Sensibilisation au suicide pour les troubles alimentaires excessifs

Le sujet de l'hyperphagie boulimique et du suicide est d'actualité puisque septembre est un mois complet consacré à la sensibilisation et à la prévention du suicide. Parce que les individus avec troubles de l'alimentation sont à risque élevé de développer pensées suicidaires et les comportements, je pensais que ce serait le moment idéal pour écrire un article sur ce sujet sensible.

Mon expérience avec le suicide et les troubles alimentaires excessifs

Même si le suicide est un sujet difficile à partager, je pense qu'il est nécessaire. Plus nous partageons nos histoires et nos expériences, plus il est probable que les autres s'expriment, se lient et se sentent moins seuls.

Dans les profondeurs de mon trouble alimentaire excessif, ma tête était remplie de pensées suicidaires. J'étais mal nourri (me laissant incapable de voir les choses clairement) et j'essayais d'atteindre une perfection qui ne pourrait jamais être obtenue. Je me sentais sans valeur. sans espoir, et comme un gaspillage d'humain. Je peux honnêtement dire qu'à ce moment-là, je pensais que je serais à jamais piégé par ces sentiments.

Alors que ma guérison progressait, ces pensées suicidaires ont commencé à s'estomper. J'ai commencé à voir ma valeur en tant que personne et combien la vie de beauté avait à offrir. Quand je repense à ces moments difficiles, je suis rempli de gratitude pour le peu de pouvoir que j'avais en moi. Ce petit peu de force m'a empêché de mettre fin à ma vie et m'a montré que je suis bien plus que la taille de mon corps.

Le suicide chez les personnes souffrant de troubles de l'alimentation

Les troubles de l'alimentation ont le taux de mortalité le plus élevé de toutes les maladies mentales et le suicide est la cause de décès la plus courante. Lorsque nos corps ne sont pas correctement nourris, cela commence à affecter notre esprit. Nous sommes incapables de penser clairement, d'avoir une vision déformée de la réalité et ne pouvons pas traiter correctement nos émotions. À cause de ces symptômes, il devient facile de voir pourquoi beaucoup croient que mettre fin à leur vie est la seule option.

le signes avant-coureurs de suicide parmi ceux qui souffrent de troubles de l'alimentation ressemblent beaucoup à ceux de tout autre individu suicidaire. Parler de la vie sans espoir, de l'isolement et de l'anxiété / agitation ne sont que quelques-uns à surveiller. En ce qui concerne les signes spécifiques aux troubles de l'alimentation, la fréquence accrue comportements liés aux troubles de l'alimentation, une préoccupation corporelle accrue et ajout de drogues ou d'alcool sont des choses à suivre.

N'oubliez pas que vous n'êtes jamais seul. Même lorsque la vie semble insupportable, gardez la foi que les choses iront mieux. Vous êtes fort et vous pouvez surmonter cela.

Si vous pensez que vous pourriez vous blesser ou blesser quelqu'un d'autre, appelez le 9-1-1 immédiatement.

Si vous avez besoin d'aide pour vos pensées angoissantes (y compris les pensées suicidaires), appelez le Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide au 1-800-273-8255

Pour plus d'informations sur le suicide, veuillez consulter notre ressources sur le suicide ici.

Grace Bialka est professeur de danse et blogueuse dans la banlieue de Chicago. Elle est diplômée d'un BA en danse de l'Université Western Michigan. Grace vit avec un trouble alimentaire et une dépression depuis l'âge de 14 ans. Elle a commencé à écrire dans l'espoir de faire connaître les troubles de l'alimentation et la maladie mentale. Elle croit fermement au pouvoir de guérison du mouvement. Retrouvez Grace sur Twitter, Facebook, et son blog personnel.