Thérapie Imago pour les relations intimes

Une explication de la thérapie Imago pour aider les couples et les individus dans leurs mariages ou relations.

Thérapie relationnelle Imago est une forme de thérapie de mariage fondée par Harville Hendrix, Ph. D., auteur de Obtenir l'amour que vous voulez: un guide pour les couples, garder l'amour que vous trouvez: un guide personnel et donner l'amour qui guérit: un guide pour les parents.

Imago Relationship Therapy (IRT) prétend intégrer et étendre les systèmes psychologiques occidentaux, les sciences du comportement et les disciplines spirituelles dans une théorie des relations amoureuses primaires. Son principe de base est que:

• Nous sommes nés entiers et complets.
• Nous avons été blessés au cours des premiers stades de développement et de socialisation du développement par nos principaux soignants (généralement par inadvertance).
• Nous avons une image composite de tous les traits positifs et négatifs de nos principaux gardiens au plus profond de notre inconscient. C'est ce qu'on appelle l'Imago. C'est comme un plan de celui dont nous devons nous marier un jour.
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• Nous épousons quelqu'un qui est un match Imago, c'est-à-dire quelqu'un qui correspond à l'image composite de nos principaux gardiens. C'est important parce que nous nous marions dans le but de guérir et de terminer le travail inachevé de l'enfance. Puisque nos parents sont ceux qui nous ont blessés, seuls eux peuvent nous guérir. Pas eux littéralement, mais un partenaire amoureux primaire qui correspond à leurs traits.
• L'amour romantique est la porte du mariage et est le processus de sélection de la nature qui nous relie au juste partenaire idéal pour notre guérison et notre croissance.
• Nous entrons dans la lutte pour le pouvoir dès que nous nous engageons envers cette personne. La lutte pour le pouvoir est nécessaire, car les frustrations d'un couple reposent sur les informations nécessaires à la guérison et à la croissance.
• Les deux premières étapes du mariage, «Amour romantique» et «Lutte pour le pouvoir», sont engagées à un niveau inconscient. Notre inconscient choisit notre partenaire dans le but de guérir les blessures de l'enfant.
• Inévitablement, notre partenaire amoureux est incompatible avec nous et le moins capable de répondre à nos besoins et le plus capable de nous blesser à nouveau.
• Le but de la thérapie relationnelle Imago est d'aligner notre esprit conscient (qui veut généralement le bonheur et les bons sentiments) avec l'agenda de l'esprit inconscient (qui veut la guérison et la croissance). Ainsi, l'objectif de la thérapie Imago est d'aider les clients à développer des relations conscientes, intimes et engagées.
• La pratique de base de la thérapie Imago est le «Dialogue du Couple», dans lequel un couple s'engage dans une conversation structurée, avec ou sans un thérapeute Imago.
• Le Dialogue du Couple consiste à mettre en miroir (répéter) chaque énoncé, à résumer, à valider ("Cela a du sens parce que ...") et à Empathie ("J'imagine que cela vous fait sentir ..."). Cela permet à chaque partenaire de s'étendre pour comprendre l'expérience de l'autre comme différente de la sienne. Si vous pouvez travailler avec un thérapeute Imago, il ou elle vous aidera à approfondir ce dialogue.