Les services aux étudiants handicapés d'université ont aidé ma santé mentale

J'ai évité les services aux étudiants handicapés au collège à cause de la stigmatisation de la santé mentale. Bien que j'ai été diagnostiqué avec divers problèmes de santé mentale à l'adolescence, ce n'est qu'au collège que j'ai vraiment réalisé effet débilitant, la maladie mentale pourrait avoir sur ma vie. J'étais très réticent à l'idée lorsqu'un conseiller sur le campus m'a d'abord conseillé de prendre rendez-vous avec le département des services aux étudiants handicapés de mon université. Bien sûr, j'avais besoin d'aide, mais je n'avais pas besoin cette sorte d'aide.

Auto-stigmatisation et refus d'aide des services aux étudiants handicapés

A l'époque, je n'ai pas vu que mon la maladie mentale pourrait être un handicap légitime. Après tout, quand mes symptômes n'étaient pas mauvais, j'étais relativement "très fonctionnel. »Les professeurs ont continuellement exprimé à quel point ils étaient impressionnés par mon travail. J'ai bien testé et reçu des notes élevées. Comment pourrais-je éventuellement tomber sous le label invalidité?

La maladie mentale peut être un handicap

La définition du dictionnaire du «handicap» est:

une condition physique, mentale, cognitive ou développementale qui altère, interfère ou limite une la capacité de la personne à s'engager dans certaines tâches ou actions ou à participer à des activités quotidiennes typiques et interactions (1)

Lorsque la maladie mentale interfère de manière significative avec l'éducation d'un élève, elle est considérée comme un handicap. Si un élève est sur le point d'échouer ou d'abandonner en raison de problèmes de santé mentale, le service des services aux étudiants handicapés peut être en mesure de vous aider. Cependant, tout comme chercher d'autres formes d'aide en santé mentale, l'utilisation des services aux étudiants handicapés s'accompagne de nombreux stigmates.

Surmonter l'auto-stigmatisation pour utiliser les services aux étudiants handicapés

Il était difficile pour moi d'accepter à quel point mes symptômes pouvaient être invalidants lorsqu'ils étaient mauvais. Avec mon incapacité à me concentrer, il est devenu presque impossible de comprendre les lectures de mes cours. Je suis devenu de plus en plus terrifié d'aller en classe ou même d'être dans des lieux publics. Ma mémoire à court terme était presque inexistante. Honteux de mon incapacité à être à la hauteur des normes académiques élevées que je me suis fixées, j'ai souvent disparu de la classe sans laisser de trace.

Une partie de moi avait peur que je sois paresseux accepter de l'aide des services aux étudiants handicapés. Il m'a fallu encore quelques semestres avant d'accepter pleinement l'aide qu'ils pouvaient offrir. Ce n'était pas un laissez-passer gratuit pour me relâcher et faire ce que je voulais. Ce qu'ils m'ont fourni, ce sont des accommodements comme des délais prolongés, un report des tests et des retraits tardifs des cours. Plus important encore, accepter de l'aide a ouvert un espace de médiation entre moi et mes professeurs lorsque j'avais honte ou peur de m'adresser à moi-même (Comment les collèges peuvent-ils aider les étudiants atteints de maladie mentale?).

Réduire la stigmatisation liée à l'utilisation des services aux étudiants handicapés pour la santé mentale

Même avec l'aide des Student Disability Services, le collège pourrait encore être une bataille difficile pour les personnes atteintes de maladie mentale. Heureusement, ce n'est pas une bataille que vous devez mener seule. Regardez la vidéo ci-dessous pour en savoir plus sur ma propre expérience en utilisant Student Disability Services au collège.

Les références:

1. "Invalidité."Merriam-Webster.com, Merriam-Webster, www.merriam-webster.com/dictionary/disability. Consulté en 2017.