"La thérapie est une danse, et je pars à la rencontre de mon nouveau partenaire de danse"

Ma personnalité a complètement changé avec l'âge - je ne sais pas exactement quand cela s'est produit. J'étais brillant, ouvert et aventureux. J'aimais aller aux soirées. Plus maintenant.

J'ai pensé que ma personnalité avait peut-être changé à 49 ans quand j'ai eu une panne qui a conduit à mon Diagnostics de TDAH et d'hypomanie. Ensuite, je pense que ma personnalité a changé il y a huit ans lorsque je suis devenue sobre. D'autres fois, je pense que cela a changé l'année dernière.

Parfois, je pense que ma personnalité n'a pas changé du tout - que j'ai toujours été comme ça. Que je n'ai commencé que récemment à voir que j'ai passé la majeure partie de ma vie dans un costume de clown glissant afin de passer chaque journée terrifiante. Si c'est la vérité, le costume de clown est éteint en permanence et est placé dans la poubelle au bord du trottoir. Alors, qui suis-je vraiment?

Mon cœur TDAH et hypomaniaque le moi n'a pas vraiment changé. C'est juste plus exposé. Je suis toujours facilement dirigé par une pensée distrayante... qui est déclenchée par une vue, un son ou une odeur aléatoire... qui se transforme en l'ombre d'un idée… qui se résume en une petite notion à l'intérieur d'un détail sur tout ce qui m'a attrapé… qui est caché dans une ride encore plus minuscule dans mon cerveau. Si je pouvais juste entrer avec un cure-dent pour le creuser.

Je ne suis pas un grand homme. Je ne supporte pas les réunions de brainstorming. Je ne peux pas discuter avec d'autres personnes. Vous pouvez garder votre batte. Je vais garder mon idée et aller ailleurs.

Vous ne pouvez pas me mettre dans la même pièce avec des gens qui se font une idée du paysage plus vaste, qui trouvent un terrain d'entente et qui développent de grands changements radicaux. Je refuse de participer à ce mauvais traitement de la pensée humaine.

D'accord, le «mal», c'est un peu trop. Mais je ne suis pas un fan du changement - en particulier les grands changements effectués par d'autres personnes. Reste le même et laisse-moi tranquille. C’est tout ce que je demande ces jours-ci. Alors, quand mon thérapeute de huit ans - le seul thérapeute à qui je pouvais vraiment parler - a décidé de fermer sa pratique, je n'étais pas content.

Une bonne thérapie, j'avais récemment découvert, est une danse de communication. Cela implique du rythme et des étapes pour établir la confiance, jusqu'à ce que vous parcouriez ensemble des découvertes inattendues.

Maintenant, mon partenaire de danse ferme la boutique, se met à enseigner et me fait passer pour un jeune.

Je suis trop vieux pour ce genre de changement. Mais j'ai besoin de mes médicaments, donc je dois aller rencontrer mon nouveau partenaire de danse demain à 13h. Je ne l'ai jamais rencontré et je le déteste. Cela ne fonctionnera jamais.

Mis à jour le 24 mars 2017