Je suis déprimé, mais pas parce que je souffre de dépression

Vous entrez dans le bureau du conseiller pour parler de votre dépression. Vos symptômes comprennent de la fatigue, une mauvaise concentration, une baisse de la libido, des sautes d'humeur, des troubles du sommeil, de l'appétit changement, nervosité, désorganisation, conflit relationnel, irritabilité, mauvaise performance au travail, retrait de autres. Oui, votre conseiller est d'accord, vous avez symptômes de dépression. La prochaine étape devrait être de comprendre POURQUOI vous avez ces symptômes de dépression.

Les symptômes de la dépression ne sont pas toujours causés par la maladie de la dépression

S'il marche comme un canard (déprimé) et parle comme un canard (déprimé), il se peut que ce ne soit pas un canard (déprimé) après tout. Le déséquilibre chimique provoque une dépression clinique est le résultat de neurotransmetteurs dans le système nerveux du corps "hors de contrôle". Dans une voiture, si le chronomètre est arrêté, les étincelles ne se déclenchent pas au bon moment pour faites tourner le moteur et la voiture roule. Cela est également vrai dans le corps humain, avec des impulsions électriques dans les nerfs et le cerveau qui tirent à un rythme qui maintient le bon fonctionnement de votre système. Si le timing est décalé, cela peut être observé dans vos sentiments et votre comportement, c'est-à-dire triste ou déprimé. Mais quoi d'autre peut faire mal fonctionner votre voiture: mauvaise essence, besoin de mise au point, surchauffe, nombre de choses. C'est donc avec la machine qu'est le corps humain.

Causes médicales des symptômes de dépression

D'autres affections et états physiques peuvent provoquer des symptômes de dépression. Votre conseiller ou votre médecin devrait obtenir de vous un bon inventaire de votre santé, des médicaments que vous prenez, de vos habitudes quotidiennes et de vos antécédents familiaux avant de décider quel est le meilleur traitement. traitement de la dépression pour vous. Ci-dessous, vous trouverez un certain nombre de conditions médicales qui peuvent provoquer des symptômes de dépression autres qu'un déséquilibre des neurotransmetteurs.

• Diabète, hypoglycémie, problèmes de sucre dans le sang
• Hypo (sous-active) thyroïde
• Apnée du sommeil
• Effet secondaire des médicaments
• Consommation, abus ou sevrage de drogues ou d'alcool
• Stress
• Perturbation du sommeil, privation, changement du cycle de sommeil lors des changements de swing
• Carence nutritionnelle
• Déséquilibre hormonal; œstrogène, testostérone
• De faibles niveaux de vitamine D ou B12
• Douleur
• Trouble de stress post-traumatique

Il est impératif d'avoir une image précise de ce qui cause les symptômes de la dépression. Médicament antidépresseur est un excellent traitement lorsque la cause de la dépression est un déséquilibre des neurotransmetteurs (système nerveux). Mais si les symptômes sont causés par une autre maladie et qu’ils ne sont pas traités efficacement, vous ne vous sentirez pas mieux.

Partagez avec votre thérapeute ou votre médecin tout ce qui est nouveau ou différent avec vous depuis que vous ressentez les symptômes. Aucune information n'est une mauvaise information et si vous et votre équipe de traitement travaillez ensemble, vous ferez le travail de détective pour vous aider à vous sentir mieux plus tôt.