Soup To Nuts - Dîner sur la santé mentale, l'anxiété et l'action de grâce

L'action de grâces est un moment spécial où les membres de la famille, répartis partout dans ce grand pays qui est le nôtre, s'unissent sous un toit pour dîner, rattraper son retard et se rappeler exactement pourquoi il est si prudent de s’éviter le reste du année.

Ceux d'entre nous qui souffrent étrangement de maladies mentales de diverses descriptions sont particulièrement vulnérables, car ces événements prétendument joyeux ressemble plus à des reconstructions de scènes de crime où les horreurs qui nous ont fait courir sur le chemin de Cookoopantsatopolis sont revisitées sans cesse.

Assis à la table, tout progrès réalisé en thérapie au cours de la dernière année semble fondre comme par magie. Avant longtemps, nous nous retrouvons à récupérer des bagages émotionnels que nous souhaitons désespérément abandonner. Peu importe jusqu'où nous avons progressé dans la vie, là, assis devant cette carcasse aviaire sans défense, nous sommes encore sept; et ce n'est pas joli.

Il n'est pas étonnant que beaucoup d'entre nous grincent des dents alors que nous assistons à l'approche de l'Action de grâces, en contemplant l'événement avec une crainte que l'on pourrait réserver à la dentisterie sans anesthésie.

Si vous êtes à nouveau confronté à cet Armageddon psycho-émotionnel, prenez courage! Transformez votre table de dîner de Thanksgiving en un champ de bataille payant avec vous commandant les chars! Dès que les ennuis approchent, appliquez l'un de ces gambits en laiton à coup sûr pour renverser la vapeur!

Prenez le dîner de Thanksgiving avec ces grenades psychologiques!

· Insistez pour dire grâce avant que quiconque puisse commencer à manger. Lancez-vous dans une liste incohérente de merveilles qui vous inspirent un sentiment de gratitude, y compris, mais sans s'y limiter, les salières et poivrières, les lampes, les détachants, les montres à remontage automatique et pâte d'anchois. Ne vous arrêtez pas tant que vous ne voyez pas la veine du front de votre père dépasser.

· Au lieu de demander à votre mère, à votre père ou à votre frère de passer les pommes de terre, dites: «S'il vous plaît, passez les ressentiments.»

· Tandis que votre frère continue de parler d'un récent triomphe social, levez votre verre à vin dans sa direction et dites: «Vous savez, plus je bois, plus vous devenez intéressant.»

· Juste au moment où les choses se stabilisent, portez un long toast passionné dédié et décrivant en détail la famille imaginaire que vous aimeriez avoir. Ne vous référez pas du tout à votre famille actuelle.

· Partagez des détails étranges sur les dindes. Dites des choses comme: «La croissance charnue de la base du bec, qui est très longue sur les dindes mâles et pend au-dessus, s'appelle le snood. Parfois, je souhaite avoir eu un snood. "

· Pendant que vous écoutez les membres de la famille converser, dites au hasard «Hmmm» et griffonnez fiévreusement dans un minuscule bloc-notes. Lorsque l'un d'eux vous demande ce que vous faites, expliquez patiemment que vous les observez et que vous ferez bientôt rapport aux autorités. Si vous appuyez simplement sur "Hmmmm".

Gardez à l'esprit que ces techniques ne guériront pas les traumatismes psychiques de la jeunesse et ne vous aideront pas à dépasser les dommages causés par votre famille. Cependant, ils vous feront rire aux dépens de votre famille, et cela doit compter pour quelque chose.