Nouvelles preuves: les oméga-3 améliorent l'attention, l'hyperactivité et la fonction cognitive

23 août 2017

Les données de dix essais cliniques indiquent qu'un régime oméga-3 peut considérablement augmenter l'attention, la cognition et d'autres Défis liés au TDAH chez les enfants ayant un déficit d'attention - renforçant la réputation d'un naturel fréquemment recommandé traitement.

La méta-analyse, publié en juillet dans la revue Neuropsychopharmacologie, a examiné sept essais contrôlés randomisés qui ont étudié plus de 500 enfants et adolescents atteints de TDAH. Chaque essai a révélé que les symptômes d'inattention et d'hyperactivité signalés par les parents étaient significativement diminué lorsque l'enfant a reçu un supplément d'oméga-3, par rapport aux enfants qui ont reçu un placebo. Les sujets ont également fait mieux sur les mesures de la performance cognitive lors de la prise d'oméga-3, selon les chercheurs.

Trois autres études «cas-témoins» ont indiqué que les enfants atteints de TDAH avaient des niveaux plus faibles d'EPA et de DHA - composants d'acides gras oméga-3 - dans leur sang que les sujets témoins. Bien qu'il ne soit pas clair comment les niveaux d'oméga-3 sont corrélés à la gravité des symptômes du TDAH, les chercheurs ont émis l'hypothèse qu'un «L'approche de personnalisation basée sur les biomarqueurs» peut être plus efficace lors de la conception de schémas thérapeutiques oméga-3 pour les enfants atteints de TDAH.

«Une étude récente de Rapaport a stratifié les patients atteints de trouble dépressif majeur en« élevé »et« faible » groupe d'inflammation, et a montré que le «groupe d'inflammation élevée» a une meilleure réponse à l'EPA », les auteurs écrire. "Par conséquent, la stratification des enfants atteints de TDAH par n-3 PUFA [oméga-3] ou par biomarqueurs immuns pourrait être une approche pour optimiser les effets thérapeutiques de la supplémentation en n-3 PUFA."

Indépendamment du potentiel de traitement futur, les experts ont été acclamés par les résultats positifs de la supplémentation en oméga-3 en général, comme d'autres des études récentes ont mis en doute l’efficacité du traitement. Dans un commentaire publié parallèlement à la méta-analyse, Harry Rice, Ph. D., de l'Organisation mondiale pour l'EPA et le DHA Omega-3 (GOED), a écrit: "Dans le passé, j'ai été tiède quant à savoir si l'augmentation de l'apport en EPA / DHA profite aux enfants atteints de TDAH," il a dit. «Les résultats de cette méta-analyse m'ont un peu rapproché de la croyance.»

Mis à jour le 5 octobre 2017