À propos de Holly Gray, auteur du blogue sur la vie dissociative

February 06, 2020 06:07 | Gris Houx
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Bonjour Holly,
J'ai l'OSDD mais parfois je me demande si je fais semblant ou si mes altérations ne sont pas du tout des personnalités distinctes, ce qui est une pensée troublante. Parce que je n'ai vraiment découvert mon système qu'à l'adolescence, je me demande s'il était présent avant ça. Je sais que j'ai un souvenir très distinct de traumatisme physique grave lorsque j'avais environ 6 à 8 ans (c'est ce que mon cerveau revient quand je me demande "comment nous sommes-nous formés?") mais mes altérations ne sont vraiment actives que vers l'âge de 14 ans.
Donc, je veux savoir si vous pensez que mon système est réel ou si je l'invente d'une manière ou d'une autre.

D'ACCORD. Je vais tenter ma chance et ne pas me considérer comme un fou pour faire ça, sans offenser personne. Il y a un an, on m'a diagnostiqué un trouble d'anxiété sociale, un trouble dépressif majeur (épisodes récurrents: modérés) et le TDAH: principalement inattentif. J'ai maintenant 32 ans. J'ai pris des médicaments comme indiqué par mon psychiatre. En avril, je suis sorti de la douche et j'ai regardé le miroir, et je ne pouvais pas me reconnaître. Comme si je regardais un étranger. Puis je me suis cassé en arrière. Puis des jours plus tard, cela s'est reproduit. Je dirais un total de 6 fois que c'est arrivé. Maintenant, j'ai du mal à me souvenir des conversations que j'ai eues avec ma femme. Ou elle disait que tu ne te souviens pas avoir dit ça? Je n'ai littéralement aucune idée de ce dont elle parle, ce qui se traduit par une bagarre. Mes humeurs oscillaient plus souvent. J'ai des maux de tête de temps en temps malgré la prise d'un motrin. Et malgré la médication, je ressens à nouveau l'anxiété! Que se passe-t-il?! Je n'entends pas de voix, suis-je censé entendre des voix? Ensuite, je suppose que vous pouvez dire que c'était la cerise sur le gâteau. Un collègue m'a accidentellement frappé aux yeux avec un élastique, et je me suis complètement renversé! Je l'ai chassé! J'ai dû me promener. Mais quand je suis retourné au travail, c'est comme si je ne me suis jamais mis en colère, mais pourtant je ressens cette colère à l'intérieur envers cette personne. Je pensais m'en remettre? Je vois mon psychiatre le 1er juin. Je vais être tout à fait honnête, je n'ai aucune idée de quoi ou comment en parler, car l'année dernière, tout a été formidable. Toutes les contributions sont les bienvenues s'il vous plaît.

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Salut houx, je me demandais s'il y avait un moyen de vous contacter via un message privé, je me connecte avec vous sur tant de niveaux, on m'a récemment dit que je suis mort et je suis nerveux de publier des informations personnelles pour que les autres puissent les voir. Merci pour tout ce que vous faites, je suis tellement coincé et perdu.

Crystalie Matulewicz

13 mai 2017 à 8 h 23 min

Kay, Holly n'écrit plus ce blog. Je ne sais pas si elle le lit toujours, mais s'il y a quelque chose dont vous avez besoin et que je peux vous aider, n'hésitez pas à me contacter.

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Salut Holly Grey,
J'ai récemment perdu un ami à cause d'une maladie mentale et cela m'a inspiré, ainsi que quelques amis, à lancer un projet de sensibilisation et de collecte de fonds. Notre objectif est de sensibiliser et de financer la maladie mentale, car elle a besoin de beaucoup plus de reconnaissance dans la société actuelle.
Consultez notre site Web: inmindofviolet.co.uk
et notre page fb www.facebook.com/inmindofviolet
Toute promotion serait très appréciée. Nous allons faire une variété de projets créatifs pour aider notre cause.
Merci beaucoup.

Je suis d'accord avec Victor. J'aime vraiment qu'il soit écrit en anglais simple et facile à comprendre. Le diagnostic lui-même est déjà assez confus, et la façon dont les thérapeutes décrivent les choses n'a parfois guère de sens. Vous présentez une image claire de ce que c'est que de vivre avec DID. Je suis reconnaissant de trouver ce blog, continuez votre excellent travail.

Salut Holly, es-tu toujours là dans le blogoshpere? Je vois que la dernière date date de quelques années. À mon avis, vous avez rassemblé les meilleurs travaux sur DID. Vous pouvez vraiment le voir de l'intérieur. J'apprécie votre excellent travail! Merci beaucoup, cela m'a été extrêmement utile et une grande partie de ce que vous dites revient vraiment à la maison. J'ai également fait, j'ai lu de nombreux livres et vidéos de recherche, j'ai un excellent thérapeute mais rien ne sonne aussi vrai que votre blog

Je pense que vous êtes une dame très «ensemble» - je réalise que c'est un peu oxymoronique, mais c'est vrai. j'ai trouvé vos vidéos sur YouTube en regardant simplement les vidéos sur les troubles mentaux. ils sont très bien faits et vous êtes si calme et assuré et vous pourriez donner une conférence dans un collège. donc votre livre est en ligne maintenant. j'espère que vous serez publié, (car alors vous obtiendrez une partie de cet argent :)
Je pense que vous faites une grande chose en faisant ces vidéos et en écrivant votre blog. Et vous répondez aux questions de tout le monde. C'est un sentiment très sûr de vous lire ou de vous écouter. Je n'ai pas de DID, mais je suis un peu bipolaire, je souffre de dépression et d'anxiété généralisée (ce qui n'est pas aussi doux que cela puisse paraître). C'est quelque chose que j'ai dû gérer toute ma vie d'adulte (et maintenant j'ai 60 ans).
(Je connais une maison d'édition psychologique, mais je dois aller la chercher. Ils sont situés à San Fransisco et sont bien connus dans le domaine.)

Salut Holly,
J'ai reçu un diagnostic de DID hier. Je me suis battu et j'ai essayé de me convaincre que je fais tout ça depuis plus d'un an maintenant. Je ressens tous les symptômes, mais je ne peux pas m'empêcher de me battre et d'essayer de me convaincre que j'invente tout. J'ai accepté que je ne peux pas nier la perte de temps qui se produit, mais les gens parlent de perdre des semaines et les périodes les plus longues que je perds ne sont que d'environ 2 heures, généralement beaucoup moins. Je trouve que j'essaie de filtrer et d'arroser les expériences dont je parle avec mon psychologue. Je ne comprends pas pourquoi j'essaie de cacher quelque chose que je ressens tout en le niant! Comment surmonter cela?

salut im shirlx et j'en ai fait pendant la majeure partie de ma vie (im 39) je vis au Royaume-Uni où il est vraiment difficile d'obtenir un diagnostic, ils disent juste que j'ai un trouble diissiciaire, ils ne le feront pas s'engager parce qu'ils doivent fournir une obligation de diligence et que cela coûte de l'argent qu'ils ne donneront pas, mais je m'en fiche que tout ce que je veux faire, c'est vivre avec cela plus facilement que je ne l'ai été Faire. ils disent que je l'ai fait à cause d'un passé traumatisant. Je viens de déplacer des appartements et mes autres, je leur ai donné des noms contre les conseils de rétrécissement, mais cela rend les gs plus faciles pour moi, donc je m'en fous. mes autres sont d'humeur à bouger, en particulier les plus jeunes (chut) dont les 12 ans et qui ont peur de comment faire face ont été hospitalisés des centaines de fois. im aussi un selfharmer une autre chose qu'ils n'obtiennent pas au Royaume-Uni. l'amour de shirlx

Gris houx

6 décembre 2010 à 14 h 31

Merci d'avoir commenté, shirlx.
J'ai récemment déménagé aussi. Cela a été incroyablement difficile pour mon système. Je comprends le bouleversement qu'un tel changement de vie peut provoquer.
Faire face est parfois plus facile que d'autres. Avoir du soutien est extrêmement utile. Il semble que cela pourrait être encore plus difficile à trouver que ce n'est le cas ici aux États-Unis. Je dirai que même un support qui n'est pas directement lié à DID aide. Amitiés, groupes de soutien, tout ce qui vous permet de vous lier aux autres de manière saine. Je me souviens quand la vie était atrocement difficile pour moi et que je prenais les choses un moment à la fois, j'allais dans les cafés pour entendre de la musique live juste pour être en présence des autres et ressentir un semblant de camaraderie. Je ne dirai pas que cela m'a fait me sentir mieux. Mais ça m'a fait d'instant en instant jusqu'à ce que finalement je me sente mieux.
Je crois également fermement au pouvoir de l'éducation. Plus je connais mon trouble, plus je suis capable de le gérer. Cela devient de moins en moins mystérieux et de plus en plus gérable. Avez-vous lu The Dissociative Identity Disorder Sourcebook par Deborah Bray Haddock? C'est toujours le premier que je recommande car il fournit un aperçu accessible des bases de la dissociation et de la DID.
J'espère avoir de vos nouvelles, shirlx.

  • Répondre

Salut Holly,
Je pense que ce sera une première pour votre blog. Je m'appelle Caroline et je suis l'une des altères de Diane. J'ai suivi tout ce qui a été écrit jusqu'à présent, mais aucun autre alter ne semble s'être joint à vous - donc salutations à tous.
Diane a écrit plusieurs fois à propos de la communication et de la façon dont nous communiquons tous librement maintenant, alors je voudrais ajouter mon mot, en guise d'alter, pour expliquer pourquoi il y a tant de pannes de communication.
Diane avait 17 ans quand j'ai été créée, et je ne savais qu'à 35 ans qu'il y en avait d'autres dans le système, ou même qu'il y avait un système du tout. Ce n'est pas inhabituel et peut être une cause fondamentale.
Quand je l'ai découvert, j'étais extrêmement jalouse et j'étais tellement en colère que tout le monde avait peur de moi. Cela a duré environ dix ans, jusqu'à ce que je réalise que les autres sont venus pour des raisons totalement différentes des miennes, et je me suis calmé et j'ai commencé à en apprendre davantage sur les autres. Quant à Diane, je n'ai pas communiqué avec elle pendant toutes ces années car je ne voulais pas qu'elle sache de quoi je l'avais protégée, c'était mon secret et mon seul but. Avoir cette connaissance lui permettrait de ne plus jamais lui arriver. Ces raisons s'appliquaient également aux autres membres du système, de sorte qu'il y avait très peu de communication entre nous ou avec Diane.
Lorsque le psychiasrist est entré dans l'histoire en 1984, les choses ont commencé à changer, mais toujours très lentement. Nous ne nous faisions pas confiance, sans parler d'un médecin de sexe masculin, mais nous avons progressivement appris qu'il essayait d'aider Diane et nous avons commencé à lui faire confiance. Mais il était encore difficile de communiquer avec Diane, car elle avait peur de nous et ne croyait pas vraiment que nous existions de toute façon, comme elle vous l'a dit.
Au fur et à mesure que de nouvelles modifications ont été créées, nous avons commencé à comprendre que les situations qui les ont créées n'étaient pas des choses qu'aucun de nous ne savait comment gérer, alors le système a grandi, mais nous n'avons pas compris pourquoi.
Finalement, notre médecin nous a fait remarquer que Diane était encore très naïve. Elle n'a pas reconnu les problèmes potentiels car les connaissances nous appartenaient. Elle n'a pas appris de l'expérience parce qu'elle n'en avait pas - nous avions tout, et une nouvelle crise a créé un nouveau changement.
Nos communications se sont améliorées et nous avons tous commencé à partager nos connaissances avec Diane, mais oh si lentement. Cela a pris encore quelques années, mais c'est maintenant payant. nous communiquons assez bien de nos jours, et c'est la communication entre nous tous, Diane et notre médecin. Nous nous consultons si nécessaire, il est donc rare que de nouvelles modifications soient créées, même si cela peut arriver.
Quoi qu'il en soit, j'espère que cela a du sens pour vous tous, et chacun d'entre nous est prêt à répondre aux questions de quiconque. Soit dit en passant, Diane est pleinement consciente que j'écris ceci.
Meilleurs voeux à vous tous, Caroline

Gris houx

28 octobre 2010 à 19h41

Salut Caroline,
Merci pour votre commentaire.
Avec les personnes qui ont un trouble dissociatif de l'identité, je ne fais jamais l'hypothèse que j'entends parler d'un seul membre du système. De nombreux systèmes DID ne permettent pas aux étrangers de savoir avec qui ils interagissent, ni même qu'un changement s'est produit. Il est donc possible que Dissociative Living ait reçu les commentaires d'alter. Même ainsi, vous êtes le premier à faire une introduction. Bienvenue ici! Et merci d'avoir partagé une partie de votre point de vue. Je trouve cela particulièrement intéressant:
"Elle n'a pas appris de l'expérience parce qu'elle n'en avait pas - nous avions tout, et une nouvelle crise a créé un nouveau changement."
Je me demande combien de systèmes DID font face à une dynamique similaire.
Si vous êtes intéressé, j'aimerais connaître votre point de vue sur mon dernier post Obstacles au développement de la communication interne. http://www.healthyplace.com/blogs/dissociativeliving/2010/10/obstacles-to-developing-internal-communication/

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Salut Holly,
Désolé, cela arrive tard en réponse, j'ai eu tellement de problèmes informatiques et je suis en train de me réinitialiser! Pc probs ne fait jamais son apparition, il semble que je voulais vous faire savoir que j'ai fait une vidéo et donné les informations à votre blog et à l'interview sur le tube Channel on You où je garde la série.
J'ai mentionné que je pense qu'il est très important d'être à nouveau authentique au sujet des luttes qui vivent à plusieurs reprises ou des défis sans avoir à alimenter les types de médias stéréo et le folkore et le mythe non plus. J'ai dit aux gens que je sens que vous décomposez quotidiennement sans hype supplémentaire les situations réelles qui "peuvent" se présenter ou avoir dans votre situation... alors j'espère que plus de gens sortiront et participeront
et j'espère que plus je m'installe.. Même si certains d’entre nous sont prêts à être honnêtes au sujet de qui nous sommes, ce sont de vrais noms, où nous vivons, de vrais exemples souvent aussi, donc ceux d'entre nous qui ont été complètement "sortis" s'éloignent un peu pendant les pauses, c'est pourquoi nous avons besoin de plus de blogueurs et de vlogs que vous sont à nouveau Merci et continuez votre excellent travail, donc vous pourriez avoir des gens venant de votre tube sayen le Mosaic Gang a mentionné que j'espère que vous ne le faites pas esprit:)
paix à toi
Maria avec le gang Mosaic.

Salut Holly,
Je ne voulais pas vous induire en erreur ou tromper quelqu'un d'autre. Mon système n'a atteint le stade dont je parle qu'au cours des 18 derniers mois et je suis en thérapie depuis plus de 26 ans.
La communication interne dont je parle n'a commencé pour moi qu'environ 3 ans après mon diagnostic, à quel point j'ai décidé que j'étais schizophrène! J'étais terrifiée au début même si beaucoup de choses s'expliquaient par ma première acceptation d'avoir DID.
Mes modifications ont communiqué avec mon médecin pendant un certain temps avant que je puisse même me résoudre à le croire se passait vraiment, ou plutôt d'accepter que la "pensée forte" que j'avais toujours eu était vraiment autre gens. Je n'ai jamais répondu ou vraiment écouté car je pensais que tout le monde avait la même chose que moi, que la «pensée forte» était normale. Quand j'étais un tout petit enfant, ces voix étaient pour moi à travers les fées, et je croyais de tout mon cœur aux fées.
En vieillissant, ces voix sont devenues comme un bruit blanc, et je n'ai jamais fait d'effort pour essayer de comprendre ce qui se disait. Quand j'ai quitté la maison pour commencer la formation de mon infirmière à 17 ans et que j'avais mon premier revenu indépendant, je n'ai jamais pensé qu'il était étrange qu'il y ait des articles dans ma garde-robe que je ne me souvenais pas d'avoir acheté, ou qui avait du mal à me rappeler quel poste je devais travailler après, n'est-ce pas? J'ai donc simplement erré dans la vie, perdu du temps, mais voyant cela comme normal.
J'avais 35 ans quand tout a commencé à s'effondrer et je me suis retrouvé chez un psychiatre. Pour moi, tout ce que je voulais faire avec lui, c'était apprendre l'auto-hypnose pour essayer de contrôler mes migraines. Eh bien, j'ai appris ça bien, seulement pour être dit que c'était si facile pour moi car j'avais pratiqué toute ma vie!
Tout a donc commencé à partir de là, et cela n'a jamais été facile, d'autant plus que je suis très têtu - tout comme beaucoup d'autres.
Mais une chose que je ne comprends toujours pas, c'est que chacun connaissait son nom dès sa création. Le seul dont nous ne connaissons pas le nom a environ 15 mois et ne peut pas parler. Les noms n'ont pas de signification particulière pour moi, donc nous ne savons tout simplement pas comment cela s'est produit.
Certains d'entre vous qui ont lu ce blog ont-ils la même chose? Deux autres multiples que je connais ont également des altérations de noms, mais je ne sais pas si c'est généralement le cas.
J'espère que quelqu'un pourra nous éclairer. Meilleurs voeux à vous tous,
Diane

Gris houx

21 septembre 2010 à 13 h 05

Salut Diane,
D'après mon expérience, il n'est pas du tout inhabituel pour les personnes ayant des noms d'avoir des noms. Certes, je n'ai rencontré personnellement qu'une poignée d'autres personnes atteintes d'un trouble dissociatif de l'identité. Mais tous avaient des altérations avec des noms.

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Salut Holly,
Je vais peut-être trop vite pour la plupart d'entre vous. J'avais oublié combien de temps cela peut prendre pour atteindre le stade de la modification coopérative! Cette situation n'était pas non plus la norme pour moi depuis longtemps, mais nous avançons si bien maintenant, il est facile d'oublier à quel point la coopération peut être difficile. Mes modificateurs essaient maintenant non seulement de m'aider, mais ils s'aideront aussi joyeusement. Nous avons rarement des désaccords majeurs et il y a aussi beaucoup de respect les uns pour les autres.
Mais cela prend du temps, de la patience, de la diplomatie, du courage et beaucoup d'autres choses pour atteindre ce stade. Il est également vrai, comme vous l'avez mentionné, que l'aide peut avoir besoin de capacités. Je sais maintenant, comme nous le savons tous, les points forts de chacun, de sorte que la personne la plus compétente se présentera pour offrir des conseils ou réellement faire face à une situation donnée.
Mon médecin est de retour maintenant, alors merci pour le soutien en son absence. Et je dirai à vous tous QUE C'EST MIEUX MIEUX!
Je vous aime tous,
Diane

Gris houx

11 septembre 2010 à 13h50

Diane,
Dire que les modifications n'interviendront qu'à un rythme auquel on peut faire face et comprendre - sans parler d'entendre - que les demandes de temps mort ne progressent pas trop vite. C'est tout simplement trompeur. Le trouble dissociatif de l'identité ne serait pas presque le trouble débilitant qu'il est souvent si (1) la communication interne étaient une donnée plutôt que quelque chose qui demande beaucoup de travail, et (2) la coopération était aussi facile à trouver que de simplement demander il. Je ne suis pas convaincu qu'il serait même classé comme un trouble si c'était la nature de la DID.
Je suis d'accord qu'avec un travail acharné et beaucoup de temps, la coopération est souvent possible. Même ainsi, la coopération est différente d'un système à l'autre.

  • Répondre

Salut à vous tous,
Ce site est devenu très important pour moi. Je ne suis en contact avec aucun multiple ici pour le moment, donc c'est génial de pouvoir encore vous parler à tous. Je me sens assez seul actuellement, car mon médecin est absent pendant une semaine et nous manquons vraiment à nous tous dans le système. Après toutes ces années de thérapie, ça devrait être facile de se débrouiller sans lui pendant une semaine, mais de ce côté ça semble long.
J'espère que vous vous débrouillerez tous bien. Jennifer Je pense souvent à toi et à ta fille qui semble avoir pris contact avec l'un de tes enfants. C'est formidable lorsque cela se produit tant l'enfant intérieur que l'enfant extérieur peuvent s'amuser ensemble, et il faudra un certain temps avant que des questions difficiles ne soient posées. profitez-en pendant que vous le pouvez et apprenez à connaître l'enfant intérieur en douceur. Vous pourriez trouver qu'elle n'est pas seule, mais n'ayez pas peur, demandez simplement au premier enfant de vous présenter. Lorsque vous avez fait cela, vous avez ouvert la porte pour qu'ils s'approchent de vous.
Si cela commence à devenir trop, demandez simplement un temps mort. vous découvrirez qu'ils comprennent et ne progresserez qu'à un rythme auquel vous pourrez vous adapter. J'espère vraiment que cela vous aidera.
Diane

Gris houx

8 septembre 2010 à 14h34

Salut Diane,
Je suis content d'avoir de tes nouvelles. Moi aussi, je trouve que communiquer avec d'autres multiples - entendre parler de leurs luttes et de leurs succès, écouter leur confusion et leur chagrin, etc. - est vraiment utile pour moi. Je suis heureux que mon blog aide à répondre à ce besoin pour vous.
"Si cela commence à devenir trop important, demandez simplement une pause. vous découvrirez qu'ils comprennent et ne progresserez qu'à un rythme auquel vous pourrez vous adapter. "
Je ne pense pas que ce soit toujours vrai. Parfois, en fait, il est extrêmement difficile d'obtenir la coopération de son système ou d'un autre. Et d'autres fois, je pense qu'il s'agit moins de coopération que de capacité. En d'autres termes, il y a des moments où je ne peux pas obtenir de soutien de mon système non pas parce qu'ils refusent de le donner, mais parce qu'ils ne peuvent pas le donner. Ces moments où nous pouvons négocier avec succès sont très gratifiants. Mais au moins pour moi, ce n'est pas la norme.
J'espère que vous vous débrouillez bien en l'absence de votre médecin, Diane. Merci d'avoir commenté.

  • Répondre

Cher Holly,
Je suis ravi de vous voir ici! Vous faites un travail merveilleux... beaucoup à dire, voyez comment votre situation quotidienne se décompose. Cela fait 3 ans que je vlogue sur You Tube sur la façon dont les médias ont ajouté à la stigmatisation et à l'incompréhension de la multiplicité j'étais diagnostiqué ifficiellement sur les dossiers médicaux de 1986, mais on m'a dit en 1984 que je faisais l'objet d'un dépistage et que je me rendais compte de ce quoi.
Merci de partager votre expérience, chaque expérience compte, pour éliminer les stigmates et responsabiliser les gens là où nous le pouvons, pour mieux comprendre. il y a un grand nombre dans cette communauté diversifiée beaucoup qui sont ici depuis longtemps dans les tranchées et son bon de voir (vous les jeunes) ha ha continuer.. pour apporter un insersdtanding partout où vous pouvez je vous écris un grand email. J'ai fait l'interview télévisée «Vivre avec DID» Healthy Place .com le 1er septembre dernier et j'ai été occupée ce mois-ci, mais j'ai pris votre interview, plus par e-mail plus tard
Bénédictions de paix
Maria Martella
& le gang de la mosaïque

Gris houx

28 août 2010 à 8 h 56 min

Salut Maria,
Merci beaucoup pour votre aimable commentaire. Quand j'ai commencé à parler de DID il y a quelques mois, je pensais que j'entrais dans un territoire relativement inexploré. Je savais qu'il y avait quelques âmes courageuses qui avaient fait la même chose avant moi, mais je ne savais pas combien. Depuis lors, j'ai appris que de nombreuses personnes atteintes de DID partagent leurs expériences, le plus anonymement, certaines non. C'est agréable de savoir que je ne fais pas le choix inouï, audacieux que je pensais être. C'est agréable d'avoir des pairs.
J'ai regardé certains de vos vlogs et je suis impressionné par votre travail. Vous avez mentionné dans votre première vidéo (je pense?) Qu'il est temps pour ceux d'entre nous qui ont fait DID de "... être honnête sur ce qu'est la multiplicité et ce qu'elle n'est pas. "Je ne pourrais pas être plus d'accord. J'appuie le travail que vous faites, Maria, et j'espère en voir plus de vous.
Merci encore d'avoir lu et pris le temps de commenter.

  • Répondre

Salut Holly, et un salut spécial à Jennifer,
Je soupçonne plutôt que vous vous sentez assez confus à propos de tout ce qui est impliqué dans la maladie. Ça s'améliore avec le temps et le temps pour moi est de 26 ans! Suivre le blog de Holly vous aidera vraiment.
Nous avons atteint une étape dans mon système où nous sommes tous de bons amis et avons beaucoup de discussions ensemble. Je pense que pour nous, la partie la plus difficile a été qu'en vieillissant, les autres non. Nous avons eu beaucoup de drames et de batailles lorsque les 16-30 ans voulaient sortir et faire la fête, trouver des petits amis, etc. qui ne pouvait pas fonctionner car j'ai commencé à paraître plus vieux. Il a fallu environ 10 ans pour régler cela, et parfois il y a encore un peu de rébellion, mais nous en parlons et chacun est apprendre qu'ils ont une place spéciale dans l'ordre des choses, ce qui n'est pas du tout comme le but pour lequel ils étaient à l'origine créé.
Il existe de nombreuses options de traitement de nos jours, mais au début, pour nous, il n'y avait que l'intégration. personne ne serait d'accord avec cela. Pour eux, c'était la mort et c'était terrifiant pour eux. Nous avons donc finalement, après beaucoup de sang, de sueur et de larmes, nous nous sommes contentés de rester en tant qu'individus, mais de travailler ensemble pour le meilleur résultat dans toutes les situations. De nos jours, nous organisons des «tables rondes» qui incluent les enfants le cas échéant et discutons des stratégies pour traiter les principaux problèmes.
Par exemple, plusieurs d'entre nous dans la tranche d'âge de 35 à 45 ans aimeraient retourner à l'université pour étudier la psychologie. Ainsi, quelques-uns se pencheront sur la faisabilité, d'autres travailleront sur notre capacité financière à gérer, les plus jeunes ont raison ordinateurs, plusieurs comme l'idée de la recherche impliquée et les enfants veulent s'assurer que nous avons tous suffisamment de "cuppas" pour étude en cours. C'est un exemple, mais nous pourrions bien aller de l'avant l'année prochaine, selon ce que nous découvrirons et organiserons.
Jusqu'à présent, nous avons suivi des cours sur le bien-être communautaire et la santé mentale (non clinique) et tout le monde a joué un rôle dans tout cela. Avoir des hommes dans notre système a également beaucoup aidé, car avoir une perspective masculine pour certaines de nos missions a certainement aidé! Les singletons ne peuvent JAMAIS faire ça!
Alors, tout le meilleur pour vous tous, n'abandonnez pas.
Diane

J'ai été diagnostiqué depuis mars 2009. Aussi difficile que cela puisse paraître, c'était aussi effrayant. Le traitement d'une blessure à la tête m'a conduit à un conseiller spécialisé dans le traitement du SSPT et des pertes de mémoire. Elle m'a aidé en me soutenant et en me permettant de me sentir en sécurité - si vous pouvez l'appeler ainsi - et en écoutant mes souvenirs de ma mère et de ma famille.
C'est tellement intéressant d'entendre les histoires ici. J'ai été très surpris par le fait que les enfants soient reconnus et qu'ils avaient des jouets avec lesquels jouer. Nous avons eu un incendie en septembre. Le 13, 2009 chez nous, ce que j'ai découvert, c'est que mon «enfant intérieur», je vais l'appeler, est sorti avec le feu des gens qui nous aidaient. En thérapie, on a parlé de mes propres souvenirs d'un incendie d'enfance et je pense que cela aurait pu être quand elle a été créée. Je viens d'être diagnostiquée depuis novembre dernier. 2008 J'ai commencé le traitement. Je crois aussi que ma fille a été en contact avec mes autres altos. Il y a eu plusieurs fois qu'elle a appelé la pièce de maman.
C'est tellement unique que j'ai découvert que mes altos communiquent avec moi parfois, et ils sont tous si différents. C'est fascinant de lire tout ça.

Gris houx

20 août 2010 à 12 h 13 min

Salut Jennifer,
Merci pour votre commentaire. Le trouble dissociatif de l'identité peut vraiment être intéressant et j'aime aussi entendre parler des expériences des autres avec le trouble. Votre histoire de feu me rappelle ces moments (ils semblent si rares) où je peux faire le lien entre l'existence ou le comportement d'un alter et ma propre vie ou histoire. Ces moments me semblent satisfaisants, comme une pièce de puzzle se mettant en place.
Je me souviens de la première année et demie à deux ans après avoir été diagnostiquée comme la plus difficile. C'était tellement chaotique, déroutant et effrayant pour moi. J'espère que tu vas mieux.
Merci d'avoir lu, Jennifer. J'espère avoir de vos nouvelles à nouveau!

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Houx,
Merci beaucoup pour votre blog, votre vidéo et votre perspicacité. J'ai été diagnostiqué pour la première fois en 1994, mais je n'y ai pas vraiment réfléchi avant les deux dernières années. Donc, je suppose qu'il m'a fallu 14 ans pour devenir à l'aise avec moi-même et mon diagnostic. En fait, en 1994, je n'ai même pas du tout écouté ce qu'ils avaient à dire. J'ai vécu la vie comme si je n'étais pas diagnostiquée du tout. En 2008, les choses se sont en quelque sorte aggravées et j'ai été obligé de trouver quelqu'un qui pourrait m'aider. J'ai de la chance... J'ai un partenaire qui me soutient et m'aime et j'ai des amis qui savent qui ne me jugent pas et qui m'aiment vraiment pour moi (tout le monde). Mon partenaire est tellement incroyable. Je remercie Dieu pour elle chaque jour.
J'ai hâte de vous connaître tous.: O)

Gris houx

18 août 2010 à 9h39

Salut Lisa.
DID peut être un diagnostic extrêmement difficile à accepter. Moi aussi, j'ai vécu la vie pendant un temps comme si je n'avais pas été diagnostiqué. Je ne savais pas quoi faire d'autre. Et comme vous, j'ai beaucoup de chance d'avoir des gens dans ma vie qui m'aiment et me soutiennent. Cela fait une énorme différence, n'est-ce pas?
Merci pour ton commentaire, Lisa. J'espère avoir de vos nouvelles à nouveau!

  • Répondre

Salut encore à vous tous,
Holly, j'ai remarqué que vous dites que votre enfant ne modifie pas les jouets, etc. Avez-vous essayé de parler à l'un d'eux? J'ai trouvé qu'au début les miens étaient réticents à utiliser des choses aussi, car ils sentaient que tout cela appartenait à d'autres enfants extérieurs, et ils pensaient qu'ils le feraient avoir de gros ennuis pour toucher des choses, alors j'ai écrit une note très basique à Julie, 6 ans, disant que les jouets étaient pour tous les enfants du système. Puis elle a commencé à me parler et les autres enfants ont progressivement suivi son exemple. Maintenant, nous avons d'excellents chats et ils ont perdu leur peur des plus anciens du système. Mais cela prend du temps et de la patience car tous mes enfants ont été gravement traumatisés et ne sont pas enclins à faire confiance à personne.
Pour les plus anciens, vous pourriez peut-être essayer la journalisation si vous ne l'avez pas déjà fait.
Avec nous, cela a conduit à de véritables discussions, bien qu'il soit difficile d'expliquer comment cela fonctionne. Quoi qu'il en soit, j'espère que cela peut aider un peu, tout le meilleur pour tout le monde.
Diane

Gris houx

10 août 2010 à 13h37

Salut Diane. Oui, nous avons une communication interne. Je comprends donc ce que vous entendez par parler réellement.
J'ai trouvé qu'au début, les miens étaient réticents à utiliser des choses aussi, car ils pensaient que tout cela appartenait à d'autres enfants extérieurs, et ils pensaient qu'ils auraient de gros ennuis pour toucher des choses ...
Je n'ai jamais pensé à quelque chose comme ça, mais cela a beaucoup de sens. Merci beaucoup d'avoir partagé!

  • Répondre

Salut encore à vous tous,
J'espère que la vie n'est pas trop difficile pour vous. J'ai une ou deux suggestions qui pourraient être utiles à certains d'entre vous.
Dans mon système de personnalité, il y a pas mal d'enfants, et quand j'ai appris à les connaître, j'ai réalisé que je devais aussi m'occuper d'eux. J'ai donc récupéré des jouets, en particulier des peluches, et acheté pour eux quelques livres à colorier et des crayons de couleur. Cela s'est avéré être un grand succès avec eux et ils semblent tous beaucoup plus installés maintenant. C'était étrange au début de trouver les livres utilisés, et il était très évident que des enfants d'âges différents les utilisaient. Quand j'ai trouvé le courage de leur parler, ils bouillonnaient de bonheur que je les avais reconnus et avait pourvu à leurs besoins aussi. Parfois, je leur achèterai des friandises, comme des biscuits et des sucettes, et cela a également été un grand succès, même si je ne les cède pas trop souvent! Je ferais la taille d'une maison si je le faisais!
J'espère donc que certains d'entre vous trouveront cette astuce utile. Plus la prochaine fois.
Mes (pas nos) meilleurs voeux à vous tous,
Diane

Gris houx

9 août 2010 à 19h28

Salut Diane. C'est bon de vous entendre à nouveau.
Nous avons aussi des jouets, des livres et des animaux en peluche. Mais il est évident qu'ils sont rarement, voire jamais, utilisés. Le panier à jouets accumule tellement de poussière qu'il est clair que personne ne le touche. Je ne comprends pas vraiment cela, car je me trouve incapable de simplement m'en débarrasser. J'ai essayé plusieurs fois. Évidemment, il y a ceux qui veulent les jouets, etc. autour, mais je ne veux pas vraiment jouer avec eux.
Je pense que c'est génial que les enfants de votre système se sentent libres de s'amuser. J'espère qu'un jour le mien aussi.

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Salut à tous ceux qui vivent en terre DID,
Je pourrai peut-être aider certains d'entre vous avec des idées, comme j'ai été diagnostiqué en 1984, alors j'ai un peu d'expérience avec cela.
Tout d'abord, apprenez à connaître vos modifications. Cela peut être effrayant au début, mais vous constaterez que ce sont toutes des personnes précieuses qui peuvent vous aider à éviter les situations qui les ont créées. Ils reconnaissent les signes de danger, même si vous ne le faites pas. Ils ont tendance à devenir de très bons amis une fois que vous les acceptez. Vous pouvez vous sentir coupable d'avoir pris des situations très traumatisantes pour vous protéger. Si vous leur en parlez, vous constaterez qu'ils ne vous en veulent pas. Ils vous aimeront tous sans condition, qu'ils soient adultes ou enfants, hommes ou femmes. Écoutez quand quelqu'un vous avertit de ce que vous envisagez de faire - il reconnaît les signaux de danger bien avant vous, si vous les reconnaissez.
Pour vous tous là-bas, en particulier vous Holly, que diriez-vous que nous utilisons cela comme un groupe de soutien? Je suis à des milliers de kilomètres de vous tous, mais nos expériences peuvent être similaires et nous pouvons partager des idées et des mécanismes d'adaptation.
Meilleurs voeux à vous tous, je partagerai à nouveau bientôt.

Gris houx

2 août 2010 à 12 h 06 min

Merci d'avoir partagé ce qui vous a aidé à vivre avec DID. Apprendre ce qui fonctionne pour les autres me donne la possibilité d'essayer de nouvelles perspectives et idées, et est finalement un outil pour déchiffrer ce qui fonctionne et ne fonctionne pas pour moi.
J'espère que mon blog inspirera le dialogue et l'échange d'idées et d'expériences. J'aimerais que la vie dissociative devienne une source de soutien pour les personnes vivant avec des troubles dissociatifs et celles qui partagent leur vie avec une personne atteinte d'un trouble dissociatif. Merci d'avoir invité la discussion. J'ai hâte d'en savoir plus!

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Salut Holly,
Moi aussi, je suis DID et j'ai été dianosé en 1984. Ici en Australie, il devient de plus en plus facile de trouver des thérapeutes qui ont une certaine connaissance de DID. Je sens que j'ai eu beaucoup de chance car j'ai été diagnostiqué dans les 6 premiers mois de thérapie, même si cela m'a pris environ 5 ans pour vraiment y croire. C'est certainement déroutant et effrayant à certains moments, mais le fait de savoir expliquait tant d'anomalies dans ma vie. Je n'ai pas non plus pu trouver de groupe de soutien ici depuis la rupture de celui dont je faisais partie.
J'ai sérieusement envisagé de créer un groupe de soutien moi-même, car j'ai été très surpris de découvrir que DID n'est pas si rare après tout. Peut-être que les psychiatres ici sont plus ouverts d'esprit, je ne sais pas vraiment. J'ai 67 personnalités différentes dans mon système, ce qui peut parfois prêter à confusion, mais nous travaillons tous assez bien ensemble de nos jours. N'abandonnez pas l'espoir que cela devient vraiment plus facile avec le temps.
Meilleurs voeux à tous ceux qui ont écrit ici.

Gris houx

1 août 2010 à 11h30

Salut Diane. Je suis tellement soulagée que je ne suis pas la seule au monde à avoir mis près de 5 ans à accepter son diagnostic. Merci de partager ça avec moi. Et merci pour les encouragements! Un petit soutien va très loin.

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J'admire votre courage Holly et votre franchise. Je l'ai aussi fait. J'avais l'habitude de vivre dans le nord-ouest du Pacifique, mais je n'y trouvais pas de traitement approprié, du moins pas assez près de l'endroit où j'habitais, qui était dans une petite ville. Après une (autre) hospitalisation, je me suis retrouvé sur la côte Est dans un programme hospitalier consacré aux troubles dissociatifs, puis je suis resté est depuis sept ans de traitement très intensif avec un expert dans le domaine, qui a également été très actif dans l'ISSD ou ISST-D car il est maintenant appelé. Ils connaissent leur affaire.
C'est vraiment génial que vous fassiez l'effort de retirer la stigmatisation de ce trouble et aussi le sensationnalisme. Je vous souhaite bonne chance dans votre voyage. Il y a tellement de découvertes impliquées et c'est un peu comme assembler un puzzle. En fait - j'ai trouvé que l'utilisation de notes autocollantes sur un grand tableau blanc était très utile pour cartographier mon système et comprendre les relations entre les parties et leurs histoires. Le fait de pouvoir réorganiser les notes à mesure que j'en apprenais plus sur le système m'a aidé à me comprendre et m'a aidé à communiquer en interne beaucoup plus efficacement.

Gris houx

1 août 2010 à 11 h 24

Salut Lu. J'adore ton idée de tableau blanc! Je n'avais jamais pensé à quelque chose comme ça. Une chose avec laquelle je me bats avec les cartes, c'est qu'elles se sentent si statiques et définies pour moi. J'aime beaucoup mieux ton idée. Merci beaucoup de l'avoir mentionné.
Je suis donc d'accord avec vous sur l'ISSTD. Ils connaissent vraiment leur métier. Je leur suis tellement reconnaissant d'avoir fait le travail qu'ils font.
Merci d'avoir lu et commenté, Lu. J'espère que vous reviendrez!

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Houx,
J'ai reçu ce site Web et je suis tombé sur votre vidéo DID. Vous avez tout à fait raison au sujet des malentendus de DID. Et il n'y a pas beaucoup ou pas de groupes de soutien autour. J'ai également reçu un diagnostic de DID il y a environ 6 ans. Cela explique beaucoup de "pourquoi" certaines choses se passaient dans ma vie. J'ai 13 personnalités plus ou moins différentes. Je souffre également de SSPT, trouble bipolaire. Je veux te remercier pour ta vidéo.

Gris houx

1 août 2010 à 11:17 am

Salut Debra. Merci pour votre commentaire. Je pense moi aussi que le diagnostic explique tellement ma vie. Cela a également soulevé beaucoup de questions pour moi, des questions difficiles à trier. J'ai tendance à me concentrer sur cet aspect de mon rétablissement, les questions. Votre commentaire m'a rappelé toutes les réponses que j'ai maintenant. Merci pour ça.

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Salut,
Je suis très reconnaissant de voir votre travail acharné! Tu as tellement raison! Il y a une illusion de connaissances sur DID qui n'est pas la vérité. Continuez votre bon travail! J'ai été diagnostiqué depuis 1994 et j'ai tellement appris au fil des ans. J'ai également eu la chance d'avoir pu participer à un groupe de soutien 3D pour les personnes atteintes de DID. Ce groupe n'est plus actif, mais ce fut une véritable bénédiction pour beaucoup de gens. Merci encore! Vous avez apprécié votre vid!

Gris houx

1 août 2010 à 11 h 09 min

Salut cetcetera. Merci beaucoup! Je suis ravi d'entendre des gens qui ont été diagnostiqués plus longtemps que moi. Je m'attends à pouvoir apprendre beaucoup en écoutant vos pensées et vos points de vue. Reviens s'il te plait!

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Je ne sais pas si j'ai FAIT. Un événement récent porté à mon attention, avec un nombre croissant de choses que je ne peux pas expliquer, me donne des questions, pas de réponses. C'est au point que je ne sais pas exactement qui je suis.

Gris houx

1 août 2010 à 10h57

Louis - La lecture de votre commentaire me rappelle ce que c'était que de commencer à penser que je pourrais vraiment avoir FAIT. Ce fut une période extrêmement déroutante et j'en ai passé beaucoup à me sentir comme vous, que je n'étais pas sûr de qui j'étais. J'ai toujours du mal avec ce sentiment aujourd'hui, mais pas au même degré. Et comme vous, j'ai passé beaucoup de temps avec rien que des questions. Il était très difficile de tolérer le manque de réponses. Mais, aussi difficile et douloureux que cela ait été, cela a étendu ma capacité à tolérer l'ambiguïté, quelque chose qui me sert bien dans mon processus de rétablissement maintenant. J'espère la même chose pour vous - que ce temps déroutant sera payant pour vous un jour.

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Merveilleux, Holly! Et, je suis d'accord "l'illusion de la connaissance" et le manque absolu
de connaissances, où j'habite en Nouvelle-Écosse, a fait souffrir ma fille
mauvais traitements dans les soins. La Société internationale pour le traitement des troubles dissociatifs et des traumatismes a été la clé pour que ma fille reçoive le traitement qu'elle
requis et mérité avec un thérapeute privé et expérimenté ici même dans ma province. Quand j'ai pensé que tout espoir avait disparu, ce site m'a été suggéré par un père dont la fille était également prise en charge à l'époque de la mienne. Je lui suis toujours reconnaissant. Cela montre que le soutien des autres parents, des soignants et des survivants de traumatismes peut faire ensemble avec le réseautage.
Ma fille souffre également de trouble de stress chronique post-traumatique, qui ajoute une autre hauteur de complexité à un trouble déjà complexe. Cependant, elle vaut chaque minute, heure, jour et année qu'il faut pour la soutenir tout au long de sa guérison. c'est une jeune femme si courageuse... Je m'émerveille de sa persistance et de sa force.
À la dame qui a un fils de 15 ans atteint de TDI - n'abandonnez pas et je sais qu'il est très chanceux de vous avoir pour sa mère, car vous montrez une résistance, par blogging, à son traitement. Et, pour le moins, vous en aurez besoin. Défendez votre fils et lorsque les choses deviennent difficiles, reposez-vous, renégociez et recommencez. Il vous aimera pour cela et l'amour est double!
Merci encore Holly,
Sherry

Gris houx

1 août 2010 à 10h44

Salut Sherry. Merci d'avoir lu et commenté.
N'est-il pas remarquable de voir ce que peut faire une différence de parler avec d'autres qui comprennent la douleur, la lutte et la récompense du rétablissement? DID peut être une expérience extrêmement isolée et solitaire, à la fois pour le dissociateur et ses partisans. Le simple fait de savoir que je ne suis pas seul, qu'il y en a d'autres aux prises avec les mêmes choses, a été très utile. La lecture des commentaires ici me le rappelle. Merci d'avoir participé à ce rappel.

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Houx,
Je suis la mère d'un garçon de 15 ans qui a récemment reçu un diagnostic de TID. Je suis aussi dans le grand nord-ouest. Vous vous demandez si vous connaissez des groupes de soutien pour les jeunes qui commencent tout juste ce voyage.