L'humour pour faire face à la maladie mentale. Sérieusement?

Je rentre de la pharmacie avec un sac de médicaments - pour moi cette fois. Avec une bronchite menaçante et un spectacle de théâtre à faire dans deux jours, je dois m'occuper de cette toux et de ce rhume, et la nature ne la coupe pas toute seule cette fois.

Ben me regarde déballer mes goodies - quatre ordonnances en tout - et les aligner sur le comptoir. C'est un spectacle familier, celui que nous créons chaque matin et chaque soir quand Ben reste avec nous. La règle? Nous le surveillons pendant qu'il les prend, et pendant 15 minutes après. Pas de jugement, pas d'explications, pas de tentative de "convaincre" qu'il a besoin des médicaments. (Plus d'infos sur psychiatrique médicaments ici) C'est, tout simplement, la règle. Jusqu'ici tout va bien. Une leçon que j'ai apprise lors de l'éducation de Ben depuis son enfance, c'est que les explications conduisent souvent à des échappatoires qu'il essaie d'élargir et de franchir.

Nous nous entendons si bien ces jours-ci. Cela tient en grande partie au fait que l’estime de soi de Ben est revenue à son

"fonctionnalité de base" après la rechute de cet été. Je me sens donc assez à l'aise pour commencer l'échange suivant:

Ben: "Wow, maman, ça fait beaucoup de médicaments."

Moi: "Sans blague. Je pense que tu vas devoir me surveiller quand je les prendrai. Qu'est-ce que tu penses?"

Ben (souriant): "Bien sûr, pas de problème, c'est à ça que sert la famille. Mais je dois m'asseoir avec vous pendant 15 minutes après les avoir pris pour vous assurer que vous ne faites rien de drôle. Vous savez comment vous pouvez être conforme. "

Moi: "Allez, Ben, tu peux me faire confiance ..."

Ben: "Désolé, maman, c'est la règle!"

Et nous rions alors que je commence à lire les instructions pour mes ordonnances.

D'accord, donc pas le truc de stand-up. Mais, pour moi et Ben, c'est une blague privée qui dit que nous sommes d'accord avec la façon dont les choses sont - assez bien pour plaisanter à ce sujet ensemble. J'ris pas à. En riant avec.

L'humour, bien utilisé, est l'acceptation ultime.

Je vois que vous vous préparez à discuter ici, peut-être. "La maladie mentale ne fait pas rire." "Notre famille souffre beaucoup." Croyez-moi, je sais. Et sauter vers un lieu d'humour ne peut pas se produire tant qu'une certaine acceptation n'est pas atteinte - et cela prend du temps, du soutien, de l'éducation et de la patience.

Mais - la vie continue, et une fois que nous avons absorbé le pire de la douleur, il doit y avoir des rires - au moins parfois. Les gens se moquent même des funérailles. Les émotions ne sont jamais cohérentes. Ils ressemblent plus aux océans qu'aux montagnes: en constante évolution.

J'obtiens de meilleurs résultats rappelant à Ben de se raser et de se doucher en suggérant d'utiliser un "Star Chart" pour lui comme nous l'avons fait quand il avait trois ans, au lieu de le harceler. C'est un niveau de coopération très différent. Quand on rit, on est à mi-chemin. Quand je harcèle, nous avons ajouté une brique au mur de l'entêtement.

Peut-on rire des symptômes effrayants de la schizophrénie quand les choses ne sont pas aussi stables? Eh bien, c'est plus difficile bien sûr... mais il y a une place pour cela. Un Thanksgiving, alors que Ben n'était clairement pas suffisamment supervisé dans son foyer de groupe, le manque de médicaments dans son système était évident en réagissant plus à son monde intérieur qu'à sa famille. Je l'ai regardé pendant le dîner et j'ai dit: "Ben, je pense que tu ferais mieux de sortir un moment. Votre conversation intérieure semble beaucoup plus intéressante que ce que nous disons. Revenez après que vous ayez eu une conversation agréable. "Ben a même souri un peu, se connectant avec nous pendant un moment, avant de quitter la table - mais la meilleure chose était que tous les autres autour de la table se détendit après cela. Nous ne nous cachions plus de l'évidence, ni ne la dramatisons. L'humour peut le faire, lorsqu'il est bien utilisé. Cela peut rendre l'inacceptable acceptable, du moins pendant un certain temps.

À son meilleur, l'humour crée un partenariat. Au pire, c'est le ridicule et l'intimidation. La différence est souvent une question de simple courtoisie, mais aussi une décision basée sur vos instincts les plus vifs en ce qui concerne vos proches. Faites preuve de prudence - mais si les résultats sont encourageants, procédez avec joie. Les résultats peuvent être étonnants.