Qu'est-ce que l'automutilation, l'automutilation et l'automutilation?
Définition de l'automutilation
L'automutilation, également connue sous le nom d'automutilation ou d'automutilation, est définie comme un acte dans lequel une personne se blesse ou se blesse délibérément. L'automutilation est le plus souvent utilisée comme mécanisme d'adaptation et n'est pas une tentative de suicide. La pratique n'est pas limitée aux adolescents. L'automutilation chez les adultes a également lieu et n'est pas inhabituel.
C'est un phénomène déroutant avec de nombreux noms: automutilation, automutilation, auto-mutilation, violence auto-infligée, auto-mutilation et auto-abus pour n'en nommer que quelques-uns. Ceux qui le rencontrent - membres de la famille, amis, sympathisants - même de nombreux professionnels - ont du mal à comprendre pourquoi les gens se font du malet trouve le comportement dérangeant et déroutant. Des rapports récents indiquent qu'il atteint des «proportions épidémiques», en particulier chez les jeunes. De plus, la recherche suggère qu'il est un compagnon fréquent des troubles de l'alimentation, de l'abus d'alcool et des drogues abus, dépression, trouble de stress post-traumatique, trouble de la personnalité limite et dissociatif troubles. Ceux qui sont pris dans ses griffes affirment que l'automutilation est difficile à arrêter en raison de sa nature hautement addictive, ou disent qu'ils hésitent à essayer parce que cela les aide à «se sentir mieux», «plus en contrôle», «plus réel» ou simplement «cela les garde vivant.'
- Jan Sutton, auteur "Guérir la blessure intérieure: comprendre l'automutilation et l'automutilation et guérir les blessures émotionnelles"
Qu'est-ce que l'automutilation?
L'automutilation est un moyen de gérer des émotions très fortes. Pour certaines personnes, l'automutilation donne le soulagement que les pleurs peuvent apporter au reste d'entre nous. Certaines personnes qui se livrent à l'auto-mutilation sentent qu'elles ne peuvent pas contrôler leurs émotions très en colère et agressives. Ils ont peur de blesser quelqu'un, alors ils tournent leur agressivité vers l'intérieur pour obtenir un soulagement.
Les personnes qui s'automutilent peuvent être définies comme des chercheurs d'attention. Cependant, une personne qui s'automutile peut croire que c'est la seule façon de communiquer sa détresse. La recherche de l'attention peut en fait être leur dernière motivation, car l'automutilation peut être un problème caché qui persiste pendant des années. L'automutilation purement pour l'attention est l'un des grands mythes sur l'automutilation.
L'automutilation peut commencer comme une impulsion momentanée de colère et de frustration (comme frapper un mur) puis devenir un moyen majeur de faire face au stress qui, parce qu'il reste caché, génère plus stress. (lis Coupe: Auto-mutilation pour libérer le stress émotionnel)
La gravité de l'automutilation n'est pas nécessairement liée à la gravité des problèmes sous-jacents d'une personne. Habituellement, au fil du temps, l'un des effets de l'automutilation c'est que la personne qui s'automutile s'habitue davantage à la douleur qu'elle s'inflige et se fait donc plus de mal pour obtenir le même niveau de soulagement.
Cette spirale peut entraîner des blessures permanentes et des infections graves.
L'automutilation n'est pas définie comme une tentative de suicide
Il est important de faire une distinction entre automutilation et tentative de suicide, bien que les personnes qui s'automutilent tentent souvent de se suicider.
Dans le cas d'une tentative de suicide, le préjudice causé est incertain et peut-être même invisible, comme dans le cas de l'ingestion de pilules. En revanche, en cas d'automutilation, le degré de préjudice est clair, prévisible et souvent très visible; comme en cas de coupure ou de brûlure.
L'automutilation est également différente des activités qui peuvent nuire. Beaucoup de gens se livrent à un comportement qui leur est nocif, comme fumer ou boire à l'excès, mais les gens ne fument pas pour se blesser - le mal est un effet secondaire malheureux. La raison pour laquelle ils fument est pour le plaisir, alors que les personnes qui s'automutilent ont l'intention de se blesser.
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