Façons de vivre avec le chagrin lorsque vous avez une maladie mentale

Ma sœur a 54 ans et est mentalement retardée. Nous venons de perdre notre maman il y a 3 jours. Ma sœur a l'esprit d'un enfant de 8 ans. vieux et elle ne parle pas très bien. Les quelques œuvres qu'elle peut dire seulement à sa famille savent ce qu'elle dit. Je sais qu'elle souffre et je ne sais pas comment l'aider. Tout ce qu'elle fait, c'est appeler ma maman. Nous lui disons qu'elle est au paradis mais elle ne sait pas vraiment ce que cela signifie. Je m'inquiète pour elle. Savez-vous où je peux obtenir des conseils sur la façon de comprendre comment aider ma sœur en cette période très difficile. Elle ne comprend pas qu'elle ne reverra plus jamais maman. Je vous remercie

Merci d'avoir écrit ceci. J'ai une combinaison «complexe» de problèmes de santé mentale et physique et je suis autiste, mais je n'ai jamais perdu quelqu'un de très proche de moi comme un membre de la famille proche, mais je sais que cela arrivera un jour. Récemment, j'ai découvert qu'un ami du travail était décédé et je me sens tellement perdu, j'ai cherché sur Google "comment pleurer" parce que je n'ai jamais vraiment perdu personne auparavant, cette expérience est nouvelle pour moi. Heureusement, j'ai des conseils réguliers de toute façon, donc ça aide bien sûr, mais le chagrin de la mort est un nouveau monde pour moi et ça fait peur quand une grande partie de la littérature est du point de vue de la santé mentale gens. Il peut être difficile de distinguer ce qui est un symptôme de maladie que j'ai déjà et ce qu'est le chagrin, ce qui est logique et ce qui est illogique, alors lisez vos mots me donne le réconfort que je peux surmonter, je peux prendre soin de moi et apprendre à faire face à la perte d'une manière qui ne me fasse pas de mal ni à mes proches Je reçois un nouveau tatouage ce week-end pour commémorer mon ami, donc j'ai toujours un rappel physique de sa personnalité incroyable et un rappel à chérir chaque personne que je rencontre parce que tout le monde est temporaire. Merci beaucoup de prendre soin de vous et de votre famille.

Votre véritable manuel pour affronter le deuil de la maladie mentale implique également des recommandations utiles et bienvenues. En général, il devrait laisser suffisamment de temps pour surmonter l'expérience de deuil de manière satisfaisante, sans aucune complication grave à la maladie mentale respective. Au-delà de cela, la manière active et inventive de pleurer indique l'option appropriée pour continuer à faire face aux problèmes de la vie, tels que les performances sociales de la famille, du travail, des amis et autres. Dans ce contexte psychosocial complexe, nous pouvons améliorer notre indice de vie global, facteur crucial de guérison réussie de toute maladie mentale, tel que votre trouble bipolaire. En effet, les quatre propositions montrent la grande aide pour gérer la période de deuil, sans conséquences dures et irréparables. Les soins personnels, d'autre part, nous aident à améliorer les performances personnelles en renforçant l'estime de soi et la confiance en soi. Ceci et quatre autres moyens permettent de surmonter la profonde souffrance émotionnelle et de vivre en tant que personne réussie et utile, même avec n'importe quel trouble mental.

Je pense que c'est une pièce très réfléchie. Donner du temps pour vous et tous ceux qui sont en deuil. Comprendre que le processus peut prendre un peu plus de temps - et ça va. Tant de merveilleux rappels et de bons points. Merci pour le partage.