Prendre une pause de la parentalité TDAH

"C'est une merveilleuse journée!"

"Quelle belle journée!"

"J'aime ce jour!"

Mon mari, Don, a répété ce sentiment, sous une forme ou une autre, au moins une douzaine de fois samedi dernier. Et j'ai accepté.

La plupart des gens penseraient que c'était un samedi assez ordinaire. Nous avons dormi. Après nous être levés, nous avons bu du café en regardant les nouvelles du matin et en lisant le Registre des Moines et le Ames Tribune. Nous sommes allés au marché fermier du centre-ville et nous sommes promenés. (Pas encore de tomates ou de maïs sucré. Darn!) Notre garçon de près de 15 ans, Aaron, a commandé un sandwich dans le chariot de vente du barbecue de la bataille - pour le petit déjeuner, à 10 h 30 Nous nous sommes assis dans le parc Tom Evans pendant qu'Aaron mangeait, écoutant un gars avec une guitare chantant des reprises de Bruce Springsteen Chansons.

De retour à la maison, j'ai passé l'après-midi à nettoyer la cuisine et à emballer les vêtements que les enfants avaient dépassés pour emporter à Goodwill. Plus tard, Don, Aaron et moi avons regardé un film dans un confort climatisé. Le pop-corn était bon, mais le film était terrible. Cela ne nous a vraiment pas dérangé.

Ordinaire, non? Enfin, pas pour notre famille. La différence était que notre fille, Natalie, qui souffre d'un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH), était parti pour un week-end de répit chez ma sœur, donnant à Don, Aaron et moi quelques liberté. Déchaînés par le besoin de Natalie alimenté par le TDAH, les humeurs volatiles et les comportements imprévisibles, nous pourrions faire ce que nous voudrions.

Je me sentais mal de me sentir si heureuse.

Bien sûr, j'aime ma fille comme une folle. Je l'aime même. L'adopter a amélioré ma vie d'une manière que je n'aurais jamais imaginée possible. Mais l'élever a également limité mes activités quotidiennes en raison de ses besoins. Tant de choses «ordinaires» sont difficiles pour elle parce qu'elles sont surstimulantes, nécessitent de s'asseoir (ou sont autrement sous-stimulantes), et nécessitent un contrôle des impulsions et des frontières sociales. Ces mêmes activités sont difficiles pour moi ou pour toute la famille lorsque Nat est avec moi / nous: manger au restaurant, regarder la télévision ou aller au cinéma, monter dans une voiture, faire du shopping ou regarder les matchs de baseball d'Aaron, pour peu.

Nous pouvons (et nous attendons) à ce que Natalie fasse ces choses, et au fil des ans, certaines d'entre elles sont devenues plus faciles. Par exemple, une combinaison de maturité et d'apprentissage des habiletés d'adaptation et de les pratiquer avec des aides a fait en sorte qu'elle puisse tenir le coup lorsque nous allons faire du shopping. Mais ça marche pour moi de la prendre. Cet effort supplémentaire devient une chaîne qui restreint mon mouvement. Et souvent, je choisis l'itinéraire le plus facile. J'attends d'acheter de l'épicerie quand Don est à la maison pour regarder Natalie. J'ai un Baby-sitter afin que je puisse faire attention aux matchs de baseball d'Aaron. Ces restrictions, ces étapes supplémentaires, c'est mon choix, mais ce sont aussi des chaînes qui restreignent ma liberté.

Don avait raison. C'était merveilleux d'avoir une journée ordinaire.

Avez-vous envie d'avoir un enfant avec TDAH restreint votre vie quotidienne et celle de votre famille? Je sais que je l'ai laissé restreindre le mien. Mais l'alternative - insister pour vivre ma vie comme d'habitude - est-elle même possible? Je n'ai pas l'énergie pour l'essayer. Le faites vous?

Mis à jour le 30 mars 2017