Six piliers pour traiter l'ADD de Jason Alster
Entretien avec Jason Alster, auteur de "Being in Control" sur les traitements alternatifs et naturels pour le TDAH.
De façon assez inattendue, j'ai reçu un e-mail de Jason Alster.
Il a dit ceci:
Je suis l'auteur des livres ÊTRE EN CONTRÔLE: Techniques naturelles pour augmenter votre potentiel et votre créativité pour réussir à l'école et pour améliorer la concentration et l'apprentissage chez les enfants atteints de TDAH et de dyslexie et le livre PEINTURE CRÉATIVE POUR LE JEUNE ARTISTE. J'ai travaillé avec des traitements naturels du TDAH et testé l'anxiété et la dyslexie et j'ai développé, au cours des 15 dernières années, un programme très puissant pour traiter la plupart des cas de TDAH naturellement et avec succès. À qui puis-je m'adresser dans votre organisation au sujet des ateliers au Royaume-Uni ou de la distribution de ces livres et transmettre plus d'informations sur demande? J'ai l'intention d'être au Royaume-Uni à Londres en avril et je serais ravi de me retrouver si possible. Cordialement, Jason Alster MSc, Center for Psychophysiology / Peak Performance and Learning Strategies, Zichron Yacov, Israel. Jason Alster
Intrigué par la confiance de l'homme, j'ai décidé de le rencontrer. Nous nous sommes rencontrés à son hôtel en face du Musée d'Histoire Naturelle. J'ai été immédiatement frappé par l'intensité et la passion de Jason pour son travail.
Je lui ai demandé d'expliquer comment il s'était impliqué dans le traitement du TDAH.
"J'ai commencé à traiter des enfants atteints de TDA de façon inattendue en 1991. J'avais été thérapeute par rétroaction biologique dans le cadre d'une clinique d'anxiété dans une garderie mentale à Tel Aviv, en Israël. Je n'avais absolument aucune expérience dans le traitement des enfants mais je me débrouillais très bien avec des adultes souffrant de troubles de stress et des adolescents qui avaient des tests d'anxiété et des phobies sociales. La clinique de biofeedback venait d'ouvrir et chaque type de patient était une nouvelle expérience. Avec ma formation médico-technologique en neuro-électro-diagnostic et troubles du sommeil / éveil, j'étais plus troubles neurologiques et psychophysiologiques alors qu'un psychologue pour enfants travaillant avec moi voulait essayer le biofeedback sur AJOUTER. Il avait ensuite dit qu'il n'y avait pas de traitement pour ce syndrome mal compris. Le seul remède était le Ritalin, bien que des rapports sur le biofeedback EEG (électroencéphalogramme) et les recherches de Joel Lubar sur le neurofeedback venaient de paraître.
Au début, j'ai utilisé l'EMG (test de la tension musculaire). Puis, au fil du temps, j'ai découvert que la GSR (résistance électrodermique) était meilleure et plus facile à utiliser. À l'époque, il n'y avait aucune étude de biofeedback GSR pour ADD. Après avoir commencé à traiter une poignée d'enfants avec rétroaction biologique, le psychologue avec lequel je travaillais a dû quitter l'unité et j'ai dû prendre en charge ses patients. Tout ce que je savais alors sur ADD était d'une émission de télévision montrant un enfant hyperactif sautant littéralement des murs et je m'inquiétais de ce que cet enfant ferait à mon équipement de biofeedback!
Je n'avais absolument aucune connaissance des troubles d'apprentissage non plus. Je mentionne ce manque de connaissances pour une raison. J'ai dû commencer à traiter le TDA sans prédisposition préalable à ce qui était écrit dans la littérature. Je devais voir par moi-même ce qui fonctionnait, et vite. "
Comment avez-vous décidé ce qui fonctionnerait?
"Sur mon tout premier patient ADD, j'ai effectué une base de référence régulière de stress de biofeedback pour l'anxiété. C'est-à-dire que j'ai connecté l'enfant à des capteurs de résistance galvanique de la peau (GSR), à des moniteurs de température musculaire et périphérique, mais pas à l'EEG. J'ai dû commencer à traiter le TDA avec ce que je savais et c'est ainsi que je traiterais le stress et l'anxiété. J'ai eu de la chance. L'EMG de base de ma toute première patiente (électromyogramme ou potentiel d'activité musculaire bon pour mesurer le stress) a montré que plus elle était assise silencieusement, l'EMG gagnait en amplitude. C'est-à-dire que s'asseoir tranquillement était stressant pour elle. J'ai essayé l'entraînement de relaxation et elle a amélioré sa base de référence en seulement 6 séances et a commencé à faire mieux à la maison et à l'école. Ce n'était pas censé arriver. Le biofeedback dans l'ADD était censé être un problème neurologique tenace qui prend 60 séances à traiter. "
Ton livre, Être en contrôle, indique que vous avez étendu la gamme d'outils que vous utilisez maintenant pour traiter les jeunes atteints de TDAH. Il dit que vos méthodes sont naturelles, intégratives et holistiques et conformes aux théories récentes de la recherche pédagogique. Est-ce à dire que vous êtes contre l'utilisation de médicaments stimulants pour le TDAH?
"Non, pas du tout, les médicaments stimulants pour le TDAH ont leur place pour certains jeunes et leurs parents. Je voulais trouver une méthode alternative efficace pour offrir aux jeunes et surtout aux parents qui ne voulaient pas ou ne voulaient pas utiliser de médicaments pour traiter le TDAH. Au moins, ces enfants ne seraient pas laissés sans traitement. J'ai ensuite constaté que ma méthode fonctionnait si bien avec les nombreux enfants de nos essais qu'elle pourrait être une alternative viable aux médicaments et devrait peut-être être essayée comme traitement de première intention.
Lors de mes lectures à l'époque, un certain nombre de voies étaient envisagées dans le traitement du TDA. Certains de ces traitements ADD étaient nutritionnels, intégration sensorielle, imagerie guidée, art-thérapie, méditation naturelle, yoga, remèdes aux fleurs de Bach, homéopathie, chiropratique et utilisation d'huiles aromatiques. En biofeedback, des jeux informatiques animés étaient en cours d'introduction. J'ai décidé que je pouvais utiliser chaque méthode et observer son efficacité. J'ai pu développer une approche intégrée et holistique. Je pourrais adapter la méthode à chaque enfant individuellement. L'une des premières choses que j'ai trouvées qui peuvent rendre le GSR stable chez les enfants et les adultes ADD est de tenir une pierre douce ou lisse dans la main. Qui pourrait s'attendre à ce que ce morceau de nature puisse rivaliser avec le Ritalin? Mais c'est le cas. J'ai eu cette idée des pierres et des perles du Moyen-Orient. "(Fin de l'interview)
Jason Alster souhaite non seulement promouvoir ses livres Être en contrôle et Peinture créative pour le jeune artiste, mais il veut aussi animer des ateliers pour former des facilitateurs à ses méthodes. Il pense que tout pratiquant ayant une qualification existante, comme les enseignants, les travailleurs sociaux, les psychologues, les assistants de classe, etc. pourrait apprendre, utiliser et déléguer facilement ses méthodes, ce qui serait bénéfique pour tous les enfants aux prises avec le TDAH, la dyslexie et d'autres apprentissages troubles.
Ses livres ne sont pas de grands volumes appris pleins d'informations hautement techniques, mais résument la pensée et les méthodes qu'il utilise. Ce sont de petits livres à dos souple écrits et illustrés de manière à être immédiatement accessibles aux enfants qui les utiliseront et faciles pour les parents de faciliter les étapes requises.
Jason Alster m'a convaincu que son approche à 6 piliers - Biofeedback animé, intégration sensorielle, intelligence émotionnelle, apprentissage accéléré, créativité et naturel la nutrition pourrait ajouter à l'armurerie des traitements du TDAH pour tous les enfants touchés, seule pour certains et conjointement avec des médicaments contre le TDAH et des interventions psychologiques pour autres.
