Avantages / inconvénients du travail indépendant tout en vivant avec la dépression

Le travail indépendant présente un certain nombre de défis. Si vous combinez le travail indépendant avec une maladie mentale, cela peut être une dynamique très difficile. Cependant, la dynamique peut mieux fonctionner qu’une situation d’emploi traditionnelle pour une personne la dépression.

Mon dernier article parlait des choses à considérer lors du choix de votre carrière si vous vivez avec la dépression. Dans la plupart de mes articles, je n'ai pas fait référence au travail indépendant, ce qui est étrange car je suis travailleur indépendant depuis près de 10 ans. L'entrepreneuriat est un aspect important de la main-d'œuvre. Sauf si une entité est gérée par le gouvernement, la plupart des entreprises sont détenues et exploitées par des particuliers. Chacune de ces entreprises avait un individu, ou un groupe de personnes, qui a fondé et construit l'entreprise. Je suis certain que certaines de ces personnes souffraient de dépression, compte tenu du pourcentage de la population atteinte de la maladie.

Envisagez le travail indépendant avec un diagnostic de dépression

Si vous avez travaillé pour d'autres personnes et n'avez pas réussi à maintenir votre emploi en raison de votre trouble dépressif majeur, il peut vous appartenir d'envisager un travail indépendant. Je veux que vous pesiez certains des avantages et du fardeau de la dépression et de la possession d'une entreprise. Bien sûr, cela varie en fonction de la nature de votre dépression et de votre entreprise.

Avantages du travail indépendant et de la dépression

• Vous décidez quand, où et comment travailler.
• Vous décidez avec qui travailler.
• Vous pouvez créer le degré de flexibilité dont vous avez besoin.
• Vous ne pouvez pas être licencié.
• Vous pouvez décider des objectifs et des délais que vous souhaitez atteindre.
• Si vous réussissez financièrement, vous aimerez peut-être voir les fruits de votre travail.
• Vous pouvez vous sentir heureux lorsque vous réussissez et êtes en mesure d'aider les autres.
• Vous pouvez vous sentir confiant lorsque vous comptez sur vous pour gagner votre vie.
• Vous pouvez réussir à vous mettre au défi.

Inconvénients du travail indépendant et de la dépression.

• Vous n'êtes pas assuré d'un chèque de paie malgré un travail acharné, ce qui signifie qu'il y a toujours une anxiété sous-jacente concernant la solidité financière de votre entreprise, car vous devez survivre.
• La nature de votre entreprise peut être très exigeante et limiter votre flexibilité quant au moment, à l’endroit et à la façon dont vous travaillez.
• Si vous voulez être une grande entreprise, vous devez employer des personnes, ce qui signifie que vous devez dépendre des autres et parfois les gens ne sont pas toujours fiables ou bons dans leur travail.
• Si vous n'êtes pas en mesure de fonctionner et que vous avez le type d'entreprise qui vous oblige à vous engager activement dans les opérations quotidiennes, votre entreprise pourrait subir de sérieux revers.
• Une fois que vous vous habituez à travailler pour vous-même, il y a de fortes chances que vous ayez des difficultés si vous décidez de travailler à nouveau pour quelqu'un d'autre.

Je considère les pros comme les aspects positifs de l'entrepreneuriat pour les personnes vivant avec la dépression car comment les symptômes typiques de la maladie se manifestent et comment fonctionne la chimie cérébrale de la personne moyenne. Si vous avez la flexibilité et le contrôle de la dynamique impliquée dans la façon dont vous gagnez votre vie et que vous vous sentez bien dans ce que vous faites, cela peut être excellent pour votre dépression. Le bonheur engendre le bonheur.

À l'opposé, les inconvénients sont des choses que je considère comme des facteurs de stress pour une personne souffrant de dépression. Le stress est un déclencheur majeur d'un début d'épisode dépressif. Je suis partisan de minimiser votre stress autant que possible et de ne pas vous mettre en danger d'être dans des situations stressantes. Cependant, nous voulons vivre autant d'une vie normale qu'une personne sans dépression et certains risques valent la peine d'être pris si vous êtes passionné ou si vous pensez que la récompense potentielle est une justification.

J'ai décidé de quitter mon emploi et de devenir indépendant il y a près de 10 ans. Je suis parfois gravement touché par ma dépression et j'ai fait l'expérience de tous les avantages et inconvénients que j'ai énumérés ici. Je pourrais créer une liste exhaustive des avantages et des inconvénients, mais je voulais partager ce que je pense être le plus pertinent pour les personnes souffrant de dépression qui explorent l'option du travail indépendant. Je ne regrette pas ma décision d'être indépendant. J'encourage tous ceux qui sont prêts à faire le nécessaire pour réussir en affaires et à gérer leur dépression de façon appropriée à devenir des travailleurs autonomes.

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