Pourquoi les gens se tuent-ils?
Réponses aux questions sur le suicide, les pensées suicidaires, la dépression et le suicide, pourquoi les gens se suicident, et plus encore.
Pourquoi les gens se tuent-ils?
La plupart du temps, les gens qui se suicident sont très malades de dépression ou de l'un des autres types de les maladies dépressives, qui surviennent lorsque les produits chimiques dans le cerveau d'une personne se déséquilibrent ou sont perturbés en quelque sorte. Les gens en bonne santé ne se tuent pas. Une personne qui souffre de dépression ne pense pas comme une personne typique qui se sent bien. Leur maladie les empêche de pouvoir espérer quoi que ce soit. Ils ne peuvent penser qu'à maintenant et ont perdu la capacité d'imaginer l'avenir.
Souvent, ils ne réalisent pas qu'ils souffrent d'une maladie traitable et ils sentent qu'ils ne peuvent pas être aidés. Demander de l'aide peut même ne pas entrer dans leur esprit. Ils ne pensent pas aux gens qui les entourent, à leur famille ou à leurs amis, à cause de leur maladie. Ils sont consommés avec des douleurs émotionnelles et souvent physiques qui deviennent insupportables. Ils ne voient aucune issue. Ils se sentent désespérés et impuissants. Ils ne veulent pas mourir, mais c'est la seule façon dont ils sentent que leur douleur prendra fin. C'est un choix non rationnel. La dépression est involontaire - personne ne le demande, tout comme les gens ne demandent pas à avoir le cancer ou le diabète. Mais, nous savons que la dépression est une maladie traitable. Que les gens se sentent bien à nouveau!
N'oubliez pas que la dépression et la consommation d'alcool ou de drogues peuvent être mortelles. Plusieurs fois, les gens essaieront d'atténuer les symptômes de leur maladie en buvant ou en utilisant des drogues. L'alcool et / ou les drogues aggraveront la maladie! Il y a un risque accru de suicide parce que l'alcool et les drogues diminuent le jugement et augmentent l'impulsivité.
Les personnes qui tentent de se suicider le font-elles pour prouver quelque chose? Pour montrer aux gens à quel point ils se sentent mal et pour obtenir de la sympathie?
Ils ne le font pas nécessairement pour prouver quelque chose, mais c'est certainement un appel à l'aide, qui ne devrait jamais être ignoré. C'est un avertissement aux gens que quelque chose ne va vraiment pas. Souvent, les gens ne peuvent pas exprimer à quel point ils se sentent horribles ou désespérés - ils ne peuvent tout simplement pas exprimer leur douleur par des mots. Il n'y a aucun moyen de le décrire. Une tentative de suicide doit toujours être prise au sérieux. Les personnes qui ont tenté de se suicider dans le passé peuvent être à risque de recommencer et éventuellement de le terminer, si elles ne reçoivent pas d'aide pour leur dépression.
Une personne suicidaire peut-elle masquer sa dépression avec bonheur?
Nous savons que de nombreuses personnes souffrant de dépression peuvent cacher leurs sentiments, semblant heureuses. Mais, une personne qui envisage le suicide peut-elle feindre le bonheur? Oui, ils peuvent. Mais, la plupart du temps, une personne suicidaire donnera des indices sur la façon dont elle se sent désespérée. Ce sont peut-être des indices subtils, et c'est pourquoi il est essentiel de savoir quoi surveiller.
Une personne peut "laisser entendre" qu'elle pense au suicide. Par exemple, ils peuvent dire quelque chose comme: «Tout le monde serait mieux sans moi». Ou: "Cela n'a pas d'importance. Je ne serai plus là de toute façon. "Nous devons" saisir "des phrases comme celles-ci au lieu de les rejeter comme de simples paroles. On estime que 80% des personnes décédées d'un suicide l'ont mentionné à un ami ou un parent avant de mourir. D’autres signes de danger sont préoccupés par la mort, perdent tout intérêt pour les choses qui avoir eu de nombreux "accidents" récemment, ou adopter des comportements à risque comme la vitesse ou la conduite imprudente, ou générale négligence. Certaines personnes plaisantent même sur la fin du suicide - il faut toujours le prendre au sérieux.
Est-il plus probable qu'une personne se suicide si elle y a été exposée dans sa famille ou si un ami proche est décédé du suicide?
Nous savons que le suicide a tendance à courir dans les familles, mais on pense que cela est dû au fait que la dépression et d'autres troubles dépressifs connexes les maladies ont une composante génétique et que si elles ne sont pas traitées (ou maltraitées), elles peuvent au suicide. Mais parler de suicide ou être au courant d'un suicide survenu dans votre famille ou à un ami proche ne vous expose pas à un risque de tentative, si vous êtes en bonne santé. Les seules personnes à risque sont celles qui sont vulnérables en premier lieu - vulnérables en raison d'une maladie appelée dépression ou de l'une des autres maladies dépressives. Le risque augmente si la maladie n'est pas traitée. Il est important de se rappeler que toutes les personnes souffrant de dépression n'ont pas non plus des pensées suicidaires - seulement certaines.
Pourquoi les gens ne parlent-ils pas de dépression et de suicide?
La principale raison pour laquelle les gens n'en parlent pas est à cause de la stigmate. Les gens qui souffrent de dépression ont peur que les autres pensent qu'ils sont «fous», ce qui est tellement faux. Ils peuvent simplement souffrir de dépression. La société n'a toujours pas accepté les maladies dépressives comme elle a accepté d'autres maladies. L'alcoolisme en est un bon exemple - personne n'a jamais voulu en parler ouvertement et regarder maintenant comment la société le perçoit. C'est une maladie dont la plupart des gens se sentent assez à l'aise pour discuter avec les autres si c'est dans leur famille. Ils parlent de l'effet que cela a eu sur leur vie et des différents plans de traitement. Et tout le monde est éduqué sur les dangers de l'alcool et sur la prévention de la toxicomanie. Quant au suicide, c'est un sujet qui a une longue histoire d'être tabou - quelque chose qui devrait juste être oublié, un peu balayé sous le tapis. Et c'est pourquoi les gens continuent de mourir. Le suicide est tellement mal compris par la plupart des gens, donc les mythes se perpétuent. La stigmatisation empêche les gens d'obtenir de l'aide et empêche la société d'en apprendre davantage sur le suicide et la dépression. Si tout le monde était éduqué sur ces sujets, de nombreuses vies pourraient être sauvées.
Est-ce que "parler des choses" guérira la dépression?
Les études qui ont été faites sur la "thérapie par la parole" vs l'utilisation d'antidépresseurs a montré que dans certains cas de dépression, l'utilisation de psychothérapies bien soutenues, telles que thérapie cognitivo-comportementale ou la thérapie interpersonnelle peut considérablement réduire la symptômes de dépression. Dans d'autres cas, cela ne suffirait tout simplement pas. Ce serait comme essayer de dissuader une personne d'avoir une crise cardiaque. Des études continuent de montrer qu'une combinaison de psychothérapie (thérapies parlantes) et médicament antidépresseur est le moyen le plus efficace de traiter la plupart des personnes souffrant de dépression.
Pourquoi les gens tentent-ils de se suicider alors qu'ils semblent se sentir beaucoup mieux?
Parfois, les personnes gravement déprimées et qui envisagent de se suicider n'ont pas l'énergie nécessaire pour le réaliser. Mais, au fur et à mesure que la maladie commence à «se soulever», ils peuvent retrouver une partie de leur énergie, mais ils ressentent toujours un sentiment de désespoir. Il y a aussi une autre théorie selon laquelle les gens "cèdent" aux sentiments d'angoisse (la maladie) parce qu'ils ne peuvent tout simplement plus la combattre. Cela, à son tour, libère une partie de leur anxiété, ce qui les rend "plus calmes". Même s'ils meurent par suicide, cela ne signifie pas qu'ils l'ont choisi. S'ils savaient qu'ils pouvaient retrouver la vie qu'ils avaient avant la maladie, ils choisiraient la vie.
Si «la décision est prise», peut-on encore l'arrêter?
Oui! Les gens qui envisagent le suicide vont et viennent, pensant à la vie et à la mort... la douleur peut venir par «vagues». Ils ne veulent pas mourir, ils veulent juste que la douleur cesse. Une fois qu'ils savent qu'ils peuvent être aidés, qu'il existe des traitements pour leur maladie, que ce n'est pas de leur faute et qu'ils ne sont pas seuls, cela leur donne de l'espoir. Nous ne devons jamais "abandonner" quelqu'un, simplement parce que nous pensons qu'il a pris sa décision!
La dépression est-elle la même que le blues?
Non. La dépression est différente du blues. Les bleus sont des sentiments normaux qui finissent par passer, comme lorsqu'un bon ami s'éloigne ou la déception qu'une personne ressent si quelque chose ne se passe pas comme prévu. Finalement, la personne se sentira à nouveau comme son ancien moi. Mais les sentiments et les symptômes associés à la dépression persistent, et peu importe à quel point une personne essaie de se convaincre de se sentir mieux, cela ne fonctionnera tout simplement pas. Les gens ne peuvent pas sortir de la dépression. Ce n'est pas un défaut de caractère ou une faiblesse personnelle et cela n'a rien à voir avec la volonté. C'est une maladie.
Pourquoi les maladies dépressives conduisent-elles parfois à des pensées suicidaires?
Il existe un lien direct entre les maladies dépressives et le suicide. La première cause de suicide est dépression non traitée. Les maladies dépressives peuvent fausser la pensée, de sorte qu'une personne ne peut pas penser clairement ou rationnellement. ils peuvent ne pas savoir qu'ils ont une maladie traitable ou ils peuvent penser qu'ils ne peuvent pas être aidés. leur maladie peut provoquer des pensées de désespoir et d'impuissance, qui peuvent alors conduire à des pensées suicidaires. Ils ne peuvent tout simplement pas voir d'autre issue. C'est pourquoi il est si important d'éduquer les gens sur la symptômes de dépression et d'autres maladies dépressives et sur la signes avant-coureurs de suicide afin que les personnes souffrant de ces maladies puissent obtenir l'aide dont elles ont besoin. Les gens doivent comprendre que la dépression et d'autres maladies dépressives connexes peuvent être traitées et qu'elles peuvent à nouveau se sentir bien.
La source:
- Voix de l'éducation sur la sensibilisation au suicide
suivant: Comment aider une personne suicidaire
~ bibliothèque de troubles bipolaires
~ tous les articles sur les troubles bipolaires
