Comment remontez-vous le moral de votre enfant?

Je lui dis qu'il est intelligent et a compétences qui ne peuvent pas être enseignées, il est donc déjà en avance sur le monde. -Amanda Bolt, Perth, Australie-Occidentale

Je raconte à mes 9 ans quand elle était plus jeune et comment elle réagissait aux choses. Parfois les histoires Fait la rire, mais, surtout, ils lui donnent un coup de pouce pour voir jusqu'où elle en est. -Margarita, Manille, Philippines

Nous avons un «pot de sourires» que nous ouvrons lorsque mon fils se sent mal. Dans le pot, il y a de petites notes, chacune rappelant un exploit, un souvenir drôle ou un objectif qu'il a atteint. Nous ajoutons une note au pot chaque fois qu'un autre souvenir heureux est fait. Ces notes lui font penser à des moments plus heureux. C'est bon pour nous tous de rire. -Patricia, Niagara Falls, Ontario, Canada

[Lisez ceci: "Je crois en vous, Kiddo!"]

Nous lui donnons des câlins et des câlins et dites-lui quelques-unes de nos choses préférées à son sujet. Cela fonctionne presque à chaque fois. -Monica, Montana

Je l'aide à réorienter son attention vers quelque chose de positif, quelque chose dans lequel il est bon. Cela lui rappelle à quel point il est fantastique. -Un ADDitude Lecteur

Je lui dis que la vie ne fonctionne pas toujours parfaitement et pour profiter des bons moments.-Un ADDitude Lecteur

Je prends du temps en tête-à-tête pour faire quelque chose de simple, comme obtenir de la crème glacée. Je dis à mon enfant que le TDAH ne le définit pas. -Cheryl P., Pleasanton, Californie

[Pourquoi la louange est si importante pour nos enfants]

Quand mon fils se sent mal, nous allons faire une longue promenade ou au musée des sciences. Le mouvement et la nature font toujours remonter le moral et, en tant que «nerd de la science», il se sent comme s'il était avec sa tribu. -Heidi Z., Aurora, Colorado

Je la serre dans mes bras et lui dis que je l'aime. Parfois, nous faisons quelque chose ensemble qu'elle aime, et Je la complimente. Quand tout le reste échoue, nous faisons des cupcakes. -Wendy, Nouveau-Mexique

Mon enfant a besoin d'espace et de calme quand il est déprimé et frustré. Elle n'a pas besoin de moi pour faire grand-chose, sauf la laisser seule et parler plus tard. -Shelly Dubinski, Amherst, Massachusetts

Un nouveau jouet, un Happy Meal ou un énorme câlin en chuchotant: "Comment maman a-t-elle eu la chance d'avoir un fils comme toi?"-Un ADDitude Lecteur

[Ne vous inquiétez pas, maman - votre dur labeur portera ses fruits]

Je la chatouille et lui raconte une histoire idiote à propos de quelque chose qui m'est arrivé. Cela la fait toujours se sentir mieux. -Michaela, Pennsylvanie

Mis à jour le 20 mars 2018