Dépression et attention, problèmes de concentration
La dépression affecte-t-elle la concentration?
Malheureusement, la dépression est associée à plusieurs types de déficits cognitifs et une zone de déficit est à l’attention. Une incapacité à se concentrer sur la dépression est courante. En fait, la "diminution de la capacité de concentration" est un diagnostic officiel symptôme de dépression dans la version la plus récente du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5), le manuel utilisé pour diagnostiquer toutes les maladies mentales. Combiné avec d'autres communs déficits cognitifs liés à la dépression, comme les troubles de la mémoire et la vitesse de traitement de la pensée, la dépression et les problèmes d'attention peuvent rendre l'apprentissage et la conservation des informations très difficiles.
Causes des problèmes d'attention dans la dépression
On ne sait pas précisément ce qui cause des problèmes d'attention dans la dépression. Cela peut avoir à voir avec le rétrécissement de la matière grise du cerveau qui est généralement présent chez les personnes atteintes de
trouble dépressif majeur. Ce que l'on sait, cependant, c'est que les personnes atteintes de dépression unipolaire et les personnes souffrant de dépression bipolaire éprouver des problèmes de concentration et les jeunes et les adultes souffrant de dépression éprouvent cette cognition déficit. La fatigue, un autre symptôme de la dépression, peut également jouer un rôle dans la durée d'attention.Il convient de noter que certains médicaments antidépresseurs utilisés pour traiter la dépression peut avoir des effets secondaires cognitifs tels que des problèmes d'attention. Si ces problèmes surviennent après le début d'un médicament, le médecin traitant peut décider de modifier la dose ou le type de médicament. (Médicaments psychiatriques: utilisations, posologie, effets secondaires)
De plus, de nombreuses personnes atteintes de déficit de l'attention / hyperactivité (TDAH) souffrent également de dépression et, lorsque ces maladies sont présentes ensemble, elles peuvent s'aggraver.
Comment la dépression et l'incapacité de se concentrer affectent-elles les gens?
Bien sûr, tout ce qui nécessite une attention soutenue est affecté négativement par des problèmes de dépression et de concentration. Cela inclut des choses comme:
- Lire un livre
- S'engager dans une conversation approfondie
- Prêter attention à un ensemble d'instructions / directions
- Regarder un film
Et parce que la dépression cause des problèmes d'attention, les projets sont souvent laissés à moitié terminés et inachevés. Malheureusement, la personne souffrant de dépression peut voir cela comme un échec de sa part plutôt que de le voir pour ce qu'il est: un symptôme de dépression.
De plus, les tâches qui nécessitent une attention partagée, comme le multitâche, souffrent également pendant une dépression. S'engager dans une conversation tout en accomplissant une autre tâche est un exemple de quelque chose qui peut être très difficile. La dépression et un manque de concentration peuvent avoir un impact négatif sur l'emploi d'une personne où le multitâche est souvent requis.
Traitement des problèmes de dépression et de concentration
Il n’existe pas de traitement spécifique pour les problèmes de concentration dans la dépression, mais il existe des traiter les déficits cognitifs dans la dépression et en général. Cela peut inclure des choses comme des exercices et des exercices, l'apprentissage de stratégies compensatoires et l'utilisation d'appareils externes (tels que des enregistreurs vocaux) pour améliorer ou contourner les déficits cognitifs.
