À quoi ressemble la dépression chez les adultes?

Environ un quart de tous les adultes atteints de TDAH présentent également des symptômes de la dépression, qui incluent des sentiments de tristesse qui durent presque toute la journée, s'étalent sur des semaines et interfèrent avec la vie quotidienne. La dépression, qui commence généralement à se manifester vers l'âge de 18 ans, provoque des souffrances importantes pour la victime et ses proches. Il s'agit d'une maladie grave qui nécessite un diagnostic et un traitement rapides; la dépression est une des principales causes de suicide chez les adultes.

Les symptômes courants du trouble dépressif majeur (le type de dépression le plus courant) chez les adultes sont les suivants, lorsqu'ils se prolongent pendant deux semaines ou plus:

• Perte d'intérêt pour les activités
• Changement d'appétit
• Difficulté à dormir ou à dormir plus que d'habitude
• Fatigue ou manque d'énergie
• Agitation ou irritabilité avec les collègues et la famille
• Sentiments d'inutilité, de désespoir, de culpabilité ou d'insuffisance
• Difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions au travail
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• Pensées récurrentes de mort ou de suicide
• Maux et douleurs inexpliqués

La dépression majeure n'est pas une partie normale du vieillissement. Il s'agit d'une maladie grave dont, malheureusement, certains adultes hésitent à discuter avec leur médecin. Si vous remarquez l'une des manifestations quotidiennes suivantes de la dépression, prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin traitant.

[Auto-test: dépression chez les adultes]

Symptômes à la maison

• Vous remarquez que votre pantalon devient très serré (ou très lâche), indiquant un changement d'appétit soutenu
• Le nettoyage de la cuisine prenait une heure; maintenant ça prend toute la journée, ce qui indique un grave manque d'énergie
• Peu importe l'heure à laquelle vous vous couchez, vous ne vous sentez jamais reposé ou impatient de vous lever le matin
• Vous vous réveillez au milieu de la nuit et ne pouvez pas vous rendormir
• Tout semble terne, et sans vitalité
• Il faut un effort herculéen pour descendre du canapé et s'occuper des courses

Symptômes au travail

• Vous obtenez une promotion, mais vous vous sentez toujours insatisfait
• La plus petite décision - comme quoi commander pour le déjeuner - vous paralyse pendant des heures
• Vos collègues ne vous ont pas invité après le travail et vous vous sentez maintenant comme un paria
• Même lorsque vous travaillez dur, vous avez l'impression que vous pourriez avoir des ennuis à tout moment
• Vous vous sentez tellement agité et agité, il est difficile d'être à votre bureau pendant huit heures
• Vous êtes tombé en panne en pleurant plus d'une fois cette semaine au travail

[«Je vis avec le TDAH et la dépression»]

Si les symptômes de la dépression durent deux ans ou plus, la maladie est appelée dysthymie.

Si des symptômes dépressifs de plusieurs semaines sont suivis et précédés de périodes de «manie» qui incluent une augmentation de l'énergie et de la parole, diminution des inhibitions et du besoin de sommeil, de pensées houleuses et d'irritabilité, qui pourraient être un signe de trouble de l'humeur bipolaire (BMD). Le stade dépressif de la DMO peut ressembler beaucoup à une dépression majeure; même des professionnels de la santé mentale bien formés ont du mal à les séparer, surtout dans les premières années de symptômes dépressifs. Votre clinicien devrait envisager une évaluation de la DMO si l'un des éléments suivants existe parallèlement aux symptômes maniaques décrits ci-dessus:

• Des antécédents de trouble bipolaire ou d'alcoolisme chronique dans la famille.
• «Paralysie au plomb», dans laquelle la personne reste mentalement vive, mais a si peu d'énergie qu'elle a l'impression d'être en plomb. C'est un défi pour lui de même se déplacer dans la maison.
• Un manque de confusion et de perte de mémoire, qui sont courants avec une dépression majeure.
• Un manque de réponse significative aux médicaments antidépresseurs traditionnels. Bien que les symptômes semblent identiques, la dépression majeure et le trouble bipolaire sont des conditions différentes qui répondent à différents médicaments et thérapies.
• Ayant également le TDAH. Environ 25 à 40% des personnes atteintes de trouble bipolaire souffrent de TDAH. 5 à 7% des personnes atteintes de TDAH reçoivent un diagnostic bipolaire à un moment donné de leur vie, contre 1% de la population générale.

[Comment traiter la dépression]

Si vous ressentez un ou plusieurs des symptômes dépressifs ou maniaques de la DMO pendant deux semaines ou plus, consultez un médecin ou un professionnel de la santé mentale. Si vous pensez au suicide ou si vous vous sentez si mal que vous ne pouvez pas travailler ou passer du temps avec des gens, demandez de l’aide immédiatement.

Mis à jour le 4 janvier 2018