Votre enfant est-il prêt pour un séjour d'une nuit?

La maman de Sue s'est penchée et m'a parlé sotto voce, juste au cas où son enfant de 9 ans espionnerait de la salle d'attente à l'extérieur. «Pensez-vous vraiment que Sue est prête pour une nuit?» En tant que psychologue, je savais que mon premier travail consistait à rassurer cette maman, afin que le regard anxieux sur son visage disparaisse à l'heure du départ. "N'oubliez pas le plan de sauvegarde," dis-je. "Et détendre. Ça va aller."

En conseillant les familles d'enfants souffrant d'un trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD), On me demande souvent des nuitées avec des amis ou des parents. Les parents sont désireux d'aider leurs enfants à nouer des amitiés, mais ils craignent que les bons comportements disparaissent lorsque le soleil se couche. Ils craignent que leurs enfants soient difficiles à gérer - un fardeau pour l'hôte - ou qu'ils se sentent mal du pays ou abandonnés. Ces éventualités sont certainement possibles, mais avec une bonne préparation, même un enfant fragile peut passer une nuit réussie loin de chez lui. Je dis aux parents que je conseille qu'il y a plusieurs questions à considérer:

Maturité

Parce qu'ils sont plus impulsifs et moins attentifs aux indices sociaux, les jeunes atteints de TDAH ont tendance à être moins matures que les autres enfants de leur âge. Avant de faire en sorte que votre enfant passe la nuit loin de chez lui, demandez-vous s'il est vraiment suffisamment mature pour le faire. Il n'y a pas d'âge spécifique auquel il est O.K. De nombreux enfants de 8 ans s'en sortent bien, même si certains préfèrent héberger d'autres enfants dans leur propre maison avant de s'aventurer loin de chez eux.

[Ressource gratuite: 14 façons d'aider votre enfant à se faire des amis]

Expérience

Pour déterminer si votre enfant est prêt à passer la nuit, tenez compte de ses expériences antérieures. Certains enfants sont loin d'être à la maison, ayant passé du temps avec des grands-parents ou des tantes et des oncles. D'autres ont rarement été séparés de leurs parents. Pour ces enfants, une progression progressive des nuitées avec des proches aux nuitées avec des amis est recommandée.

Volonté

Certains enfants atteints de TDAH sont sortants et avides d'aventure. D'autres sont des corps d'origine. Si votre enfant ne montre aucun intérêt pour une nuit, ne le poussez pas. Attendez que le moment soit venu. Cela peut être un appel étonnamment difficile. Il n'y a pas longtemps, j'ai fait du bénévolat dans un camp de week-end pour les jeunes ayant des besoins spéciaux, et j'ai remarqué des campeurs qui semblait impatient à 18 h mais avait le mal du pays à 21 heures, alors que la nuit tombait et que les activités soir.

La flexibilité

Les premières fois que votre enfant passe la nuit loin de chez lui, ayez un plan de secours - au cas où il aurait le mal du pays ou se révélerait être une poignée pour l'hôte. Évidemment, vous voudrez laisser un numéro de téléphone où vous serez joignable. Vous voudrez peut-être prendre des dispositions pour être accessible afin que vous puissiez venir rapidement à la rescousse si nécessaire. Dans tous les cas, assurez-vous que votre enfant comprend que vous ne serez pas déçu ou en colère s'il décide à 2 heures du matin qu'il est temps de rentrer à la maison.

Partage d'information

Il ne suffit pas de dire à l'hôte que votre enfant se couche à neuf heures ou qu'il aime le gruau au petit déjeuner. Énumérez tous les détails des routines de votre enfant, en particulier ceux associés à l'heure du coucher. Ne présumez pas que votre enfant sera en mesure de transmettre ces informations avec précision. Même si sa routine est légèrement modifiée pour l'occasion, un hôte qui connaît la routine trouvera plus facile de calmer un enfant anxieux ou d'intervenir autrement.

[Exemples de programmes gratuits pour des routines familiales fiables]

Besoins spéciaux

Prendre des médicaments pour le TDAH à temps peut faire la différence entre une bonne nuit et une catastrophe. Si votre enfant doit prendre des médicaments pendant le séjour, fournissez à l'hôte des écrit instructions. Mentionnez également les préoccupations diététiques particulières. Et soyez clair sur les situations dans lesquelles vous aimeriez être appelé. Vous attendez-vous à un appel téléphonique si votre enfant n'est pas en mesure de s'installer pour la nuit? S'il subit une blessure mineure? Mieux vaut être clair sur vos préférences en la matière que de laisser l'hôte deviner.

Certains parents ont préparé des brochures contenant toutes les informations dont un hôte pourrait avoir besoin sur leurs enfants. En plus des numéros de téléphone des médecins et des informations médicales pertinentes, le livret peut contenir des détails sur la bizarreries de la personnalité, comment elle réagit généralement dans diverses situations et les stratégies disciplinaires qui fonctionnent habituellement meilleur. Cela peut sembler exagéré, mais les parents m'ont souvent dit à quel point les hôtes de leurs enfants avaient apprécié de recevoir un «paquet d'informations pour la nuit».

Enfin, assurez-vous d'emballer intelligemment. En plus des articles de toilette, des médicaments, des pyjamas et des vêtements supplémentaires, incluez tous les articles de «confort» qui aideront votre enfant à se sentir en sécurité et pris en charge.

En bout de ligne? La première nuitée d'un enfant atteint de TDAH s'avère souvent plus difficile pour les parents que pour l'enfant. Mais ne t'inquiète pas, maman et papa. Ça fait partie de grandir!

[Fêtes d'anniversaire, cafétérias et autres obstacles sociaux]

Mis à jour le 26 juin 2019