Je ne peux pas le faire - Barrière invisible bipolaire

Il y a tellement de choses que je veux faire pendant la journée mais je ne peux pas les faire à cause de la barrière invisible du trouble bipolaire. Quand j'essaie d'expliquer cela aux gens, c'est presque impossible. Je viens ne peut pas faire des choses. C'est comme si j'étais alourdi par des milliers de livres. Il y a une barrière invisible que le trouble bipolaire érige entre moi et ce que je veux faire.

Qu'est-ce que je veux faire pour éviter ce bipolaire?

Avouons-le, le trouble bipolaire peut m'empêcher de faire à peu près n'importe quoi. le anxiété que j'ai (qui co-survient souvent avec un trouble bipolaire) peut m'empêcher de quitter la maison. Inertie et apathie de la dépression bipolaire m'empêche de cuisiner à Noël ou même de nettoyer la cuisine. Ça m'empêche d'écrire. Cela m'empêche de travailler. Cela m'empêche de prendre contact avec les autres. Il n'y a rien que je ne puisse pas faire avec le trouble bipolaire.

Qu'est-ce qu'une barrière bipolaire invisible?

Les personnes atteintes de trouble bipolaire connaissent ce phénomène. Ce n'est pas que je n'ai pas le temps en soi; ce n'est pas que je n'ai pas les moyens physiques, en soi; c'est que le trouble bipolaire a mis une barrière invisible autour de moi et je

ne peut pas faire n'importe quoi. Je n'ai pas le espace cérébral faire n'importe quoi. Je n'ai pas la motivation de faire quoi que ce soit. Je ne me "soucie" pas assez de faire quoi que ce soit.

C’est le manque d’espace cérébral, le manque de motivation et le manque d’attention qui composent cette barrière bipolaire invisible. Je sais qu'il semble impossible qu'une maladie simplement connue sous le nom d'épisodique trouble de l'humeur pourrait faire toutes ces choses, mais il le peut. Cela fait. Je suis si souvent piégé par une barrière bipolaire que je ne peux pas voir, mais cela me touche tellement.

Comprendre pourquoi je ne peux pas faire les choses à cause de la barrière invisible bipolaire

Je pense que ce qui me frustre le plus, c'est que, intellectuellement, je sais que la barrière est là, mais ne pas la voir signifie que je n'y crois presque pas. J'écris à ce sujet et il est difficile d'y croire. Au lieu de croire en cette barrière bipolaire invisible, je crois juste que je suis un échec. Je n'arrive pas à passer l'aspirateur, à nettoyer et à cuisiner. Donc, étant donné que je comprends à peine cette barrière invisible, il est assez difficile de penser que quelqu'un d'autre pourrait l'obtenir. Et, donc, je sais que non seulement je me sens comme un échec, mais je soupçonne que j'en ressemble aussi.

Ce que je veux que les gens sachent sur la barrière invisible du trouble bipolaire

Ce que je veux que les gens sachent, c'est que les chaînes qui m'empêchent de bouger sont réelles. Je sais que tu ne peux pas les voir. Je sais que c'est difficile pour vous de comprendre leur existence. Je ne te blâme pas du tout. Mais ils sont réels. Je sais qu’elles sont réelles parce que j’essaie d’essayer et d’essayer de surmonter cet obstacle et je ne peux absolument pas le faire. Ce n'est pas que je ne vouloir exactement, c'est juste que je ne peux pas.

Je suppose que je me sens comme une personne en fauteuil roulant. Vous ne vous attendriez pas à ce que cette personne atteigne des objets sur l'étagère du haut, son handicap l'empêche, mais on s'attend à ce que je saute, sans jambes, sur l'étagère du haut tout le temps. Atteindre l'étagère supérieure est si simple - si vous pouvez vous tenir debout. Mais le trouble bipolaire affecte mon cerveau de sorte que je ne peux pas rester debout. C'est frustrant; c'est invisible, mais c'est réel.