Allez-y et offrez-vous

Dans la populaire émission télévisée Parks and Recreation, deux personnages font des vacances annuelles en faisant des folies sur des articles de luxe ridicules. Chez moi, nous avons commencé à utiliser leur cri de guerre dans le cadre de la gestion des symptômes du TDAH! Je dis: «Faites-vous plaisir» lorsque je fais un shake protéiné le matin ou que je prends mes herbes et […]

Sur l'émission de télévision populaire Parcs et loisirs, deux personnages font des vacances annuelles en faisant des folies sur des articles de luxe ridicules. Dans ma maison, nous avons commencé à utiliser leur cri de guerre dans le contexte de gérer les symptômes du TDAH!

Je dis: «Faites-vous plaisir» lorsque je prépare un shake protéiné le matin ou que je prends mes herbes et vitamines. Je le dis quand mon mari sort courir. Je le dis quand mon fils met ses écouteurs et monte les morceaux pour se détendre ou étudier.

L'une des raisons pour lesquelles je n'ai pas réussi à obtenir un diagnostic pendant si longtemps est parce que j'ai réussi à me soigner. J'avais construit un style de vie autour de mon

Traitements du TDAH, si parfaitement que mes symptômes étaient rares, et il était difficile de comprendre ce que je serais sans mes hacks.

Pour commencer, je ne travaille pas du 9 au 5. J'ai choisi une carrière stimulante et créative qui implique un face à face avec d'autres personnes, une réflexion intense et des problèmes à résoudre. J'ai également une armoire pleine d'herbes homéopathiques et chinoises pour les moments difficiles, qui fonctionnent aussi bien que des produits pharmaceutiques. De plus, il y a cet arsenal de livres et de revues d'entraide (sans parler d'une liste de copines à appel) pour me familiariser avec les funks, m'apprendre à être un meilleur auditeur et organisé.

Mais avouons-le, il n'y a rien de tel que la thérapie au détail pour apaiser un état interne énervé. Une fois que je me suis lancée, j'adore la saison de marathon de notre famille qui commence à Hanoukka, passe par Noël et la Saint-Valentin, avec environ mille anniversaires entre eux. Je passe des heures à explorer en ligne (une compétence différente de celle du surf) pour la chose parfaite. La chasse aux ventes active tous mes meilleures qualités de TDAH. La ruée vers la dopamine de OMG, ces boucles d'oreilles correspondent totalement à mon nouveau rouge à lèvres peut transformer une mauvaise journée en bonne journée. (Oui, il y a cet inconvénient de la facture de carte de crédit à la fin du mois. C’est l’effet secondaire malheureux de ce type de traitement de soi.)

Mais je dirai ici et maintenant que je rêve totalement d'un avenir, comme celui de la dernière saison de Parcs et loisirs, quand «le coude éblouissant» devient une chose!

Mis à jour le 4 avril 2018