[Quiz] Mythe du TDAH ou réalité du TDAH? Vérifiez vos connaissances

Gentille fille!! Je ressens votre douleur - et je vous envoie un très gros câlin. Tout d'abord - vous n'êtes PAS stupide et paresseux!! Jamais, JAMAIS vous appeler de mauvais noms comme ça - votre subconscient vous croira toujours, et cela a un effet négatif sur votre bien-être. Vous êtes victime d'une horrible condition dont la plupart des gens n'ont jamais entendu parler et ne peuvent jamais comprendre. CE N'EST PAS DE TA FAUTE. Vous venez de tirer une petite paille avec votre génétique. Optez pour vos séances de conseil et essayez d'apprendre à vous aimer - comme vous êtes. Nous sommes tous uniques - aucun d'entre nous n'est le même en aucune façon. Vous parlez comme une personne très attentionnée, aimante, empathique, merveilleuse et forte - vous avez juste besoin d'aide et de soutien pour le moment pour faire face à une situation stressante. Continuez à vous dire que vous êtes merveilleux et que vous vous aimez. Postez un post-it sur le miroir, si nécessaire, et dites-vous «Je t'aime» chaque fois que vous vous regardez dans le miroir - cela fonctionne vraiment, vraiment. Nos cerveaux sont en plastique et les pensées peuvent changer ce que nous ressentons. Vous avez beaucoup de chance car vous avez un partenaire et ce qui ressemble à un réseau familial fort et aimant. Tirez parti de cette force en obtenant autant d'informations et de soutien que possible, et travaillez ensemble en tant que force unie. «Ensemble, vous vous tenez». Vous n'êtes pas seul et avoir d'autres personnes autour de vous qui comprennent ce qui se passe est inestimable. Vous avez également ce forum, que je trouve vraiment utile. Déjà, vos commentaires et ceux des autres m'ont aidé à mieux comprendre ma situation. En ce qui concerne la ménopause - ne vous attendez pas à ce qu'elle soit mauvaise pour vous - encore une fois, votre psyché intérieure s'en rendra compte. Beaucoup de femmes n'obtiennent pas de mauvais symptômes. J'ai eu de terribles bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes, mais j'ai refusé de prendre un THS - car je suis convaincu que cela retarde les choses, et vous devez vous en débarrasser finalement. (J'ai maintenant 69 ans - mes règles ont cessé à 50 ans, quand j'ai eu un ovaire retiré). J'ai pris des remèdes à base de plantes - Dong Quai et GLA sous forme d'huile d'onagre ou de fleur d'étoile. En fait, j'ai pris de l'huile de graines de cassis, car elle est plus forte, mais mon magasin d'aliments naturels a cessé de la vendre ici en Angleterre, en raison de faibles ventes. Certaines femmes utilisent également des produits à base de soja, que vous pouvez essayer. (Ils disent que les femmes japonaises ne présentent pas de symptômes de la ménopause en raison de leur forte consommation de soja dans leur alimentation) Surtout - essayez de rester fort et positif. Ce n'est pas TOUS mauvais. Vous avez les connaissances et la compréhension nécessaires pour aider votre fils et votre neveu à traverser cette épreuve. Faites-en votre objectif, et je suis sûr que cela VOUS aidera en vous donnant un but solide dans la vie. Et peut-être que vous pouvez aussi trouver un moyen d'aider les autres avec vos connaissances. Comme vous le dites, vous avez réussi à traverser un mauvais patch avant. Restez fort, concentrez-vous sur la suite et vous réussirez - j'en suis sûr. Quant aux antidépresseurs. Mon chimiste me dit qu'il y en a beaucoup, beaucoup de différents maintenant, et que si le premier ne vous convient pas - il suffit de retourner chez le médecin et d'en essayer un autre. Mon médecin veut que je les aborde pour le moment, car j'ai touché un mauvais patch pour diverses raisons liées à la santé et à la famille, mais je ne suis pas convaincu des antidépresseurs. Je pense que c'est le «remède à tout» du médecin car il est bon marché et fait sortir les gens de leur dos et de leurs livres!! Je prends du millepertuis et du 5HTP à base de plantes pour augmenter les niveaux de sérotonine, ainsi que de B6, de zinc et de magnésium - qui semblent aider. De plus, avez-vous des passe-temps et des intérêts à l'extérieur de la maison? Je suis certain que sortir et avoir quelque chose d'intéressant à se concentrer est un énorme avantage. Avez-vous essayé de chanter ou de peindre? J'aime cela!! Je vous l'enverrai également sur votre e-mail. Meilleurs vœux. Restez fort et restez positif. N'oubliez pas - «Gardez votre calme et continuez». Luv, Lorna x