Relations amoureuses et amour toxique
"Nous avons appris la vie des enfants et il est nécessaire de changer la façon dont nous percevons intellectuellement la vie afin de arrête d'être la victime des vieilles bandes. En regardant, en prenant conscience de nos attitudes, définitions et perspectives, nous pouvons commencer à discerner ce qui fonctionne pour nous et ce qui ne fonctionne pas. Nous pouvons alors commencer à faire des choix quant à savoir si notre vision intellectuelle de la vie nous sert - ou si elle fait de nous des victimes parce que nous nous attendons à ce que la vie soit quelque chose qu'elle n'est pas. "
Codépendance: La danse des âmes blessées par Robert Burney
Me voici en train d'écrire une chronique dont le thème est les relations et la Saint Valentin. En d'autres termes Codépendance Ville!
Maintenant, ne vous méprenez pas, il n'y a rien de mal ou de mal dans les relations ou l'amour romantique ou la Saint-Valentin. Ce qui est dysfonctionnel - ce qui ne fonctionne pas - c'est notre définitions et attentes de ces choses, et nous-mêmes en relation avec ces choses. Si vous lisez la citation ci-dessus et remplacez «amour» partout où il est dit «vie», vous aurez une citation parfaite pour cette saison de la Saint-Valentin.
La raison pour laquelle nous sommes si nombreux à avoir des difficultés avec les relations est que nous jugeons nous contre le conte de fées de ce que les relations «devraient être». Nous avons des attentes déraisonnables nous-mêmes.
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Nous sommes tous des romantiques. (Je suppose que la plupart de ceux qui lisent ceci tomberaient dans la catégorie des romantiques cyniques à ce moment-là.) Nous sommes tous, à un niveau très profond, désireux de retrouver notre âme jumelle. On nous a appris que lorsque nous trouverions notre prince ou notre princesse, nous vivrions «heureux pour toujours». Donc, il s'ensuit que puisque nous ne sommes pas arrivés à «être heureux pour toujours», il doit y avoir quelque chose qui ne va pas chez nous. (Cela s'applique non seulement à ceux qui sont seuls en ce moment, mais aussi à ceux qui sont dans une relation et qui se sentent déprimés parce que ce n'est plus magique tout le temps.)
Il n'y a rien de mal avec nous! Ce qui est dysfonctionnel, c'est ce qu'on nous a appris. On nous a enseigné un concept d'amour qui est une dépendance - avec l'autre personne comme drogue de choix. On nous a appris (écouter presque toutes les chansons, «Je ne peux pas vivre sans toi», «Tu es mon tout», etc.) à faire de l'autre personne notre Puissance supérieure. On nous a appris que nous avions besoin du prince ou de la princesse pour nous rendre heureux et entiers.
(Traditionnellement, dans cette société, les femmes apprenaient à être dépendantes, c'est-à-dire à prendre leur leur valeur personnelle - leurs relations avec les hommes, tandis que les hommes ont appris à être dépendants de leur réussite / carrière / travail. Cela a quelque peu changé au cours des vingt ou trente dernières années - mais cela fait toujours partie du fait que les femmes ont plus tendance à vendre leur âme pour des relations que les hommes. La codépendance consiste à donner à des influences extérieures ou extérieures un pouvoir sur notre estime de soi. Tout ce qui est en dehors de notre «moi» - plutôt que ce soit les personnes, les lieux et les choses ou notre propre apparence extérieure - a à voir avec la force de l'ego et non avec l'estime de soi. Nous avons tous une valeur Divine égale parce que nous sommes des êtres spirituels transcendants qui font partie de l'Unité qui est le Grand Esprit / Force de Dieu - pas à cause de quoi que ce soit en dehors de nous.)
L'amour est magique! C'est merveilleux. Ce n'est pas un état d'être dans lequel nous pouvons entrer et rester. Il s'agit d'un processus dynamique et changeant.
L'un des plus gros problèmes avec les relations dans cette société est que le contexte dans lequel nous les abordons est trop petit. Si la relation est l'objectif, nous finirons par être la victime. Si nous pouvons commencer à voir les relations non pas comme un objectif mais comme des opportunités de croissance, nous pouvons commencer à avoir des relations plus fonctionnelles. Une relation qui se termine n'est pas un échec ou une punition - c'est une leçon. Tant que notre définition d'une relation réussie est éternelle - nous sommes prêts à échouer. Il n'y a rien de mal à vouloir une relation qui durera pour toujours, s'attendre à ce qu'elle dure pour toujours est ce qui est dysfonctionnel.
Nous sommes à une époque de colonisation karmique massive et accélérée, il est nécessaire pour beaucoup d'entre nous de nouer de nombreuses relations. Ce n'est ni mauvais ni mauvais - cela fait partie du plan divin.
En ce jour de la Saint-Valentin, si vous êtes en couple, si vous êtes amoureux, profitez-en. C'est un sentiment merveilleux - ne vous attendez pas à ce qu'il reste le même. Tout change. Profitez du moment et ne le gâchez pas avec des définitions dysfonctionnelles de ce qu'il «devrait» devenir.
Si vous êtes seul, ne vous jugez pas et ne vous battez pas. Soyez gentil et compatissant avec vous-même. Appropriez-vous la tristesse qui peut venir d'être seul, faites le deuil, mais comprenez que vous êtes en voyage - vous n'essayez pas d'atteindre une destination. Lorsque nous cessons de nous juger, nous pouvons commencer à observer et à apprendre pourquoi nous avons peur de l'intimité, pourquoi nous avons des schémas relationnels dysfonctionnels, pourquoi il est si difficile de se connecter avec les autres. Plus nous pouvons être conscients de nos «pourquoi» personnels, plus nous pouvons guérir ces blessures afin de pouvoir nous ouvrir à recevoir l'Amour dont nous rêvons et que nous méritons. Mais cela doit commencer à la maison - cela doit commencer par être Aimant envers soi-même, ne pas juger et avoir honte.
Ce qui m'a aidé, plus que toute autre chose, à commencer à apprendre à Aimer pour moi-même, c'est de m'arrêter et de se souvenir qu'il y a une Puissance Supérieure Aimante, une Énergie de Dieu / Déesse qui vous aime et moi inconditionnellement à cet instant précis, peu importe où nous sommes, peu importe si nous sommes seuls ou dans un relation.
Ceci est une chronique de Robert Burney
"La voie vers une saine interdépendance est de pouvoir voir les choses clairement - de voir clairement les gens, les situations, la dynamique de la vie et surtout nous-mêmes. Si nous ne travaillons pas à guérir nos blessures d'enfance et à changer nos programmes d'enfance, nous ne pouvons pas commencer à nous voir clairement et encore moins à rien d'autre dans la vie.
La maladie de la codépendance nous oblige à répéter des schémas familiers. Nous choisissons donc des personnes dignes de confiance, des personnes non fiables sur lesquelles dépendre, des personnes indisponibles à aimer. En guérissant nos blessures émotionnelles et en modifiant notre programmation intellectuelle, nous pouvons commencer à pratiquer le discernement dans nos choix afin de pouvoir changer nos schémas et apprendre à nous faire confiance. "
Colonne "Codependence vs. Interdépendance "par Robert Burney
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