Obtenir de l'aide pour la dépression ou aider une personne souffrant de dépression

Le résultat de tout ce que j'ai dit jusqu'à présent est le suivant: si vous, ou quelqu'un que vous connaissez, dépression, puis par Dieu, s'il vous plaît, s'il vous plaît, s'il vous plaît, obtenez de l'aide ou aidez la personne déprimée à recevoir un traitement pour la dépression.

Pour ceux qui peuvent être déprimés: Si vous pensez que vous pourriez souffrir de dépression, je veux que vous arrêtiez ce que vous faites et appeliez votre médecin ou une ligne de crise locale. Même si vous n'êtes pas sûr, cela vaut la peine d'avoir un regard professionnel sur cette possibilité. S'il vous plaît, ne pensez pas que vous ne pouvez pas être aidé ou que vous n'êtes pas digne d'aide. Ces deux symptômes sont des symptômes de dépression et sont donc une raison de plus pour demander de l'aide. Je sais ce que c'est, et même si c'est la chose la plus difficile que vous ayez jamais faite, je vous prie de demander de l'aide. Votre médecin ou votre intervenant de crise ne penseront pas moins à vous à cause de cela. En fait, ils respectent les patients qui prennent l'initiative et demandent de l'aide, car ils savent que la dépression elle-même va essayer de vous retenir. Et vous pensez peut-être que vos amis et votre famille ne comprendront pas, mais ils peuvent respecter le fait que vous recherchez aider, cependant, et pour certains d'entre eux, il peut être un soulagement de savoir que ce qui ne va pas chez vous peut être diagnostiqué et traité. Vous vous devez d'obtenir de l'aide. Vous le valez bien. Veuillez le faire.

Pour ceux qui pensent qu'un ami ou un être cher est déprimé:

Vous pouvez croire qu'un mot ou deux, de temps en temps, est tout ce dont vous avez besoin. Cependant, si quelqu'un montre des signes de dépression et persiste, il a besoin de plus d'aide que vous ne pouvez lui en fournir. Faites de votre mieux pour les persuader de suivre un traitement. Soyez gentil, mais ferme. En fonction de leur bon fonctionnement, vous devrez peut-être prendre rendez-vous pour eux et les y amener. Faire venir quelqu'un avec la personne déprimée peut l'aider à se sentir un peu mieux. Et prenez-le moi: la personne n'a pas choisi d'être déprimée et n'essaie pas - consciemment - de vous infliger quoi que ce soit. S'il a dit ou fait quelque chose de blessant, rappelez-vous que c'est la maladie, et non lui ou elle. La meilleure façon de l'aider, ainsi que vous-même, est de le faire soigner.

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