ADD pourrait-il être à blâmer pour ma dépression?
Mon esprit est mou et je suis épuisé. Je viens de passer deux heures de test pour déterminer si je souffre de TDA en plus de dépression et anxiété. C'était misérable. Les questions excentriques, les tests de mémoire et les éléments constitutifs m'ont fait me sentir comme un knucklehead la moitié du temps. Peut-être que je n'ai pas joué aussi mal que je pense. Peut-être que mon anxiété habituelle est à blâmer ici, et je suis trop dur envers moi-même. Cela ne choquerait pas du tout ma femme.
J'ai trouvé des informations intéressantes sur les troubles anxieux sur le site HealthyPlace, comme cet article, "L'anxiété ne reçoit aucun respect." Saviez-vous que troubles anxieux sont les maladies mentales les plus courantes aux États-Unis? Saviez-vous qu'ils affectent quelque 40 millions d'adultes rien qu'en Amérique? C’est magnifique pour moi. Au moins, je ne suis pas seul.
Mon anxiété peut être si grave parfois que je me demande si la dépression que je lutte quotidiennement est vraiment une dépression comorbide. Le TDA pourrait-il être un problème sous-jacent qui exacerbe, peut-être même cause, ma dépression et mon anxiété? Ou est-ce que je l'ai à l'envers?
L'anxiété ressemble à AJOUTER
Au moins trois médecins différents ont hésité, ont même résisté, me diagnostiquant un TDA. Ils disent que l'anxiété grave peut ressembler beaucoup à AJOUTER. En d'autres termes, les symptômes de TDA dont je souffre peuvent simplement être le résultat de ma disposition anxieuse.
Retour aux tests d'aujourd'hui. Je ne connais pas les résultats pendant une semaine, ce qui, bien sûr, entraînera plus d'anxiété. Certaines parties du test, comme l'assemblage de blocs dans des formations aléatoires et le fait de devoir répéter autant de détails d'histoires différentes qui m'ont été lues, étaient carrément difficiles. Certains étaient impossibles. Je peux à peine attendre les résultats. Non pas que je veuille prendre une autre pilule. À peine. Je veux juste me sentir mieux et apprendre de nouvelles stratégies d'adaptation pour me concentrer davantage, que je reçoive ou non un diagnostic de TDA. Un diagnostic et un traitement de l'ADD pourraient-ils être la clé qui ouvre un problème sous-jacent qui n'a tout simplement jamais été diagnostiqué? Nous verrons.
Partagez vos histoires
Je suis également impatient de voir si quelqu'un qui lit ce blog peut offrir ses propres histoires. Je me demande combien d'autres personnes souffrant de dépression souffrent également de TDA.
Un livre qui m'a été recommandé est «Driven to Distraction», par les Drs. Edward Hallowell et John Ratey. Bien sûr, je ne l'ai pas encore lu, mais j'ai trouvé des informations intéressantes et des extraits à ce sujet qui semblaient terriblement familiers.
J'ai ce problème de déprimer peu de temps après un grand événement, comme les vacances ou après un grand succès au travail, dit une présentation qui s'est bien déroulée malgré beaucoup de stress et d'anxiété à ce sujet. Voici ce que Le Dr Hallowell dit à propos de ce curieux phénomène: "Les personnes atteintes de TDA se plaignent généralement de se sentir déprimées, paradoxalement, après un grand succès. C'est parce que le stimulus élevé de la poursuite ou du défi ou de la préparation est terminé. L'acte est fait. Gagner ou perdre, l'adulte atteint de TDA manque le conflit, le stimulus élevé et se sent déprimé. "
Hmm. Cela me ressemble beaucoup. Serait-ce que je souffre de TDA? Dans une semaine, nous verrons. Restez à l'écoute.
