TDAH chez les femmes et les adultes

February 07, 2020 09:47 | Elizabeth Prager
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Ma famille a reconnu ma "difficulté à me concentrer" quand j'étais au collège. Je suis un horrible conducteur car il m'est très difficile de garder les yeux sur la route. Au collège, je frappais tout le temps... Boîtes aux lettres, poubelles et, oui, d'autres voitures. Je n'ai rien touché à grande vitesse... mais quand même... J'ai probablement eu de la chance. Mes parents ont sorti la radio de ma voiture, mais il y avait toujours autre chose qui me distrayait. J'ai enregistré toutes mes conférences universitaires afin de pouvoir les écouter à plusieurs reprises jusqu'à ce que je les absorbe.
Je suis toujours en retard... Et ça me rend fou. Peu importe combien de temps je commence à me préparer... Je vais entrer dans la cuisine pour prendre une tasse de café et voir quelque chose qui doit être nettoyé ou ramassé et la prochaine chose que je sais c'est 20 minutes plus tard et je suis de retour à l'étage sans le café.
Je brûle de la nourriture parce que je vais me laisser distraire pendant que je cuisine... Sortir les ordures entraîne le désherbage d'un jardin que je passe en chemin... Et quand je reviens, le détecteur de fumée se déclenche.

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Je me suis souvent demandé combien de temps j'avais passé dans ma vie à simplement chercher des choses... Mes clés, mes pinces à cheveux, ma carte de débit, etc. Je porte 2 sacs à main dans ma voiture pour pouvoir en jeter un dans l'autre pour trouver des choses.
Je sais que mon manque d'organisation est débilitant... Et j'ESSAYE d'y remédier... Planificateurs et bacs et listes étiquetés... le problème est que chaque fois que je fais une liste... J'oublie de l'apporter !!!
Mon mari est tellement irrité... Un commentaire commun est "avez-vous pris votre médicament aujourd'hui??? Il se passe quelque chose dans chaque pièce de la maison!!! "Et il a raison.
Je n'ai pas toujours pris de médicaments. Quand mes enfants étaient petits, avoir ADD était en fait un avantage. Je devais faire cinquante choses à la fois... Et pour quelque raison que ce soit, je n'ai jamais eu de problème à m'éloigner d'un bébé, à oublier un enfant ou à en laisser un sans surveillance lorsque j'étais occupé avec un autre. J'ai eu de la chance. Pendant environ 7 ans, mon corps a fonctionné sur le pilote automatique. C'était la seule fois de ma vie où je n'avais pas l'impression d'avoir ADD.
En fait, je n'ai pas été soigné pendant quinze ans... J'avais probablement besoin d'être soigné les huit derniers de ces quinze, mais je l'ai refusé.
En vieillissant, l'ADD a empiré... ou ma capacité à le contrôler s'est affaiblie. J'ai été licencié d'un emploi que j'avais après 8 ans car mon travail avait progressivement décliné en qualité... Je ne pouvais pas finir une chose à la fois... Je m'éloignais de quelqu'un au milieu d'une conversation parce que quelque chose d'autre me distrayait. Et j'ai interrompu les gens parce que des pensées étaient entrées dans mon esprit et que ça allait sortir de ma bouche. Et j'en étais conscient... Mais je ne pouvais pas l'arrêter. Je me suis surpris à commencer une phrase avec un sujet et à la terminer avec un sujet complètement différent parce que 2 pensées sont entrées dans mon esprit et je n'ai pas pu ralentir suffisamment pour les séparer. C'est trop embarrassant...
J'ai commencé à éviter de parler au téléphone parce que je ne pouvais pas arrêter d'interrompre les gens. J'ai arrêté de voir mes amis parce que j'avais honte de mon incapacité à avoir une conversation normale. Et puis je suis devenu déprimé.
Quand j'ai repris les médicaments, cela m'a aidé. Mais ce n'est pas un remède à 100%. Je pense que le TDA s'est aggravé parce que je traverse la ménopause. Les hormones jouent certainement un rôle. C'est réconfortant de savoir que je ne suis pas seul. Merci pour les informations que j'ai lues dans cette colonne... Je vais chercher des informations pour gérer et organiser ma vie avec ADD. avant de tomber sur cet article, je ne savais vraiment pas que les informations étaient si facilement disponibles.
Oui. Je cherchais des idées de bordures pour de hauts plafonds dans une salle de bain en noir et blanc... Et me voici!!! Au moins vous pouvez tous comprendre ...

J'ai 59 ans et j'ai reçu un diagnostic de TDAH il y a environ deux ans. Depuis lors, certaines choses se sont nettement améliorées, mais la plupart sont les mêmes. Je n'ai pas perdu de carte de crédit ou de débit et je suis devenu beaucoup plus organisé. Vyvanse aide énormément et j'ai maintenant un sens de l'orientation! J'ai 59 ans et je suis à la retraite depuis deux ans. J'ai eu la chance d'être mécanicien d'aéronef dans l'armée, puis j'ai travaillé à bord comme mécanicien radio pour la Marine. C'est lorsque j'ai trouvé un emploi de bureau que de vrais problèmes ont commencé. Non seulement il était extrêmement difficile de s'asseoir à un bureau, mais j'ai eu du mal à apprendre les nombreux systèmes informatiques différents et à suivre trop de tâches différentes.
Je suis en train de peindre des meubles et j'ai commencé à vendre certaines des pièces que j'ai finies. Mon nouveau problème est de FINIR quoi que ce soit! J'ai environ 17 meubles, tous petits, dans divers états d'achèvement. Si seulement je pouvais rester suffisamment concentré pour terminer une pièce !!!

Salut Merci pour ce super blog et pour les informations sur le TDAH et le cycle menstruel. Je suis d'un point de vue différent == je suis ménopausée, et après avoir traversé la plupart des symptômes physiques horribles et bizarres de ces deux dernières années et en venir à accepter la nouvelle normalité pour mon corps (ça me fait toujours peur parfois mais ...) J'ai de nouvelles luttes avec lesquelles l'ADD a été affectée que je voulais partager. Je n'ai jamais eu le terrible syndrome prémenstruel que beaucoup d'entre vous ont connu, donc je suis sûr que quand vous y arriverez, ce sera un soulagement pour vous tous, mais cette connecdtion avec les hormones ne vient pas d'une autre manière-- Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de preuves empiriques pour étayer cela, j'ai trouvé et j'ai plusieurs autres femmes que je connais, que la diminution de l'œstrogène m'a rendu parfois plus spacieux et mentalement distrayant qu'avant la ménopause car il (l'œstrogène) avait joué un rôle dans la régulation de la concentration globale chose. J'en ai parlé avec mon psychiatre et elle (Dieu merci, c'est une femme) l'a compris, a regardé le sujet et a accepté d'ajuster mes médicaments - après en avoir parlé avec d'autres doc, je dois dire qu'elle a fait sa «diligence raisonnable» - ce que je suis reconnaissant pour. Je fais aussi des exercices de respiration de yoga pour améliorer la concentration / calme, et j'ai commencé en dernier année de traitement hormonal substitutif, ce qui n'est PAS POUR TOUS, mais cela semble être utile pour moi.
Je ne veux pas inquiéter ou déprimer quelqu'un ou penser que GHEEZ, je pensais que ça allait être plus facile APRÈS, parce que ce n'est pas l'expérience TOUTES LES FEMMES ont eu, c'est juste la mienne et celle qui m'a pris par surprise, m'a fait lutter et me sentir perdu pendant un certain temps jusqu'à ce que je comprenne ce qui se passait. Franchement, j'ai encore du mal avec ça pour d'autres raisons qui doivent faire plus avec où je suis personnellement dans le cheminement de ma vie - le milieu des années cinquante n'a jamais eu d'enfants, sous-employés et souvent en difficulté financière - mais il y a la THÉRAPIE et le soutien de l'amitié et de mes débouchés créatifs qui gardent les choses en place équilibre. J'ai aussi lu beaucoup de choses et pour ceux d'entre vous comme moi qui reçoivent de l'aide en lisant AJOUTER des trucs d'auto-assistance / d'inspiration que je veux recommande 2 excellents livres: "DELIVERED OF DISTRACTION" de Ned Hallowell et et "More Attention, Less Deficit" de Ari Tuckman. Les deux excellentes sources d'informations sympathiques et utiles! même si ce ne sont pas des femmes! Il y a aussi le livre de Sari Solden «Women with AttentionDeficiti Disorder» et elle a un excellent site Web - addjourneys.com Vérifiez tout.

Salut, j'ai 31 ans et j'ai reçu un diagnostic de TDAH il y a environ un an. J'ai toujours été un enfant maladroit en classe, même à l'université. J'ai été renvoyé d'un emploi à cause d'une erreur que j'avais commise alors que je ne pouvais pas me concentrer. Je suis marié depuis 13 ans. Mon mari et moi sommes sortis ensemble pendant deux ans avant notre mariage et à ce moment-là, je n'avais que 19 ans. Nous avons lutté pendant toute la durée de notre mariage. Oui, nous avons des moments heureux qui viennent quand je ne suis pas si absent et dans une période maniaque. Souvent, le TDAH est parfois confondu avec le trouble bipolaire. Ils partagent plusieurs des mêmes signes et symptômes. Veuillez donc m'excuser si vous utilisez le terme «maniaque» mais c'est ce que je ressens pour moi. J'ai les hauts et les bas. Quand il est haut, il est haut! Quand c'est bas, mon garçon est toujours bas. Je ne suis souvent pas en mesure de prendre des décisions raisonnables. J'ai une dette de carte de crédit que mon mari ne connaît pas. Je ne suis souvent pas satisfait de la vie. Que ce soit dans mon travail (emplois passés), mon mariage et je trouve souvent en moi des choses que je n'aime pas. J'ai essayé de nombreux médicaments depuis mon diagnostic et jusqu'à présent, mes prescriptions actuelles ont été les plus efficaces. Je me suis demandé pourquoi parfois ils fonctionnent mieux qu’à d’autres moments. Il ne m'est jamais venu à l'esprit que la raison de l'incohérence pouvait être hormonale. Merci pour la perspicacité. Cependant, mon mariage est au bord d'une falaise et je ne sais pas quoi faire. Je me sens entraîné dans une frénésie maniaque en essayant de réparer les choses que je fais mal, mais en même temps je glisse émotionnellement dans une dépression destructrice. Pendant tout ce temps, mon mari subit de nouveau des coups émotionnels. Nous sommes sur le point de divorcer et je ne peux rien faire. Des suggestions, des idées, des conseils?

Un parent de l'école où je travaillais venait de découvrir qu'elle souffrait de TDAH lorsque son fils a été diagnostiqué. Nous parlions et j'ai réalisé que nous avions beaucoup des mêmes problèmes. Elle recommande le livre de Sari Solden sur les femmes et le TDAH. Je me souviens m'être assis dans mon lit en pleurant à 1 h du matin lorsque j'ai réalisé la raison pour laquelle je me battais si fort pour gérer des choses comme l'organisation, les factures, le poids et le temps que les autres ont rendus si faciles, c'est parce que j'avais TDAH. J'avais 47 ans avec des enfants et des petits-enfants adultes. J'ai contacté le neurologue, passé le test, commencé le médicament. En environ six mois, lorsque le médicament était complètement dans mon système, j'ai réalisé que la posologie était beaucoup trop car je n'avais aucune émotion. Mon docteur et moi avons travaillé pour trouver le bon dosage et les bons médicaments. C'était il y a huit ans. Je l'ai depuis modifié au fur et à mesure que des changements de vie surviennent, c'est-à-dire que le SPM l'a impacté, les changements ménopausiques l'ont impacté, etc. J'ai également fait des recherches sur les problèmes cérébraux et j'ai appris qu'être l'enfant adulte d'un alcoolique avait un impact sur mon comportement et mes problèmes de médication. Le Dr Amen a d'excellents livres sur le traitement du cerveau pour plus d'un problème et comment les équilibrer. Je n'ai pas pris ses suppléments mais j'ai apporté le livre à mon neurologue et il a dit que ça valait la peine d'essayer. J'ai également rejoint des groupes en ligne pour aider avec les comportements et j'ai pris un excellent Bootcamp pour le TDAH pendant neuf semaines qui était un conférence téléphonique ou conférence Web avec un petit groupe d'hommes et de femmes, de tous âges et de tous horizons NOUS. Je pense que nous avons tous été éclairés de trouver autant de problèmes et de défis communs. Continuez à essayer de trouver ce qui fonctionne pour vous, ne vous découragez pas ou ne déprimez pas parce que les choses fonctionnent pendant un certain temps, puis pas. Cela pourrait simplement signifier que vous grandissez et changez pour le mieux! Et je tiens à vous remercier Rachel d'avoir écrit sur ce problème.

Le sucre est l'ennemi. Cela aggrave tout, en particulier PMS et mon ADD. Je n'ai pas encore trouvé la combinaison magique mais je sais que lorsque je coupe des glucides raffinés, restez aussi loin du sucre que possible, dormez 8 heures chaque nuit et bougez mon corps de façon cohérente, mon AJOUTER est tellement plus maniable. En fait, quand je peux rester cohérent avec ces choses, mon ADD fonctionne à mon avantage. C'est comme une super puissance :)... Mais j'aime vraiment le sucre... c'est donc la bataille.

Wow ce que vous ce qui me ressemble! J'ai 23 ans et je n'ai pas été diagnostiqué mais je cherche des réponses. Mon mari et moi avons un argument récurrent qui tourne autour de la façon dont je tergiverse à quel point je suis dispersé et facilement distrait et à quelle fréquence oublier ce dont nous venons de parler, donc après quatre ans du même argument et rien que j'ai essayé d'aider je tombe sur le TDAH adulte qui à l'origine, je ne pensais pas "mais je n'ai jamais eu de problèmes à l'école, peut-être que c'est juste moi et je suis juste un ditz". beaucoup mieux. Comment avez-vous été diagnostiqué? Comment dois-je procéder pour examiner cela?

Elizabeth Prager

9 août 2014 à 2h54

Hiya Elizabeth, j'ai été diagnostiquée par hasard au collège. Je parlais à mon thérapeute à l'époque de la façon dont la lecture est super frustrante pour moi - j'oublie ce que j'ai lu dans une phrase dès que j'ai lu la suivante. Quelque chose a cliqué dans son cerveau et cela a changé ma vie. Je suggère de prendre rendez-vous avec un psychologue ou un travailleur social clinique. Le TDAH chez l'adulte est un diagnostic clinique, vous n'avez donc pas besoin de passer tous les tests (si cher!) Sauf si vous devez prendre quelque chose comme le GRE et que vous souhaitez demander du temps supplémentaire. Je n'ai jamais eu de problèmes à l'école non plus et j'ai obtenu de bonnes notes - dans les années 1980 et 1990, c'était une sorte de pensée que vous deviez rebondir sur les murs et une sorte de stupide pour avoir le TDAH. Ce n'est tout simplement pas vrai. Bonne chance!

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Janis: Je ressens ta douleur. Je suis aussi dans la soixantaine, j'ai les mêmes problèmes que vous. J'ai beaucoup de questions. Comment puis-je me faire tester pour faire diagnostiquer un médecin? Je crois que je risque de perdre mon emploi si je ne reçois pas de diagnostic.

J'ai reçu le diagnostic de TDAH moins de trois ans plus tôt. J'aurai quarante ans le mois prochain.
Ces trois dernières années ont été les plus difficiles de ma vie. J'ai lutté contre une grave dépression, ma vie avait atteint un point de non retour.
Cependant, je peux aussi dire que ce furent aussi les plus belles années de ma vie car j'ai finalement découvert qui j'étais.
Pourquoi j'étais si différent quand j'étais jeune. Pourquoi j'étais si impulsif et la tête en l'air. Pourquoi ai-je toujours bougé mais d'une manière plus subtile. Pourquoi j'ai dû lire dix fois par page avant de comprendre ce que je lisais. Pourquoi j'étais toujours si impatient. Pourquoi ai-je toujours pensé à mille projets, mais aucun n'a été achevé. Pourquoi ai-je toujours semblé à la lune et je n'ai pas pu entendre ce que les gens disaient. Pourquoi suis-je toujours tombé et j'étais si maladroit. Pourquoi je faisais des choses folles sans réfléchir. Et plein d'autres choses.
Je détestais être si différent et étourdi. Le manque d'estime de soi est la chose la plus difficile à mon avis et c'est aussi la chose la plus difficile à trouver. Je suis content d'avoir eu un bon psychothérapeute.
Ne désespérez pas car il y a de l'espoir. Comme je suis têtu et déterminé, je sais que mes prochaines années quarante seront merveilleuses.
Nous devons accepter nos différences, accepter qui nous sommes et être fiers. Oui, je suis plus lent que les autres mais je suis créatif, j'ai la capacité de faire mille choses à la fois. Maintenant, je dis haut et fort que je suis TDAH. Cela m'aide à accepter mes limites.
Ma vie est bien meilleure qu'avant. Maintenant, je ne me force pas à être quelqu'un d'autre, je suis moi-même et si les gens n'aiment pas ça, eh bien ils vont leur chemin.
J'ai quitté mon emploi un an auparavant car rien ne fonctionnait. Je sais maintenant que je ne peux pas travailler dans un bureau car c'est contre ce que je suis et même si je prends les meilleurs médicaments du monde, ce ne sera pas suffisant.
Mon plus grand défi sera en septembre car je vais à l'école pour apprendre un nouvel emploi où je pourrais bouger et développer mes forces.
Ce ne sera pas facile à étudier mais je sais que j'y arriverai avec beaucoup d'efforts.
Et j'ai probablement le pire monde pms. Je me transforme en sorcière, je pleure, je dis des choses incroyables, etc.
J'ai découvert deux choses qui m'aident beaucoup à réduire l'effet:
1. Pendant une semaine, une semaine avant mes règles, je double ma prescription de Prozac. Bien sûr, j'ai déjà parlé à mon médecin.
2. Je fais beaucoup de sport. Je vais au gymnase trois à quatre fois par semaine. Je conduis également une course à pied. Il n'y a pas de meilleur remède que le sport.
Qui aurait pensé que quand j'étais jeune j'étais TDAH? J'étais un bon enfant, timide, solitaire, toujours dans mes livres, etc.
Pour moi, les problèmes ont atteint l'adolescence.
J'aime ton blog. C'est bon de savoir que nous ne sommes pas seuls.
Désolé pour le long texte et mes fautes d'orthographe. Ma première langue est le français.

Je me souviens comme un enfant grandissant dans les années 60 toujours dit "qu'est-ce que vous avez des haricots mexicains dans votre pantalon? "J'étais très actif et bavard. Il y a seulement 6 ans, j'ai été diagnostiqué et traité pour le TDAH. J'ai un fils qui a été diagnostiqué à l'âge de 8 ans.

J'ai été diagnostiquée il y a un an à 60 ans. Mon enfance a été comme décrit. Je commence seulement maintenant à réaliser que je suis à l'école et au collège. Le calme. Le bien élevé. Celui qui a eu du mal à terminer ses devoirs. Désorganisé. Difficulté à se concentrer et à se concentrer. Rétrospectivement, certains problèmes de traitement. J'ai de la difficulté à trouver un médecin qui s'occupe du TDA adulte. Je ne correspond pas à tous les critères. Fatigué d'avoir du mal à lire, à m'organiser et je ne sais pas trop comment m'expliquer aux médecins tels qu'ils me croiront.

Cela apporte beaucoup de lumière à ma situation... merci! J'ai 46 ans et j'ai été diagnostiquée il y a seulement un an lorsque les choses ont commencé à s'effondrer dans ma vie. J'étais la petite fille tranquille avec un bon comportement et des notes jusqu'au lycée. Quand tout "l'enfer" s'est déchaîné, ma famille l'a attribué au divorce de mes parents. J'ai épousé l'homme que je pensais être mon meilleur ami, mais il s'est avéré que l'alcool était son meilleur ami. Je suis redevenue la fille bien élevée. Nous avons eu 3 enfants et après 17 ans, j'ai décidé que je ne pouvais plus être la fille bien élevée et faire ce que tout le monde attendait de moi sous le contrôle et l'influence d'un alcoolique. Je suis partie avec mes 3 enfants et je suis retournée seule chez moi. Pendant 10 ans, je les ai élevés moi-même, mais la vie est devenue de plus en plus difficile. Je tergiverse et je ne me débrouille pas bien avec la gestion du temps, ce qui a ruiné mon crédit et récemment j'ai perdu mon emploi. Comme vous, j'aime penser que j'ai aussi un bon esprit, mon travail était compliqué et j'ai bien fait, mais ma gestion du temps et ma mauvaise organisation ont causé beaucoup d'absentéisme. Je prends actuellement une faible dose de stimulant prescrite par mon médecin de famille, mais je réalise maintenant que oui, il y a des moments au cours du mois où mon esprit est plus trouble et je suis plus facilement distrait et frustré. Je suppose que je dois apporter des modifications, même si je ne suis pas encore sûr de ce qu'elles devraient être. Merci de m'avoir aidé à réaliser cette réalisation!

Petite fille, je n'étais pas calme, très floue et je ne pouvais pas rester assise.
J'étais surtout content mais les attentes du sud traditionnel
les parents (asseyez-vous, faites ce que je dis quand je dis, taisez-vous, ne soyez pas si fort) était un problème pour moi et ne recevant pas de diagnostic de TDAH, j'étais étiqueté à l'école et humilié devant mes camarades de classe. Je suppose que les enseignants pensaient que j'étais un enfant sans discipline. C'était au milieu des années 70 et j'ai toujours du mal à penser que les enfants soient étiquetés et traités sans gentillesse ni amour.

Elizabeth Prager

5 avril 2014 à 6 h 54

Salut Deb, je suis désolée d'apprendre que l'école était comme ça pour toi. Je peux certainement raconter - à la fin du lycée, j'étais en anglais AP, mais seulement après avoir passé 2 ans d'école primaire dans ce que nous appelions "Sped" (éducation spéciale). C'était vraiment difficile d'être «différent» en n'étant pas dans la classe traditionnelle. J'espère que les choses se sont améliorées pour vous depuis l'école et que vous vous sentez bien avec le TDAH chez l'adulte, si tel est votre diagnostic actuel.

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Comment je ne savais pas que c'était une chose??? POUAH! Cela m'éclaircit tellement, pourquoi mon TDAH semble faire du vélo… parce qu'il fricken FAIT! MERCI!!