Trouble bipolaire et perfectionnisme: suis-je un perfectionniste?

Récemment, quelqu'un m'a appelé perfectionniste extrême, et cela m'a fait penser au lien entre le trouble bipolaire et le perfectionnisme. Une partie de la gestion de ma santé mentale consiste à me garder organisé, mais être décrit comme un perfectionniste extrême m'a choqué.

Pouvez-vous être un perfectionniste avec un trouble bipolaire?

Je crois que les extrêmes bipolaires me font lutter avec accepter tout ce qui n'est pas parfait quand il s'agit de beaucoup de choses dans ma vie. Par exemple, il y a quelques jours, j'ai jeté 50 cartes de remerciements uniquement basées sur mon dédain pour mon écriture. Quand j'organise une fête ou une douche pour un ami, je me rend fou suranalysant chaque aspect de celui-ci. J'ai jeté des douches pour bébé qui ressemblaient plus à des réceptions de mariage. C'est épuisant, coûteux et inutile à bien des égards.

Dans cette vidéo, je partage la raison pour laquelle mon comportement perfectionniste a augmenté après avoir fait part de mon diagnostic de trouble bipolaire 2.

J'aimerais savoir ce que vous en pensez. Y a-t-il un lien entre le perfectionnisme et le trouble bipolaire? Connaissez-vous ce type de comportement? Veuillez partager vos réflexions dans la section des commentaires ci-dessous ou faites une vidéo de réponse et envoyez-la à info @ Healthyplace.com. Merci!