La vérité sur le trouble de l'identité dissociative et moi

Déclencher un avertissement pour mentionner pensées suicidaires, l'automutilation, et troubles de l'alimentation.

Il y a des vérités sur le trouble dissociatif de l'identité (DID) et moi que je veux que vous sachiez. Je n'ai pas voulu les partager avec vous, non pas parce que j'ai honte, mais parce que je ne voulais pas vous décourager ou vous décourager de votre propre cheminement vers le bien-être. Depuis que j'ai commencé à écrire pour HealthyPlace, j'ai partagé mes histoires de force, de courage et d'espoir en tant que personne vivant avec trouble dissociatif de l'identité. Cependant, je dois admettre qu'il y a une histoire, une vérité que je n'ai pas partagée.

La vérité sur moi et DID

La vérité est la suivante: je ne suis pas ce que j'ai toujours l'air d'être. Certains jours, une tristesse s'est installée dans mon cœur. ma la dépression est revenu et a résisté au traitement. Je suis tellement engourdi que je ne peux pas pleurer. J'ai souvent du mal à sortir du lit. J'ai fait une rechute de mon trouble alimentaire et j'ai été en traitement résidentiel à deux reprises au cours de la dernière année. J'ai récemment eu des idées et des idées suicidaires et je me suis fait du mal à plusieurs reprises.

Des tâches telles que faire la lessive, faire l'épicerie et même prendre soin de l'hygiène personnelle sont parfois trop accablantes pour moi. Je m'isole souvent et je reste à la maison pour que personne ne me voie. Mon émission de télévision en streaming préférée est souvent répétée, et le sommeil n'a pas été un visiteur régulier, même si elle vient du tout. Anxiété m'enflamme comme un courant d'électricité, se frayant un chemin dans mes veines, m'embrasant de peur. Pire encore, je ne sais pas quand cela prendra fin.

Pourquoi je cache la vérité sur le trouble de l'identité dissociative et moi

J'essaie de vous cacher ces temps sombres, chers lecteurs. Je sais que beaucoup d’entre vous Vie dissociative blog pour les réponses, la sagesse, le confort et la connexion, et je ne veux pas que mes difficultés personnelles perturbent l'expérience de trouver de l'aide parmi ces pages et parmi d'autres lecteurs.

J'essaie de me tenir à un niveau supérieur à ce que je peux réellement atteindre car je veux que vous sachiez que vous n'êtes pas seul et qu'il y a de l'espoir. J'essaie d'être un phare de lumière pour tout le monde parce que je connais le désespoir et la solitude que DID peut apporter.

Récemment, j'ai eu le plaisir d'interagir avec des gens sur Facebook, Twitter et mon site Web personnel qui me trouvent sur Vie dissociative Blog. Je me rends accessible à tous ceux qui en ont besoin car je veux que vous sachiez que vous n'êtes pas seul. Autant j'essaye d'aider les autres, je serais malhonnête si je n'admettais pas que je lutte aussi.

Pourquoi mon expérience est toujours pertinente

Vous voyez, tous les humains ont du mal. C'est la condition humaine, et je ne suis pas exempté. Je ne pense pas que je doive être "guéri" de DID, si c'était même possible, afin d'offrir mon meilleur pour aider les gens.

Je veux que vous sachiez que les expériences et les sentiments positifs que je partage dans mon voyage sont toujours valables et méritent d'être connus, malgré des moments où je ne suis pas tout à fait.

Je veux que tu apprennes de mon histoire, le bon, le mauvais et le laid. Je veux que vous compreniez qu'il y a encore des raisons d'espérer, même si quelque chose de nouveau se présente qui vous fait lutter plus souvent qu'autrement avec DID. Je veux que tu saches que c'est normal.

C'est ce que nous faisons face à l'adversité qui détermine notre caractère et notre trajectoire.

La plus grande vérité de tout sur moi et DID

Et voici la plus grande vérité de tout ce que vous devez savoir: les revers nous préparent pour le retour. Donc, même si j'ai du mal, je sais que les temps meilleurs sont à venir. Nous devons donc continuer à travailler. Nous devons continuer à nous battre. C'est bien pour nous de lutter; ce n'est pas bien pour nous d'abandonner.

Pourquoi je me sens toujours optimiste

Découvrez pourquoi j'ai toujours de l'espoir pour DID et moi même après ce revers.

Becca est un défenseur de la santé mentale qui se passionne pour mettre fin à la stigmatisation contre la maladie mentale. Elle écrit actuellement un livre sur ses expériences avec le trouble dissociatif de l'identité. Vous pouvez vous connecter avec elle sur son blog personnel, Twitter, Facebook et sur Instagram.