La rupture du cœur de la relation amoureuse Facette # 3
Nous sommes mis en place pour ne pas répondre à nos besoins Relations amoureuses de la même manière que nous sommes mis en place pour échouer dans la vie - en apprenant de fausses croyances sur qui nous sommes et pourquoi nous sommes ici dans le corps humain, de fausses croyances sur le sens et but de cette danse de la vie.
Facette # 3 - Shame Core - Inner Child Healing
"La danse que nous apprenons en tant qu'enfants - la répression et distorsion de notre processus émotionnel en réaction aux attitudes et aux comportements que nous adoptons pour survivre dans un environnement émotionnellement répressif et hostile sur le plan spirituel - c'est la danse que nous continuons à danser à l'âge adulte.
Nous sommes animés par une énergie émotionnelle réprimée. Nous vivons la vie en réaction aux blessures émotionnelles de l'enfance. Nous continuons d'essayer d'obtenir l'attention et l'affection saines, l'amour et l'éducation sains, la validation, le respect et l'affirmation de l'amélioration de l'être, que nous n'avons pas obtenus en tant qu'enfants.
Cette danse dysfonctionnelle est Codependence. C'est le syndrome de l'enfant adulte. C'est le morceau sur lequel les humains dansent depuis des milliers d'années. Cycles vicieux et perpétuels de comportement autodestructeur "
*
"Cette honte est toxique et n'est pas la nôtre - elle ne l'a jamais été! Nous n'avons rien fait pour avoir honte - nous n'étions que de petits enfants. Tout comme nos parents étaient de petits enfants quand ils ont été blessés et honteux, et leurs parents avant eux, etc., etc. C'est honteux d'être humain qui s'est transmis de génération en génération.
Il n'y a pas de blâme ici, il n'y a pas de méchants, seulement des âmes blessées et des cœurs brisés et des esprits brouillés "
*
"Si nous réagissons à partir de ce qu'était notre vérité émotionnelle lorsque nous avions cinq, neuf ou quatorze ans, alors nous ne sommes pas capables de répondre de manière appropriée à ce qui se passe en ce moment; nous ne sommes pas dans le moment présent.
Lorsque nous réagissons à partir de vieilles cassettes basées sur des attitudes et des croyances fausses ou déformées, nous ne pouvons pas faire confiance à nos sentiments.
continuer l'histoire ci-dessous
Lorsque nous réagissons à partir de blessures émotionnelles de notre enfance, ce que nous ressentons peut avoir très peu à voir avec la situation dans laquelle nous nous trouvons ou avec les personnes avec qui nous avons affaire en ce moment.
Afin de commencer à être dans l'instant d'une manière saine et adaptée à l'âge, il est nécessaire de guérir notre "enfant intérieur". L'enfant intérieur que nous devons guérir est en fait nos «enfants intérieurs» qui ont dirigé notre vie parce que nous avons avoir inconsciemment réagi à la vie à partir des blessures émotionnelles et des attitudes, des vieilles cassettes de nos enfances ".
Codépendance: La danse des âmes blessées
La codépendance est un malaise de réaction. Tant que nous sommes en réaction, nous sommes une victime. Nous ne possédons pas notre pouvoir si nous réagissons. Beaucoup d'entre nous ont réagi au fait d'être blessés dans les relations amoureuses en allant à l'autre extrême - en réagissant de manière excessive au point où nous avons passé de nombreuses années hors relation. Ensuite, nous essayons à nouveau une relation et avons une autre catastrophe parce que nous réagissons à notre programmation pour l'enfance et nous réagir à notre réaction en réagissant de manière excessive à l'autre extrême. Dans Recovery, nous travaillons à faire en sorte que le pendule oscille de plus en plus petit - en trouvant le terrain d'entente, le lieu d'équilibre.
Réagir de manière excessive à nos schémas est tout aussi dysfonctionnel que de réagir aux blessures qui ont provoqué les schémas. Si nous découvrons un modèle - disons, que nous quittons les relations avant de pouvoir nous quitter - et que nous réagissons de manière excessive et décidons de tenez-le dans la prochaine relation, peu importe quoi, cela peut nous amener à accepter beaucoup d'abus au nom de récupération. Si nous réagissons et essayons de comprendre ce qui est bien et ce qui est mal - nous donnons du pouvoir à la maladie.
Il n'y a pas d'erreurs seulement des leçons - qui sont douloureuses mais pas si douloureuses si nous ne nous jugeons pas et ne nous faisons pas honte. Ce qui rend les leçons si douloureuses, c'est la honte que la maladie nous impose - en d'autres termes - la maladie crée toute cette peur de se blesser jusqu'à ce que nous soyons terrifiés d'être blessés - mais ce qui est si douloureux d'être blessé, c'est la honte que la maladie nous bat après que nous soyons blessés.
La douleur elle-même passe - la honte et le jugement dont la maladie nous abuse sont les plus douloureux.
Nous sommes programmés pour croire que faire une "erreur" est horriblement honteux. Nous sommes programmés pour croire que si nous ne trouvons pas "Heureusement pour toujours" dans une relation romantique, alors nous avons fait une erreur, ou quelque chose ne va pas avec nous.
Quand une relation ne fonctionne pas, nous nous torturons avec des récriminations sur ce que nous avons fait de «mal» ou ce qui est «mal» avec nous. Nous nous déchirons par honte d '«échouer».
"Notre intuition / intestin / cœur nous dit la Vérité - c'est notre tête qui fout les choses. Je comprends parfaitement pourquoi mon amie réagit comme elle est - je suis très triste que cela signifie qu'elle ne peut pas être dans ma vie. Elle et moi venons tous les deux d'un endroit où la terreur de l'intimité est telle que nous étions phobiques - parfois ce qui est nécessaire pour quelqu'un qui a une phobie relationnelle, c'est de sauter directement dedans, c'est peut-être le seul moyen peur.
Je suis heureux de dire que je n'ai plus de phobie relationnelle - je me réjouis d'une autre chance d'explorer un relation maintenant que je sais que ma pire peur peut se réaliser et qu'elle peut me rendre plus fort et meilleur et plus heureux. La raison en est que je n'ai pas donné le pouvoir à la honte - quel miracle! Quel cadeau! Je suis tellement reconnaissant." Une aventure dans la romance par Robert Burney
"La codépendance nous amène à avoir un processus émotionnel déformé et réprimé, et la seule issue est à travers les sentiments. La codépendance nous donne un esprit brouillé, une façon dysfonctionnelle inversée de nous regarder nous-mêmes et le monde, et nous doivent être en mesure d'utiliser le merveilleux outil qui est notre esprit tout en changeant nos attitudes et en reprogrammant notre en pensant.
Cela semble terriblement compliqué, non?
C'est parce que ça l'est!
À un autre niveau, c'est aussi très simple. C'est une maladie spirituelle. Il ne peut être guéri que par une cure spirituelle. Il ne peut pas être guéri en ne regardant que les symptômes. C'est à l'envers.
Le remède est disponible en abandonnant le contrôle à une puissance supérieure. Nous ne pouvons pas faire cette guérison par nous-mêmes. Nous avons besoin d'une puissance supérieure aimante dans nos vies. Nous avons besoin d'autres personnes en rétablissement dans nos vies.
Nous sommes impuissants hors du moi-ego humain pour sortir de ce bourbier. Voilà les mauvaises nouvelles. C'est aussi la bonne nouvelle.
Une fois que vous avez lâché suffisamment de fois, une fois que vous êtes prêt à faire n'importe quoi, à faire tout ce qu'il faut, une fois vous devenez disposé à faire de la guérison la priorité numéro un dans votre vie, alors vous serez guidé façon. Vous obtiendrez les outils dont vous avez besoin quand vous en aurez besoin. Vous obtiendrez l'aide dont vous avez besoin quand vous en avez besoin. Des personnes aimantes et solidaires entreront dans votre vie lorsque vous en aurez besoin. Vous commencerez à faire des progrès rapides et perceptibles dans votre transformation de guérison.
De l'autre côté de l'impuissance se trouve tout le pouvoir dans l'Univers. De l'autre côté de l'impuissance se trouve la liberté, le bonheur et la paix intérieure. De l'autre côté de l'impuissance est la joie et l'amour!
La réponse est d'arrêter de le combattre, de se soumettre aux Forces Spirituelles au travail. Abandonnez-vous à la possibilité que peut-être, juste peut-être, vous méritez d'être heureux et aimé. "
Codépendance: La danse des âmes blessées
Codependence Recovery n'est pas de l'entraide. Nous sommes guidés. La Force est avec nous!
Les relations romantiques font partie du programme de cette école de l'évolution spirituelle - pas l'endroit que nous trouvons heureux pour toujours. La vie est un voyage - il ne s'agit pas d'atteindre une destination.
continuer l'histoire ci-dessous
"Comme je l'ai dit, le but de la guérison n'est pas de devenir parfait, ce n'est pas de" se guérir ". La guérison est un processus, pas une destination - nous n'allons pas arriver à un endroit de cette vie où nous serons complètement guéris.
Le but ici est de faire de la vie une expérience plus facile et plus agréable pendant que nous guérissons. Le but est de VIVRE. Pour pouvoir se sentir heureux, joyeux et libre dans le moment, la plupart du temps.
Pour arriver à un endroit où nous sommes libres d'être heureux dans l'instant la plupart du temps, nous devons changer suffisamment nos perspectives pour commencer à reconnaître la Vérité quand nous la voyons ou l'entendons. Et la vérité est que nous sommes des êtres spirituels ayant une expérience humaine qui se déroule parfaitement et a toujours été, il n'y a pas d'accidents, de coïncidences ou d'erreurs - il n'y a donc aucun blâme à évalué.
Le but ici est d'être et de profiter! Nous ne pouvons pas faire cela si nous nous jugeons et nous nous humilions. Nous ne pouvons pas faire cela si nous nous blâmons ou blâmons les autres.
Nous devons commencer à reconnaître notre impuissance face à cette maladie de la codépendance.
Tant que nous ne savions pas que nous avions le choix, nous n'en avions pas.
Si nous n'avons jamais su dire «non», alors nous n'avons jamais vraiment dit «oui».
Nous étions impuissants à faire quoi que ce soit de différent de ce que nous avons fait. Nous faisions de notre mieux avec les outils dont nous disposions. Aucun de nous n'avait le pouvoir d'écrire un script différent pour nos vies.
Nous devons pleurer le passé. Pour les façons dont nous nous sommes abandonnés et nous nous sommes abusés. Pour les façons dont nous nous sommes privés. Nous devons posséder cette tristesse. Mais nous devons également cesser de nous en vouloir. Ce n'était pas de notre faute!
Nous n'avions pas le pouvoir de procéder différemment.
*
"C'est lorsque nous commençons à comprendre la relation de cause à effet entre ce qui est arrivé à l'enfant que nous étions, et l'effet que cela a eu sur l'adulte que nous sommes devenus, que nous pouvons vraiment commencer à pardonner nous-mêmes. Ce n'est que lorsque nous commençons à comprendre au niveau émotionnel, au niveau des tripes, que nous étions impuissants à faire quoi que ce soit différemment de ce que nous pouvions vraiment commencer à nous aimer.
La chose la plus difficile pour chacun d'entre nous est d'avoir de la compassion pour nous-mêmes. Enfants, nous nous sentions responsables des choses qui nous étaient arrivées. Nous nous sommes blâmés pour les choses qui nous ont été faites et pour les privations que nous avons subies. Il n'y a rien de plus puissant dans ce processus de transformation que de pouvoir retourner vers cet enfant qui existe toujours en nous et dire: «Ce n'était pas de votre faute. Vous n'avez rien fait de mal, vous étiez juste un petit enfant ".
*"Il est nécessaire de posséder et d'honorer l'enfant que nous étions afin d'aimer la personne que nous sommes. Et la seule façon de le faire est de s'approprier les expériences de cet enfant, d'honorer les sentiments de cet enfant et de libérer l'énergie du chagrin émotionnel que nous transportons toujours. "
Codépendance: La danse des âmes blessées
suivant: La rupture du cœur de la relation amoureuse Facette # 4
