Aide aux parents d'enfants TDA / TDAH
Beaucoup de parents d'enfants ADD-ADHD, au moins au début, ne savent pas quoi faire. Le Dr Phil et le Dr Frank Lawlis, auteur de The ADD Answer, fournissent quelques suggestions utiles.
Aux États-Unis, 17 millions d'enfants reçoivent un diagnostic de trouble déficitaire de l'attention et, souvent, il s'accompagne d'hyperactivité. Dr Phil et Dr Frank Lawlis, auteur de La réponse ADD, offrent des conseils aux parents dont les enfants reçoivent un diagnostic de TDA / TDAH.
Renseignez-vous sur ADD.
Dans son livre, le Dr Lawlis explique qu'un diagnostic de TDA n'est pas un signe d'intelligence inférieure ou un handicap. Il ne se traduit pas par une personnalité endommagée, des tendances criminelles ou un comportement immoral. L'ADD n'est pas nécessairement un trouble d'apprentissage ou une marque d'immaturité mentale, bien que de telles conditions puissent coexister avec l'ADD. La plupart du temps, les problèmes d'ADD sont liés au fonctionnement du cerveau à des plages abaissées et modérées.
Obtenez un bon diagnostic.
Souvent, les parents évaluent rapidement le comportement indiscipliné de leurs enfants. "Je cherche toujours d'autres raisons, d'autres causes, chaque fois que je vois un comportement devenir incontrôlable", explique le Dr Phil. Les symptômes d'un enfant peuvent être causés par des facteurs tels que le divorce, la mort d'un parent ou un changement d'école et de situation de vie.
Il existe au moins deux façons bien documentées de déterminer si votre enfant souffre d'un trouble d'origine neurologique du TDA ou du TDAH: un spectrogramme ou un EEG peut identifier des schémas spécifiques dans certaines parties de votre enfant cerveau.
Examinez votre style parental.
L'enfant est-il plus difficile avec un parent qu'avec l'autre? Il se pourrait que votre style parental contribue au problème. Les parents doivent avoir un front unifié qu'ils peuvent tous deux soutenir et faire respecter. Vous devez vous soutenir mutuellement dans vos actions et votre discipline. Cherchez des façons de changer l'environnement de votre enfant, notamment en évitant les bagarres devant les enfants ou en réagissant différemment à votre enfant.
Ne vous sentez pas coupable d'avoir discipliné votre enfant.
Le Dr Phil dit à une maman dont l'enfant souffre de TDAH: "Vous devez être prêt à visiter la structure. Vous devez être prêt à apporter la prévisibilité, la cohérence et la discipline. Ce n'est pas quelque chose dont vous devriez vous sentir coupable; vous devriez vous sentir coupable si vous ne le faites pas parce qu'il a besoin de la structure. Il a besoin de conseils. Il a besoin de l'ordre. Il a besoin du rythme. Il a besoin de tout ce qui est nécessaire pour lui donner une chance d'avoir un flux dans sa vie. "
Connaissez tous les faits avant de donner à votre enfant des médicaments pour traiter le TDA.
Le Dr Phil et le Dr Lawlis conviennent tous les deux que nous surmédions nos enfants. Dans son livre, The ADD Answer, le Dr Lawlis demande: «Utilisons-nous des drogues pour contrôler le comportement de nos enfants au lieu d'être des parents responsables? Lorsque nous enseignons à nos enfants à un jeune âge à dépendre des médicaments, je crains que nous ne courions le risque de créer une génération de pilules un résultat. "En outre, les médicaments ne sont efficaces qu'à environ 50 pour cent, et leur efficacité diminue à partir du jour où votre enfant commence à prendre leur.
Le Dr Phil clarifie son point de vue sur les médicaments contre le TDA: "Si cela fonctionne pour vous et vos enfants contre un toile de fond de la parentalité responsable, alors bon pour vous et vous ne devriez pas substituer mon jugement ou celui de quelqu'un d'autre à le tien."
Surveillez le régime alimentaire de votre enfant.
"Le cerveau n'utilise pas nécessairement tous les aliments que nous lui donnons de la meilleure façon, et en fait plus plus la nourriture est naturelle, plus il est facile pour le cerveau de la métaboliser et de l'utiliser pour son usage. Donc, lorsque vous créez un aliment qui n'est pas naturel, qui a été frit ou créé avec beaucoup de chaleur, cela ne fonctionne tout simplement pas aussi bien ", explique le Dr Lawlis.
Envisagez d'autres options.
Les enfants peuvent apprendre à contrôler leur activité cérébrale au point que cela peut affecter leur TDA ou le TDAH. Les symptômes de l'ADD peuvent être contrôlés par le biofeedback, des images informatiques et des sons qui montrent ce qui se passe dans le cerveau. (Le Dr Lawlis y consacre un chapitre entier dans son livre, The ADD Answer).
Cette approche n'est pas un remède absolu pour tous les aspects de l'ADD. Cependant, cela a bien aidé les enfants à apprendre à contrôler les pensées de course perturbatrices et les comportements impulsifs qui nuisent à la capacité de se concentrer et de se concentrer. Il propose des thérapies qui aident les enfants ADD à apprendre à contrôler d'autres réactions de base, telles que la fréquence cardiaque et l'activité cardiovasculaire.
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