«Self-Reg: Comment aider votre enfant (et vous) à briser le cycle du stress et à vous impliquer avec succès dans la vie»
par le Dr Stuart Shanker
Il n'y a pas de mauvais garçon. C’est ce que toute une vie d’expérience a enseigné au Dr Stuart Shanker. Peu importe à quel point un enfant peut être difficile, incontrôlable, distrait ou épuisé, il existe une voie à suivre: l'autorégulation. Renversant des décennies de sagesse conventionnelle, cette nouvelle technique radicale permet aux enfants et aux adultes qui prennent soin d'eux de retrouver leur calme et leur tranquillité d'esprit.
Auto-enregistrement est un livre révolutionnaire qui présente une compréhension entièrement nouvelle des émotions et des comportement et un guide pratique pour les parents pour aider leurs enfants à s'engager calmement et avec succès dans l'apprentissage et la vie. Fondé sur des décennies de recherche et de travail avec les enfants et les parents par le Dr Shanker, Auto-enregistrement réaligne le pouvoir de la relation parent-enfant pour un changement positif. L’autorégulation est la façon dont le système nerveux réagit au stress. Nous voyons une génération d'enfants et d'adolescents souffrant de niveaux de stress excessivement élevés et, par conséquent, d'une explosion de problèmes émotionnels, sociaux, d'apprentissage, de comportement et de santé physique. Mais peu de parents reconnaissent les «facteurs de stress cachés» avec lesquels leurs enfants sont aux prises: physiologiques, sociaux et émotionnels. Une vision bien établie de l'éducation des enfants considère nos enfants comme manquant de maîtrise de soi ou de volonté, mais la véritable base de ces problèmes réside dans le stress excessif.
L'autorégulation peut considérablement améliorer l'humeur, l'attention et la concentration d'un enfant. Il peut aider les enfants à ressentir de l’empathie et à cultiver les sortes de vertus que la plupart des parents savent essentielles pour le bien-être à long terme de leur enfant. L'autorégulation entraîne une transformation profonde et durable qui se poursuit tout au long de la vie. Le Dr Shanker traduit des décennies de ses découvertes auprès des enfants en conseils pratiques et normatifs à l'intention des parents, leur donnant des moyens concrets de développer leurs compétences d'autorégulation et enseigner à leurs enfants à faire de même et à s'engager avec succès dans la vie pour un apprentissage optimal, social et émotionnel croissance.
