pendant leurs études. Le détournement de médicaments est un problème grave et croissant, mais ce n'est qu'une partie d'une histoire plus vaste: transition au collège met fortement l'accent sur la fonction exécutive et les compétences d'autogestion des étudiants atteints de TDAH, qui n'adhèrent qu'à 53% des doses de médicaments prescrites pour le TDAH.

Telle est la conclusion d'un petit rapport de recherche intitulé «Adhésion aux médicaments pour les troubles du déficit de l'attention / hyperactivité pendant la transition au collège»Publié dans le Journal of Adolescent Health. L'étude, qui ne comprenait que 10 étudiants de niveau collégial ayant un trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD), a trouvé cinq raisons persistantes et dominantes de perturbation des médicaments pour le TDAH au collège:

• «Les transitions vers l'indépendance sont souvent brusques et de nombreux adolescents manquent de compétences essentielles d'autogestion.» Parce que leurs parents géré leurs médicaments au collège et au lycée, les adolescents n'avaient pas de stratégies pour remplir et prendre régulièrement leurs médicaments.
• «La non-adhésion volontaire est élevée en raison de croyances inexactes sur la maladie, de demandes académiques perçues et effets secondaires des médicaments». De nombreux étudiants ont cessé de prendre des médicaments régulièrement parce qu'ils croyaient à tort qu'ils deviendraient trop grands leur TDAH ou ils pensaient n'avoir besoin que de stimulants pour étudier, pas pour gérer leur vie quotidienne.
• «Une mauvaise autogestion a un impact négatif sur les performances scolaires.» Les 10 sujets ont regretté leurs performances académiques au premier semestre et ont blâmé une mauvaise gestion Symptômes du TDAH pour leurs problèmes.
• «La pression des pairs pour partager les médicaments affecte le fonctionnement social et l'adhésion.» Les 10 sujets ont déclaré avoir subi des pressions de la part de leurs pairs pour partager ou vendre leurs médicaments pour le TDAH, ce qui les a davantage amenés à cacher leur diagnostic et leur traitement.
• «Le soutien social est grandement nécessaire.» La plupart des étudiants se sentaient isolés de leurs pairs et sans soutien significatif de leur université, bien que seulement 4 sur 10 se soient inscrits pour logements universitaires.

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Comment aider votre adolescent à éviter le piège de traitement du TDAH au Collège

Personne ne va au collège pour faire mal. Les jeunes adultes sont pleins d'espoir et enthousiasmés par cette prochaine étape de leur vie. Ils veulent bien faire, mais de nombreux adolescents atteints de TDAH ont du mal à gérer des scénarios auxquels ils n'ont jamais été confrontés seuls: se souvenir de prendre des médicaments, de chercher de l'aide en cas de problème et de rechercher l'acceptation sociale groupe. Les étudiants (avec ou sans TDAH) partagent naturellement moins sur l'école et les notes. Étant donné que les règles de confidentialité s'appliquent au collège et que la plupart des étudiants sont légalement adultes, vous ne pouvez pas accéder aux informations de leur école sans leur autorisation explicite. Cela rend la parentalité compliquée et frustrante. Vous ne découvrirez peut-être pas de problème tant que vous n'aurez pas vu de message problématique sur Instagram.

Les étudiants du Collège atteints de TDAH succombent souvent à un effet boule de neige négatif. Ils manquent un cours parce qu'ils ont dormi trop longtemps, qu'ils réussissent mal sur un quiz ou qu'ils prennent du retard en retournant une tâche, puis commencent à quitter le navire au lieu de chercher du soutien pour se remettre sur la bonne voie. Contrairement au lycée, personne ne surveille les choses ou ne remarque la diapositive imminente, qui n'est exacerbée que lorsque la médiation TDAH est prise de manière incohérente - ou pas du tout. Parfois, les étudiants oublient vraiment de prendre leurs comprimés; ou ils ne savent pas comment ni où renouveler leur ordonnance. Ils peuvent ne pas aimer aller aux services de santé ou à leur nouveau prescripteur. D'autres décident secrètement d'arrêter de prendre des médicaments qui les aident parce qu'ils veulent «le faire par eux-mêmes». Les adolescents peuvent cacher leurs difficultés de leurs parents parce qu'ils ne veulent pas admettre leurs erreurs ou leur incapacité à gérer l'indépendance qu'ils désespèrent voulu.

Pour éviter ce scénario, commencez par collaborer avec votre fils ou votre fille sur un plan de communication, de responsabilité et de dépannage avant le début du semestre. Il est beaucoup plus difficile de dépanner une fois que vous êtes en pleine crise. Demandez-vous si votre adolescent est un journaliste précis et à venir. Pouvez-vous compter régulièrement sur ce qu'ils vous disent de leur vie? Au-delà des mauvaises notes et ne pas aller en classe, les signes typiques que les choses vont mal incluent:

• se sentir constamment dépassé
• sommeil excessif ou insuffisant
• incohérence dans les recharges de médicaments (s'ils les reçoivent toujours du prescripteur à domicile)
• isolation sociale
• manque de motivation
• mauvaises habitudes alimentaires
• augmentation de l'anxiété ou de la dépression
• une réticence à vous parler au téléphone ou à vous rendre visite

[Rediffusion du webinaire gratuit: Le guide de transition du Collège pour les adolescents atteints de TDAH]

Parlez à votre adolescent de ces signes avant-coureurs, concentrez-vous sur le fait d'être un allié, définissez vos objectifs communs et mettez en place les échafaudages nécessaires. Prévoyez qu'il y aura des bosses sur la route, mais assurez votre enfant que vous les affronterez ensemble, sans jugement. L'objectif est de développer des compétences de fonctionnement exécutif pour soutenir le développement du cerveau de votre adolescent et son indépendance croissante. Engager des conversations claires et compatissantes maintenant donnera le ton pour faire face à des revers inattendus plus tard. Cela réduit la honte et la culpabilité et oriente tout le monde vers un plan concret de réussite universitaire.

6 étapes pour assurer un traitement uniforme du TDAH au Collège

1. Réfléchissez et évaluez avec précision les forces de votre enfant et identifiez ses défis. Il est typique qu'un jeune adulte soit fort dans quelque chose comme l'hygiène personnelle et la mise en place de plans sociaux, mais plus faible dans l'organisation de sa chambre ou dans le fait de se souvenir de fixer (ou d'assister) à un rendez-vous. Le développement est inégal. Réfléchissez aux défis qu'ils ont rencontrés l'année dernière à l'école et comment ils pourraient réapparaître cette année. Notez vos idées.

2. Choisissez un moment calme (peut-être après le dîner) pour parler avec votre adolescent de la prochaine année. Parlez généralement de ce qui s'est bien passé l'année dernière, des responsabilités qu'ils peuvent désormais gérer seuls et des défis qu'ils prévoient. Partagez vos observations de manière neutre en utilisant un langage tel que «Je remarque…» et «Il semble que…» Notez-les également.

3. Faites une liste principale des responsabilités de la vie universitaire, en divisant les choses en catégories telles que les médicaments (rendez-vous, renouvellement des ordonnances, services de soutien scolaire (rendez-vous, rencontres avec des professeurs, périodes d'étude), autosoins (blanchisserie, conseil, alimentation, exercice, etc.). Demandez-leur de quoi ils aimeraient être responsables et ce que vous (ou une autre personne en particulier) pouvez les aider à gérer. Apprenez-leur à définir des alertes utiles sur leur téléphone.

4. Créez des accords sur comment et quand vous serez en contact les uns avec les autres. Expliquez comment vous pouvez vous enregistrer chaque semaine et planifier ces heures. Ne les tirez pas avec des e-mails, des SMS ou des appels téléphoniques en dehors de ces horaires. L'envoi de SMS seul ne suffit pas pour l'enregistrement, alors optez pour FaceTime ou une conversation téléphonique. Vous pouvez obtenir beaucoup d'informations grâce au ton de la voix, mais les mots et les images en temps réel sont encore meilleurs.

5. Mettre en place un plan de sauvegarde. Ensemble, décrivez les signes possibles qui indiqueraient qu'il ou elle a du mal. Réfléchissez à des options sur ce qu'il faut faire si les choses ne vont pas bien et élaborez une stratégie d'action. Notez-le également et envoyez-le par e-mail pour une référence facile.

6. Allez avec votre étudiant au centre de soutien académique et au centre de santé pour les premiers rendez-vous. Demandez à votre fils ou à votre fille de signer les renonciations et de préciser les situations dans lesquelles vous prendrez contact avec ces bureaux. Vous souhaitez respecter sa vie privée tout en étant disponible en cas d'urgence.

Travailler ensemble pour réfléchir à des étapes concrètes pour vivre avec succès le TDAH au collège avant la semestre commence ouvre la voie au renforcement des compétences essentielles de fonctionnement exécutif, la résilience et indépendance. Lorsque votre fils ou votre fille vous considère comme un allié et non comme un critique, il aura moins honte de ses trébuchements et sera plus susceptible de demander de l’aide pour reprendre pied.

[Bon pour aller (au Collège)]

Mis à jour le 20 août 2019