J'ai besoin de savoir comment discipliner mon enfant atteint du TDAH. Maintenant.

Savoir discipliner un enfant atteint de TDAH peut faire la différence entre un foyer calme et un foyer chaotique. Enfants avec TDAH peut être frustrant et épuisant. Mieux dit, le comportement des enfants atteints de TDAH peut être frustrant et épuisant. Lorsque vous saurez comment discipliner votre enfant atteint du TDAH, vous apprécierez une meilleure relation avec lui et vous l'aiderez à se comporter maintenant et à long terme.

Comment discipliner un enfant atteint de TDAH: se concentrer sur le comportement

À l'intérieur, le TDAH est un trouble neurodéveloppemental et a à voir avec le fonctionnement du cerveau. L'inattention, la difficulté à se concentrer, la mémoire de travail et la difficulté à maintenir l'effort assez longtemps pour terminer une tâche sont des problèmes de fonctionnement exécutif.

De l'extérieur, cependant, le TDAH ressemble à un trouble du comportement. Cela implique certainement des mauvais comportements: ne pas écouter, rêverie, oubli, irresponsabilité, ne pas finir quoi que ce soit, la désorganisation et d'autres comportements causés par des problèmes de fonctionnement exécutif semblent flagrants défi. De nombreux enfants atteints de TDAH sont hyperactifs, trop bavards et perturbateurs.

Parce que le TDAH implique des comportements indésirables, l'adressage et la modification des comportements sont au cœur d'une discipline efficace. Parler aux enfants de leurs pensées ou émotions ne fonctionne pas comme une stratégie disciplinaire pour le TDAH. Ce qui fonctionne reste concentré sur le comportement de l'enfant dans le moment.

La meilleure façon de discipliner un enfant atteint de TDAH consiste à modifier le comportement. Il s'agit d'une approche méthodique pour changer les comportements qui, lorsqu'elle est utilisée de manière cohérente, aide les enfants à améliorer leur comportement. Utilisez ces principes de modification du comportement pour discipliner votre enfant:

• Créez un plan de discipline qui inclut vos objectifs pour les comportements de votre enfant, les règles importantes qu'ils doivent toujours suivre, les récompenses qu'ils gagneront en suivant les règleset les conséquences auxquelles ils seront confrontés lorsqu'ils ne respecteront pas les règles.
• Gardez le nombre de règles, de récompenses et de conséquences à quelques-uns pour éviter de submerger votre enfant. Tenez-vous à ce qui est important. Ajoutez-en d'autres lorsque votre enfant s'en sort bien.
• Faites des règles claires et assurez-vous que votre enfant les comprend. Écrivez-les et affichez-les dans des endroits bien en vue de votre maison.
• Suivez toujours les récompenses et les conséquences. La cohérence est la clé du changement de comportement.

À faire et à ne pas faire pour discipliner un enfant atteint du TDAH

Ces conseils vous aideront à appliquer la modification de comportement de manière cohérente.

Pour discipliner votre enfant TDAH en ce moment, faites:

• Attrapez votre enfant en train de bien faire les choses et félicitez-le pour cela.
• Utilisez des temps morts, mais pas comme punitions; si un moment s'échauffe et que votre enfant s'aggrave, faites une pause et laissez-le prendre une pause de réinitialisation où il va un endroit confortable qu'ils ont choisi juste pour cela et utilisent des stratégies de relaxation pour se calmer par eux-mêmes.
• Recommencer à zéro après la pause réinitialisée; refaire tout ce qui s'est passé (si votre enfant a jeté et cassé une assiette, nettoyez-la calmement. Suivez calmement les conséquences, mais allez de l'avant.
• Planifiez le succès. Si vous allez quelque part, cela pourrait provoquer une effondrement, parlez des stratégies qu'ils peuvent utiliser pour contrôler leur propre comportement et rappelez-leur les conséquences et les récompenses.

Pour que les efforts disciplinaires fonctionnent, ne pas:

• Hurler
• Blâmez votre enfant d'avoir perdu des objets, d'être désorganisé, etc.
• Parlez trop pour tenter de ramener un point à la maison. Un enfant atteint de TDAH ne peut pas écouter et se concentrer.
• Nitpick ou attendez la perfection. Tous les enfants - et les adultes - font des erreurs. Votre enfant devrait également être humain

Pour discipliner un enfant atteint du TDAH, réduisez le besoin de discipline

Votre outil de discipline le plus précieux est votre relation avec votre enfant. Tandis que modification du comportement se concentre sur la mauvaise conduite spécifique d'un moment, la vue d'ensemble consiste à créer et à maintenir une relation positive. Comme vous utilisez régulièrement des techniques de modification du comportement, pensez à ce dont votre enfant a besoin à un moment donné. L'aide dont votre enfant a besoin est encore plus importante que ce dont les parents, la famille ou l'école n'ont pas besoin.

Autres moyens de prévenir les problèmes de comportement:

• Assurez-vous que votre enfant fait de l'exercice quotidiennement, car cela aide les fonctions cérébrales et contrôle l'agression.
• Développez les intérêts de votre enfant. Engagez-les en les emmenant dans un musée pour enfants; s'inscrire à un cours de poterie, de peinture ou de musique parent-enfant; visiter un zoo ou faire du camping. Cela améliorera l'attention, la concentration et le comportement.
• Accordez chaque jour une attention positive intentionnelle à votre enfant. Passez du temps de qualité ensemble à jouer à des jeux, à créer avec de l'argile, à pique-niquer, à vous promener et à ramasser des feuilles - tout ce que votre enfant aime.

Lorsque vous réfléchissez à la manière de discipliner votre enfant atteint du TDAH, n'oubliez pas ces points à retenir: changer leur comportement avec des règles, des récompenses et des conséquences cohérentes, et cela concerne votre relation. Lorsque vous utilisez ces principes, vous aiderez votre enfant à contrôler son comportement à court terme, et votre enfant développer le contrôle des impulsions, la capacité de faire de bons choix et les compétences nécessaires pour être bien ajustées dans leur vie.

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