Quand les enfants ont des pensées suicidaires
Les enfants ont des pensées suicidaires. En fait, tous les cinq jours, un enfant de moins de 13 ans décède par suicide.1 Septembre est le mois national de sensibilisation à la prévention du suicide, mais souvent, nous laissons les enfants à l'écart de cette discussion. Que pouvons-nous faire en tant que parents pour les inclure et aider nos enfants qui ont des pensées suicidaires?
Oui, les enfants peuvent avoir des pensées suicidaires
Quand je dis que mon enfant a eu des pensées suicidaires à six ans, les gens sont choqués. Certains ne me croient pas. En tant qu'adultes, nous supposons parfois que tous les enfants sont heureux. Nous supposons que les pensées suicidaires sont trop compliquées pour eux. Nous supposons que, parce qu'un enfant ne connaît pas le mot «suicidaire», il ne le sent pas.
En tant que mère d'un enfant qui a été suicidaire, je suis ici pour vous dire que cela se produit. Les enfants sont victimes de traumatismes, d'abus, de maladie mentale, d'intimidation et d'innombrables choses qui déclenchent des pensées suicidaires. Un diagnostic de santé mentale n'est même pas nécessaire. De cette façon,
suicidalité chez les enfants est similaire à la suicidalité chez l'adulte.Comment savoir que votre enfant a des pensées suicidaires
Il y a beaucoup de facteurs de risque de suicide chez les enfants. Mon fils, par exemple, a perturbateur trouble de la dérèglement de l'humeur (DMDD). Cela se traduit par des accès de colère intenses et destructeurs qui, lorsqu'ils ne sont pas traités, peuvent durer des heures chaque jour. Cela peut ressembler trouble bipolaire avec des humeurs changeantes de hauts extrêmes à des bas majeurs. Mon fils a aussi trouble de déficit de l'attention / hyperactivité (TDAH), donc il est très impulsif. Ses comportements sont non seulement destructeurs extérieurement mais autodestructeurs, il est donc plus à risque de se suicider, volontairement ou par accident.
En fait, il avait six ans la première fois qu'il a dit qu'il voulait se suicider. J'ai été choqué la première fois. Il ne pouvait pas le dire, non? Sur le plan du développement, il ne pouvait même pas connaître la finalité de la mort. Peut-être qu'il était dramatique ou qu'il voulait me choquer. J'étais peut-être trop sensible à cause de mes antécédents en travail social.
En raison de mes antécédents, cependant, je lui ai posé plus de questions. Les gens ont souvent peur que parler de suicide les rende plus susceptibles de le faire. Ce n'est pas vrai.2 Même si votre enfant ne dit pas les mots à voix haute mais qu'il semble différent, plus triste, plus en colère ou que vous êtes simplement inquiet, demandez-lui carrément s'il a des pensées suicidaires. Poser des questions.
Prenez toujours au sérieux les pensées suicidaires des enfants
À 11 ans, mon enfant a un plan précis sur la façon dont il se blesserait qui fonctionnerait réellement. Je prends évidemment cela au sérieux. Quand il était plus jeune, cependant, il nous criait toutes sortes de plans qui semblaient presque stupides. Il montait sur son lit superposé et déclarait qu'il allait sauter. Il peut se meurtrir de cette façon, mais il n'allait probablement pas mourir.
Ce n'est pas parce que nous pouvons rejeter le plan que nous pouvons rejeter les pensées. Les enfants ne peuvent peut-être pas se blesser maintenant, mais si les problèmes sous-jacents ne sont pas résolus, ils peuvent trouver un moyen plus tard. Si ma famille ne l'avait pas pris au sérieux, nous n'aurions peut-être pas été aussi diligents à surveiller ce qui était en sécurité dans notre maison ou nos voitures. Nous n’avons peut-être pas été aussi préparés lorsque, dans une crise d’impulsion, il a sérieusement tenté de se suicider à l’âge de huit ans.
Que faire lorsque votre enfant est suicidaire
Si votre enfant se suicide, demandez de l'aide. Si vous sentez que vous ne pouvez pas assurer la sécurité de votre enfant à la maison, appelez le 9-1-1. Sinon, utilisez les ressources publiées ci-dessous.
J'en ai récemment parlé avec mon fils. Il a dit qu'il me dirait à lui et à son père s'il se sentait suicidaire, et il nous demanderait de retirer certains articles dangereux de la maison. (C'est ce qu'on appelle la réduction des moyens et cela sauve des vies.3) Il a dit que cela avait aidé quand il est allé à l'hôpital à l'âge de huit ans. Il a dit qu'il ne pouvait pas se blesser là-bas.
Le suicide peut être une conversation difficile et inconfortable, mais vous voulez que vos enfants sachent qu'ils peuvent venir à vous avec des conversations difficiles et inconfortables. Cela aide à écouter, à poser des questions et à être simplement présent.
Si vous pensez que vous pourriez vous blesser ou blesser quelqu'un d'autre, appelez le 9-1-1 immédiatement.
Si vous avez besoin d'aide pour vos pensées angoissantes (y compris les pensées suicidaires), appelez le Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide au 1-800-273-8255
Pour plus d'informations sur le suicide, veuillez consulter notre ressources sur le suicide ici.
Sources
- Hanna, Jason, "Suicides de moins de 13 ans: un tous les 5 jours ".CNN. 14 août 2017.
- Personnel de la clinique Mayo, "Que faire lorsque quelqu'un est suicidaire". Clinique Mayo. 31 janvier 2018.
- Harvard T.H. École de santé publique de Chan, "Suicide, armes à feu et santé publique". École de santé publique de Harvard. Consulté le 8 septembre 2018.
