"Mon fils ne peut pas l’aider - alors je ne le punis pas"
"Non! Je te deteste! Tu es stupide! Tu es méchant! Tu es un imbécile! " Mon enfant de 10 ans crie ceci, répondant à une demande de trouver ses chaussures avant de partir pour le groupe de jeu. Je veux crier en retour, ou commencer à sortir les sanctions, pour lui faire cesser de m'appeler par des noms et arrêter de jurer. Je veux donner une conséquence. Je veux que ça ne se reproduise plus jamais. Au lieu de cela, je prends plusieurs respirations profondes, déglutis difficilement et j'attends un battement, essayant dur d'ignorer ses mots.
Il arrête de crier. J'attends un autre battement, et il commence à mettre ses chaussures. "Est-ce que Quinn sera là?" demande-t-il doucement. "J'aime Quinn." C'est comme si rien ne s'était passé.
Laissez passer la tempête
C'est une bataille que je mène souvent - pas la bataille avec mon enfant, son tempérament et son choix de mots - mais une bataille contre moi-même. Réduisant ma première réaction à son comportement oppositionnel, pour faire de la place à ce que j'ai appris fonctionne: laissez la tempête passer, ignorez, attendez ce rythme magique. Mais c'est difficile à faire, car quand il crie, crie, défie mes demandes, mon humeur monte en flèche et je m'inquiète et j'ai peur. Peur qu'un enfant de 10 ans qui hurle sur sa mère devienne un enfant de 12 ans qui la frappe.
[Téléchargement gratuit: 10 façons de neutraliser la colère de votre enfant]
Ma peur, née d’inquiétudes incontrôlables, a imaginé la bouche de mon enfant menant à une peine d’emprisonnement à perpétuité pour vol à main armée. C’est là que mon esprit va quand je m’inquiète pour l’avenir de mon enfant. C’est là que tous nos esprits vont, les parents d’enfants de graves problèmes de comportement. C’est là que l’esprit de tout le monde va quand ils voient un enfant qui répond et jure à ses parents, qui jette bien des crises bien avant la maternelle. Prenez soin de ces problèmes maintenant, car ils vont empirer. Si vous cédez, vous êtes une mère terrible. C'est l'American Parenting 101.
Ce pourrait être un conseil standard, mais ce n'est pas le rôle parental dont mon enfant a besoin. Je l'ai essayé pendant des années et cela a aggravé nos problèmes. Ce n'est que récemment, lorsque je peux refuser de le punir ou réagir à ses comportements offensants, que ses actions et son humeur se sont améliorées. Sa prestation de serment a diminué et sa défiance appartient presque au passé. C'est parce qu'il ne se comporte pas exprès. En raison de ses différences neuro-comportementales, il ne contrôle pas ses actions.
Son oppositionnalité est un symptôme de ses différences cérébrales, et punir ces comportements revient à punir une personne aveugle de ne pas pouvoir voir. Il est instinctif de punir. Il faut des efforts pour supprimer les soucis. Nous y travaillons tous les jours. Mais dans notre situation, la suppression fonctionne.
Abandonner les conséquences
Au lieu de dégager des conséquences, nous reconnaissons ses différences et nous mettons en place son environnement pour réussir. Son lent traitement auditif et ses retards de développement - combinés à TDAH - signifie que si vous lui dites quelque chose, son cerveau est à quelques pas derrière. Les cris et les jurons et les «non» sont sa façon de gagner du temps pour traiter ce qui lui a été demandé.
J'aurais aimé que ce soit différent, mais pour l'instant, il suffit que je sache qu'il ne veut pas dire ce qu'il dit en temps de colère et d'incertitude. Je ne crois que ce qu'il dit en temps de calme, comme ce qu'il me dira plus tard pendant que nous conduisons au groupe de jeu: "Je t'aime, maman. Je suis désolé de vous avoir dit ces choses méchantes. "
[ADDitude posée: prévenir les effondrements]
Mis à jour le 18 octobre 2019
Depuis 1998, des millions de parents et d'adultes ont fait confiance aux conseils et au soutien d'experts d'ADDitude pour mieux vivre avec le TDAH et ses problèmes de santé mentale. Notre mission est d'être votre conseiller de confiance, une source inébranlable de compréhension et d'orientation sur le chemin du bien-être.
Obtenez un numéro gratuit et un livre électronique ADDitude gratuit, et économisez 42% sur le prix de vente.