Conseils de voyage en avion pour toute personne atteinte de TDAH

Confinement dans des espaces restreints… Rien à manger sauf des crackers… Soumission à des recherches aléatoires… Non, ce n'est pas une punition pour votre dernier crime. Il voyage par avion cet été.

De telles circonstances rendent encore plus difficile pour les personnes atteintes de TDAH de faire face aux tracas des voyages. Voici de l'aide.

Arrivez plus tôt que tôt

Malheureusement, vous ne pouvez plus arriver à l'aéroport à la dernière minute et courir pour attraper votre avion. Les compagnies aériennes nous conseillent d'arriver 2 heures avant le départ. Mais les personnes atteintes de TDAH devraient arriver 15 minutes plus tôt. Oui, je l'ai dit plus tôt! En battant la hâte de tous les autres passagers prévus pour votre vol, vous éviterez les longues files d'attente et pourrez passer vos deux heures à faire du shopping, à manger ou à lire.

Sécurisez-vous

N'oubliez pas d'exclure les objets tranchants de vos bagages de cabine. Un article inacceptable (comme un porte-clés de couteau suisse) peut vous retarder pendant des heures et vous faire manquer votre vol. Les nouvelles procédures peuvent vous obliger à retirer vos chaussures, alors vérifiez vos chaussettes pour les trous.

Limitez les commentaires impulsifs sur le terrorisme, les bombes, etc. De nos jours, même des remarques désinvoltes peuvent retarder votre vol ou même vous mettre en détention.

Essayez la furtivité socialement appropriée

Si votre vol est annulé, plutôt que d’attendre en ligne, appelez le numéro de réservation central de votre compagnie aérienne. Tout le monde sur votre vol devant vous en ligne essaie de prendre les mêmes vols, et en appelant, vous avez accès à plus d'agents et vous pouvez généralement obtenir un siège plus tôt que si vous restez en ligne. Si vous avez un téléphone portable, appelez en ligne; sinon exécuté sur un téléphone public. Il s'agit d'un saut de ligne socialement acceptable.

BYO Food

Apportez de la nourriture et de l'eau. Les compagnies aériennes ont réduit les services alimentaires. Fini les bouteilles d'eau et le soda. Au mieux, attendez-vous à de minuscules tasses qui peuvent être remplies ou non. Les repas, généralement réduits à des «collations», comprennent quelque chose comme des fruits et de minuscules portions de fromage fondu, de craquelins et de chocolat. Si vous obtenez un «vrai repas», c'est souvent, dirons-nous, décevant.

Mis à jour le 3 avril 2017