Les effets de la violence vous changent-ils de façon permanente?

Je me suis souvent demandé si les effets de la maltraitance avaient changé qui je suis de façon permanente ou temporaire. J'ai des problèmes avec cette question parce que j'étais dans le relation abusive pendant près de la moitié de ma vie. Si je me compare à la façon dont j'étais à 20 ans (après l'avoir épousé), je ne suis pas sûr de pouvoir répondre à cette question. Après tout, dans toute relation normale, je changerais naturellement en l'espace de deux décennies.

Les effets de la violence vous changent, mais vous décidez qui vous êtes

Malgré les abus, je pense que j'ai gagné en sagesse et en capacité de m'exprimer. Pendant les abus, je n'ai pas pu voir ces changements parce que j'étais coincé dans le cycle de m'expliquer, auto-analyse pour les zones à problèmes, et donner du poids à ses pensées que j'étais naïf, égoïste, confus et sans valeur.

• Comment pouvais-je savoir que je pouvais communiquer clairement quand il ne semblait pas comprendre un mot que j'ai dit?
• Comment pourrais-je savoir que j'étais sage au-delà de mes années quand il a réduit et diminué chacune de mes déclarations et actions?
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• Comment pourrais-je contrer la les mots qu'il a utilisés pour me définir quand j'ai accepté ses définitions pour ces mots?

Bref, le travail que j'ai fait sur moi-même a porté ses fruits, mais je ne l'ai pas apprécié parce que j'ai apprécié le sien opinion sur la mienne. Dans cette nouvelle vie, en l'absence de l'agresseur, je me suis rendu compte que j'ai changé pour le mieux au cours de l'abus d'une manière qui compte pour moi.

Ce matin, un ami Facebook a posé une question sur les relations après un abus et sa question m'a rappelé qu'il est temps de voir où j'en suis sur certaines questions importantes de soi. Ai-je changé pour le meilleur ou pour le pire? Est-ce que le l'abus continue d'affecter ma personnalitéet si oui, comment?

Les effets de la violence peuvent vous changer de plusieurs façons

Réflexions sur les symptômes physiques de la violence

le liste des effets de l'abus est longue, allant de troubles émotionnels et mentaux des symptômes physiques. Je crois que les symptômes physiques se manifestent dans le corps après un abus sévère ou prolongé, et les douleurs physiques affectent nos personnalités en provoquant des accès de colère et une paresse due à l'incapacité de se concentrer ou à une fatigue constante.

Dans l’ensemble, ce que vous pensez est ce que vous obtenez lorsqu'il s'agit de symptômes d'abus. Les problèmes cardiaques peuvent provenir du fait que votre cœur se brise. Fibromyalgie (douleur et fatigue musculaires chroniques généralisées) pourraient résulter de dommages à chaque connexion neuronale lorsque vous traitez des attaques psycho-émotionnelles chroniques et douloureuses.

L'un de mes effets physiques de la violence pourrait être la dépression (le résultat de penser que mon agresseur ne m'aimera jamais, donc je ne suis pas aimable?). Le médecin m'a diagnostiqué une dépression six ans après mon mariage. Je ne sais pas si l'abus a provoqué une dépression ou si c'était génétique. Il ne fait aucun doute que la dépression a affecté ma personnalité!

Je me demande si le fait d'épouser un agresseur a ou non amplifié mes tendances génétiques à la dépression. Si j'avais épousé un non-agresseur, la dépression aurait-elle flétri dans l'ombre? Je ne le saurais jamais. Peut-être que l'apparition lente de ma dépression prévoit sa lenteur à quitter mon corps. Il a fallu six ans pour se développer après le mariage, donc cela peut prendre six ans après l'avoir quitté pour me quitter aussi.

Le cerveau conduit le corps partout où il va - même dans la manifestation de symptômes physiques pour refléter nos processus de pensée. Leçon que j'ai apprise: faites attention à la façon dont je décris ma douleur mentale / émotionnelle! Gardez les références du corps hors de lui. Après avoir reconnu la violence dans mon mariage, j'ai commencé à dire et à penser: "Toute cette situation me rend malade à l'estomac!" Devine quoi? Un an après mon départ, j'ai dû faire face aux effets physiques de cette déclaration, aboutissant à une opération de retrait de la vésicule biliaire.

Les abus graves et à long terme changent notre corps. Lorsque nos corps sont en mauvais état, nos personnalités souffrent avec lui. La manifestation physique de l'abus prend une vie propre. Même si vous quittez l'agresseur, ces maladies peuvent vous suivre en permanence. D'un autre côté, réduire le stress dans votre vie en quittant le partenaire violent peut considérablement améliorer ou éliminer tout symptôme physique.

Addenda

Au cours de la dernière semaine, j'ai appris des choses surprenantes sur la violence physique de la part de vos lecteurs. Je n'avais aucune idée de la durée des effets d'étouffement, de tremblements, de coups ou de blessures pénétrantes à la tête. Certaines femmes souffrent de lésions cérébrales traumatiques résultant en épilepsie, problèmes émotionnels et comportementaux, défauts cognitifs, problèmes de communication, défauts sensoriels et complications physiques multiples.

S'il vous plaît, veuillez envisager de quitter votre partenaire violent émotionnellement / verbalement avant que la violence physique ne commence - et volonté arriver finalement! Un seul coup à la tête peut nuire de façon permanente à la capacité de votre corps à guérir des abus. Avons-nous même besoin de discuter de balles, couteaux, chauves-souris ou coins de comptoir?

Ensuite: Les effets émotionnels de la violence disparaissent-ils jamais?