Que font les hôpitaux de santé mentale et en ai-je besoin?

February 06, 2020 22:35 | Tanya J. Peterson
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Que font les hôpitaux de santé mentale et en ai-je besoin?

Vous êtes-vous déjà demandé si vous devez vous rendre dans un hôpital de santé mentale (alias hôpital psychiatrique, clinique psychiatrique)? Lorsque nous sommes dans une crise de santé mentale, éreintés et effrayés, incapables de faire face aux pensées, aux émotions, conséquences des actions, de la vie quotidienne et des responsabilités, il peut sembler impossible de récupérer.

Bien que tous les hôpitaux de santé mentale ne soient pas égaux (certains sont formidables, mais d'autres manquent), ils existent généralement pour des raisons positives:

  • Pour vous aider à comprendre ce que vous vivez
  • Pour fournir un endroit calme avec un stress et des distractions minimisés afin que vous puissiez vous concentrer sur votre amélioration
  • instagram viewer
  • Fournir une structure et des activités pour améliorer la santé mentale.
  • Pour vous aider à développer un réalisme plan de traitement en santé mentale et un ensemble de compétences d'adaptation pour la vie quotidienne
  • Être un lieu à court terme pour recevoir aide en santé mentale

En général, les hôpitaux de santé mentale sont des endroits positifs (même si vous ne voulez pas être là) où les gens peuvent recevoir l'aide appropriée afin de prospérer dans la vie en dehors de l'hôpital.

Si vous pensez que vous pourriez avoir besoin d'une hospitalisation, parlez-en à votre médecin ou à un thérapeute. Vous pouvez également rechercher un hôpital dans votre région et les contacter pour discuter de ce qui se passe. N'importe laquelle de ces sources peut vous aider à décider de l'hospitalisation en santé mentale.

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Citation sur la santé mentale

"La dépression, c'est comme avoir le mal du pays, mais ne pas savoir où est la maison."

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