Faites le saut du collège avec facilité

L'école intermédiaire représente un bond de géant pour tous les préadolescents et préadolescents, mais la distance semble plus longue pour ceux qui souffrent d'un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH). Les collégiens doivent exercer des stratégies cognitives plus élaborées, coordonner les demandes de divers cours et activités et faire face à l'autocuiseur de la vie sociale des adolescents. Souvent, les compétences requises sont celles qui posent le plus grand défi aux enfants atteints de TDAH, et de nombreux élèves qui ont excellé à l'école primaire ont du mal à suivre.

S'appuyer sur les bases académiques

Ayant appris les trois R à l'école primaire, les collégiens sont prêts à intégrer et à développer les compétences de base. De nouvelles forces cognitives leur permettent de penser de manière déductive, d'utiliser l'abstraction et l'interprétation, et de comprendre l'ambiguïté de la langue - compétences qui commencent à se refléter dans les discussions en classe et chez l'élève compositions. Pour les enfants atteints de TDAH, les enjeux académiques sont plus élevés, et ils ont donc plus que jamais besoin de stratégies d'apprentissage.

Ce que les enseignants peuvent faire

• Aiguisez vos compétences d'étude. Certains enfants atteints de TDAH ont du mal à stocker et à récupérer des souvenirs - un obstacle à une étude efficace. Apprenez-leur à identifier et à examiner le matériel susceptible de figurer dans les tests. Dans les manuels, indiquez des indices sur des informations importantes: polices colorées, barres latérales, résumés de chapitre.

• Utilisez des «mots d'interrogation» comme indices. En étudiant la photosynthèse, par exemple, demandez: Où cela se produit-il? Pourquoi est-ce un processus important pour la plante?

• Créez un souvenir mathématique. La réussite en mathématiques nécessite également de la mémoire, y compris le rappel des étapes nécessaires pour résoudre un problème. Demandez aux élèves d'écrire des problèmes de modèles et des formules mathématiques sur des fiches. Percez un trou dans le coin de chacun et fixez-les à un porte-clés pour une référence facile.

• Sensibiliser à la lecture. Une utilisation efficace des documents écrits nécessite une lecture critique, un survol rapide et une numérisation pour trouver des faits. Les enfants atteints de TDAH peuvent avoir des problèmes avec tous ces éléments - perdre la concentration lors de l'écrémage ou de la numérisation, et des difficultés à comprendre et à reformuler les idées. Montrez comment les chapitres des textes sont organisés et comment retrouver les informations nécessaires. Pour faciliter la compréhension, demandez aux élèves de résumer et de développer les principaux points du texte.

• Faites appel à différents styles d'apprentissage. Au collège, l'apprentissage de type magistral prend souvent le dessus. Soyez conscient des étudiants qui apprennent mieux visuellement ou avec une expérience pratique, et intégrez ces éléments dans vos leçons.

• Reconnaissez le point de rupture. Les élèves atteints de TDAH peuvent avoir besoin de pauses pour soutenir l'effort mental. Trouvez un moyen discret de les laisser se défouler - comme une stimulation à l'arrière de la classe.

Ce que les parents peuvent faire

• Accrochez-vous aux interventions qui fonctionnent. Les collégiens continuent de bénéficier du type de structure et d'orientation qui les a aidés lorsqu'ils étaient plus jeunes - bien que vous puissiez rencontrer plus de résistance. Envisagez de conclure un contrat avec votre enfant pour les comportements liés à l'école qui doivent être améliorés et offrez des récompenses pour la réussite.

• Demander un changement d'horaire. Profitez des options concernant les enseignants et les heures de cours. Faites passer votre enfant à un enseignant qui est en phase avec son style d'apprentissage ou à un créneau horaire dans lequel il travaille mieux. Si l'école propose un suivi, assurez-vous que votre enfant reçoit la bonne quantité de défis.

• Soyez attentif aux troubles d'apprentissage. Les troubles d'apprentissage spécifiques (LD) passent parfois inaperçus jusqu'au collège ou plus tard, en particulier chez les enfants très brillants. Les signes d'avertissement comprennent la réticence à lire et à écrire, une mauvaise compréhension de la lecture, des problèmes avec les concepts abstraits et de mauvaises compétences en rédaction de dissertations. Si vous soupçonnez LD, demandez une évaluation formelle à l'école de votre enfant.

• Contournez la mauvaise écriture. Les collégiens sont censés montrer ce qu'ils savent en rédigeant des essais et des rapports. Mais de nombreux enfants atteints de TDAH ou de troubles d'apprentissage ont une mauvaise écriture en raison de difficultés de coordination motrice fine. L'utilisation d'un clavier pour rédiger des rapports et prendre des notes leur permet de contourner ce problème. Pour les logiciels de saisie, visitez Revue du logiciel éducatif SuperKids.

Survivre à la scène sociale

Personne ne se sent probablement plus vulnérable socialement qu'un collégien. Soucieuse de s'intégrer, elle fait face à la pression de ses pairs, à de nouveaux groupes sociaux, à la perte d'un seul enseignant de soutien et aux changements physiques de l'adolescence. Les règles d'acceptation peuvent sembler arbitraires, en particulier pour les enfants atteints de TDAH, dont les compétences sociales sont souvent à la traîne.

Ce que les enseignants peuvent faire

• Tenir des réunions de classe qui se concentrent sur les compétences sociales - comment faire un compliment, accepter les commentaires, être courtois lors de la perte d'un match. Démontrez les comportements et demandez aux élèves de jouer un rôle. Laissez-les apprendre les uns des autres grâce aux commentaires et aux éloges.

• Renforcez les bonnes manières et les autres compétences sociales. Pour éviter d'embarrasser un élève sensible, félicitez-le avec un pouce levé discret ou une note collante sur son bureau.

• Offrez des expériences de groupe. Demandez aux élèves de travailler en petits groupes, un forum naturel pour pratiquer les compétences sociales. Jumelez un élève atteint de TDAH avec des camarades de classe qui seront de bons modèles.

Ce que les parents peuvent faire

• Enseignez la courtoisie de la conversation. Les enfants atteints de TDAH entament souvent des discussions pour lancer leur propre sujet. Utilisez l'heure du dîner pour pratiquer les règles de la conversation - comment écouter ce que les autres disent et rejoindre poliment le groupe.

• Aidez votre enfant à marcher dans les chaussures d'une autre personne. Les adolescents atteints de TDAH ont du mal à comprendre le point de vue d'un autre. Sans le vouloir, ils peuvent faire ou dire des choses blessantes ou irréfléchies, comme passer par le sac à dos d'un ami. Utilisez le jeu de rôle pour que votre enfant imagine ce que son ami pourrait ressentir de l'intrusion et comment réagir s'il se met en colère.

• Expliquez les expressions. Les élèves ayant des difficultés d'apprentissage liées à la langue sont souvent trop littéraux - un enfant qui dit que quelqu'un lui «tire la jambe» risque d'être perplexe. Aider votre enfant à comprendre les figures de style rendra les interactions sociales moins gênantes.

• Discutez des désaccords. Les enfants atteints de TDAH sont facilement frustrés et un désaccord entre amis peut entraîner une explosion de colère. Donnez à votre adolescent des techniques pour garder son calme, comme la respiration profonde et le «comptage jusqu'à 10», et enseignez-lui la valeur de parler.

• Trouvez un groupe de compétences sociales. Ces groupes pour les enfants atteints de TDAH utilisent des jeux de rôle et des répétitions pour pratiquer les compétences sociales.

S'organiser

Avec plusieurs matières et salles de classe - et les fournitures qui vont avec - le collège exige de bonnes compétences organisationnelles. Les étudiants doivent jongler avec les devoirs de plusieurs cours et déterminer le temps nécessaire pour chacun.

Le travail lui-même exige un haut niveau d'ordre mental - classer, rassembler des informations, suivre les étapes dans l'ordre. Pour les enfants qui ont des problèmes de mémoire, de concentration et de gestion du temps, la structure et le soutien sont essentiels.

Ce que les enseignants peuvent faire

• Fournissez des horaires et des listes de contrôle. Affichez un calendrier mensuel principal dans la salle de classe indiquant les activités, projets et et assurez-vous de laisser aux étudiants le temps de transférer ces informations dans leur planificateurs. Raccrochez des listes de contrôle pour les procédures et les projets (sécurité du laboratoire, recherche en bibliothèque) et distribuez des copies perforées à trois trous aux étudiants.

• Faites un nettoyage de groupe. Donnez du temps et de l'aide aux élèves pour nettoyer leurs classeurs, sacs à dos et bureaux. Organisez des inspections périodiques du bureau et du cahier et attribuez des prix, tels qu'un laissez-passer pour les devoirs ou des jetons échangeables au magasin de l'école, pour avoir un bureau et un cahier bien rangés.

• Donner un préavis sur les projets et rapports à venir, et envisager de donner aux élèves atteints de TDAH une longueur d'avance. Aidez-les à choisir un sujet et proposez-leur d'examiner les grandes lignes et les ébauches.

• Structure de l'offre pour les projets à long terme. Établissez des points de contrôle pour les élèves atteints de TDAH et surveillez leurs progrès. Assurez-vous qu'ils ont tout le matériel nécessaire. Affichez les délais et consultez-les fréquemment. Contactez les parents pour les informer des projets et des dates d'échéance.

• Enseigner des techniques de prise de notes, en utilisant des fiches ou des formulaires standards.

Ce que les parents peuvent faire

• Assurez-vous que les devoirs rentrent à la maison. Aidez votre enfant à aligner quelqu'un dans chaque classe qui peut être contacté, si nécessaire, pour obtenir le devoir. Si votre enfant a du mal à copier le devoir en classe, demandez-lui de le lire dans un petit magnétophone.

• Évitez la litière de casier. Travaillez avec votre enfant pour décider de ce dont il a besoin dans son casier et débarrassez-vous des extras. Si nécessaire, rendez l'espace plus efficace avec des étagères supplémentaires, des crochets pour les baskets et un sac de sport et un organisateur suspendu pour les petits objets. Planifiez un programme de nettoyage - peut-être chaque semaine ou avant les vacances scolaires. Si votre enfant n'a pas le temps de s'arrêter à son casier entre les cours, procurez-lui un sac à livres sur roulettes.

• Enseignez l'établissement de listes. Encouragez votre enfant à tenir une liste de choses à faire. Montrez-lui comment établir des priorités en divisant les éléments en deux groupes: important (faites-le maintenant!) Et moins important (faites-le à tout moment). Chaque soir, revoyez sa liste pour le lendemain et rappelez-lui les choses qui doivent arriver le lendemain matin.

• Affichez des notes autocollantes avec des rappels sur les miroirs, les portes et ailleurs. Encouragez votre enfant à publier des rappels pour lui-même.

• Engagez l'enseignant. De nombreux enseignants du secondaire supposent que leurs élèves ont déjà des compétences organisationnelles. Si votre enfant a encore besoin d'aide dans ce service, informez ses professeurs des stratégies qui se sont révélées efficaces.

Mis à jour le 26 septembre 2017