Reprendre nos corps: remettre en question les problèmes d'image corporelle des femmes

L'image corporelle se compose de nos pensées, sentiments et perceptions à propos de notre corps, comment nous croyons que les autres voient notre corps et comment nous nous sentons à l'intérieur de notre corps. Lorsque nous nous voyons correctement, acceptons notre apparence et nous sentons bien dans notre corps, nous avons une image corporelle positive. Mais beaucoup d'entre nous, peut-être en particulier les femmes et les filles, n'aiment pas notre façon de voir et de lutter quotidiennement pour répondre aux exigences irréalistes et impossibles que nous nous imposons. Et pour certains, une image corporelle déformée peut entraîner une dépression, voire des troubles de l'alimentation.

Le Women's Therapy Center Institute (WTCI) de New York prend des mesures en reconnaissant et en valorisant la diversité des corps des femmes et des filles, et en défiant les culture visuelle qui favorise les problèmes d'image corporelle des femmes.

Explorer les problèmes d'image corporelle féminine

Aujourd'hui le

Émission de télévision sur la santé mentale HealthyPlace, nous parlons avec Carol Bloom, l'un des co-fondateurs du WTCI. Nous l'avons invitée à nous rejoindre pour une discussion franche sur problèmes d'image corporelle féminine et comment l'exploration de ces questions peut aider les femmes et les filles à honorer leur diversité et à reprendre leur corps.

Visiter le Espèces menacées d'extinction - Femmes site Web pour plus d'informations sur la campagne, et pour des nouvelles et des liens sur les problèmes d'image corporelle des femmes. Prendre la questionnaire sur l'image corporelle et visitez le Communauté HealthyPlace Eating Disorders.

Vidéo sur les problèmes d'image corporelle féminine

Vidéo du défi de l'image corporelle

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Avez-vous du mal avec des problèmes d'image corporelle? Partagez vos expériences et idées sur les problèmes d'image corporelle dans les commentaires ci-dessous.