Un état durable de se sentir bien
LE POÈTE ANGLAIS et le pasteur Charles Kingsley ont écrit: "Nous agissons comme si le confort et le luxe étaient les principales exigences de la vie, quand tout ce dont nous avons besoin pour nous rendre heureux est quelque chose d’enthousiasmant. "Il avait raison. Lorsque vous avez de quoi vous enthousiasmer, vous pouvez être de bonne humeur presque tout le temps.
Si votre travail ne vous enthousiasme pas, vous êtes probablement stressé ou fatigué lorsque vous rentrez chez vous et que vous voulez juste regarder un peu la télé et vous détendre. Mais se détendre ne vous fera jamais vous sentir heureux et pleinement vivant. Naturellement, vous pourriez faire des plans pour faire quelque chose ce week-end, et vous pourriez être très enthousiaste à ce sujet toute la semaine. Mais alors lundi revient et revient dans la routine.
Ce dont vous avez vraiment besoin, c'est de quelque chose d’enthousiasmant. Ce dont vous avez besoin est un objectif stimulant et convaincant.
Il y a encore un siècle, la simple survie offrait un tel objectif à la plupart des gens, et c'est toujours le cas dans une grande partie du monde. Mais pour la plupart d'entre nous dans ce pays, ce n'est plus un défi de simplement survivre. Nous avons apprivoisé notre monde. Il est plus que probable que la seule façon de vous remettre en question par un objectif impérieux est de le créer délibérément. Et si cet objectif va vous rendre vraiment enthousiaste, il doit être quelque chose qui vous oblige personnellement - un sujet ou une tâche que vous pensez fascinant ou que vous jugez d'importance vitale.
Poursuivez votre objectif avec vigueur et vous serez de bonne humeur la plupart du temps. Les choses qui dérangent la plupart des gens ne vous dérangeront pas autant. Vous aurez toujours vos hauts et vos bas, mais ils se produiront dans une plage plus élevée. Vous devrez toujours faire face aux problèmes, mais vous les gérerez mieux. Et votre attitude améliorée rendra vos relations plus heureuses et plus harmonieuses. Lorsque vous avez quelque chose en cours dans votre vie qui vous passionne, la qualité de votre vie est meilleure.
La poursuite d'un objectif n'est pas confortable, reposante ou facile. Mais c'est très amusant! Cela rend la vie profondément agréable. Regarder la télévision est séduisant, bien sûr. Ça appelle. Cela fait signe. Mais cela ne vous satisfera ni ne vous rendra heureux. Un but sera.
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