L'amour, en fait! La rétroaction dont votre enfant a le plus besoin

C’est l’une des grandes ironies de la vie que notre sentiment d'identité vient principalement des autres.

En tant qu'enfants, nous apprenons qui nous sommes et comment nous sommes appréciés par les commentaires que nous recevons d'autres personnes. Si nous faisons quelque chose et que les autres répondent avec chaleur, admiration et plaisir, nous pensons que cette action reflète la bonne partie de nous-mêmes. Si, d'un autre côté, nous faisons quelque chose et que cela rencontre la désapprobation ou le retrait de l'amour, nous avons été mauvais et nous ne devons pas recommencer.

Comment les enfants atteints de TDAH sont perçus et jugés

Il y a trois façons fondamentales dont cette boucle de rétroaction se passe mal pour les enfants souffrant de troubles du déficit de l'attentionTDAH ou ADD). La première est que les enfants atteints de TDAH se comportent rarement de la même manière de manière suffisamment cohérente pour obtenir un flux cohérent de commentaires. Parfois, ils sont empathiques et parfois égocentriques. S'ils trouvent quelque chose d'intéressant, ils peuvent tout faire, mais ils ne peuvent pas faire 20 minutes de devoirs sans effondrement. Il peut être difficile de développer un sens de soi singulier tout en évoquant une rétroaction contradictoire.

La deuxième façon dont les choses tournent mal est lorsque les enfants reçoivent des commentaires basés sur les attentes neurotypiques. Alors que les enfants de neurodivers essaient de se découvrir et de découvrir ce que le monde valorise en eux, il y a un tuyau d'incendie de rétroaction leur disant qu'ils devraient être comme les autres enfants. Le monde leur dit que le TDAH signifie qu'ils ont "Mauvais cerveaux" et faire partie du petit bus.

Ces attentes sont souvent exprimées par des questions commençant par «Pourquoi». Les questions «Pourquoi» exigent une justification de l'échec ou de l'échec: «Pourquoi avez-vous obtenu un D quand vous êtes assez intelligent pour obtenir un A? "ou" Pourquoi avez-vous fait quelque chose d'aussi impulsif alors que vous avez déjà fait la même erreur auparavant? "Les parents et les autres peuvent ne pas le dire dans tant de mots, mais les questions «Pourquoi» font une déclaration qui dit: «Vous n'êtes pas l'enfant que je voulais ou attendais.» La pression pour se conformer aux attentes neurotypiques conduit à la honte. Si la culpabilité est le sentiment douloureux de ce que nous avons fait, alors la honte est le même sentiment de qui nous sommes. La honte est la seule émotion qui veut rester cachée.

La troisième façon dont la rétroaction va de travers est basée sur le câblage du Système nerveux du TDAH. Un enfant atteint de TDAH peut faire n'importe quoi quand il ou elle est intéressé, mais ne peut pas s'engager dans des tâches en fonction de leur importance, qui est la clé du système nerveux neurotypique. L'incapacité de faire ce qu'une situation exige est le plus gros problème d'avoir un système nerveux TDAH. Les personnes atteintes de TDAH découvrent qu'elles peuvent substituer l'urgence à l'importance, en attendant le dernier moment pour respecter une date limite.

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Le Rx essentiel pour grandir heureux et confiant

Donc, compte tenu de tout cela, que devons-nous faire pour nos enfants atteints de TDAH? En tant que parents, enseignants, conseillers, amis et familles, voici quelques moyens inestimables pour aider nos enfants divers.

• Nous devons leur donner une rétroaction aimante, cohérente et précise.
• Nous devons être conscients du pouvoir de nos paroles de guérir ou de blesser nos enfants.
• Nous devons être patients avec nos proches. L'établissement d'un sentiment de soi est un processus qui prend généralement des décennies à accomplir. Nous devons garder les yeux sur le prix qui, parfois, peut sembler hors de portée.
• Nous devons devenir des pom-pom girls pour nos enfants. Les familles disposant de nombreuses ressources financières et émotionnelles ont plus de facilité à le faire. Ils peuvent payer les évaluations, les tuteurs, la thérapie et les écoles privées. Cependant, les ressources ne sont pas aussi importantes qu'elles le paraissent. Il est plus important d'avoir un défenseur de l'enfant et de l'adulte atteints de TDAH. Ce serait formidable si les défenseurs étaient deux parents, mais ils peuvent inclure n'importe qui - un enseignant, un grand-parent, un entraîneur ou un animateur de jeunesse. L'avocat se souvient toujours que l'enfant atteint de TDAH est une bonne personne qui s'efforce. L'avocat croit en la bonté et la valeur innées de l'enfant. L'avocat ne laisse pas l'enfant mener seul la bataille.
• Les enfants atteints de TDAH n'ont besoin de personne pour signaler leurs lacunes. Ils en ont plein. Ils ont besoin de quelqu'un pour les surprendre en train de faire quelque chose de bien. Ils ont besoin de quelqu'un pour être le vaisseau qui garde leur mémoire en tant que bonne personne travailleuse et aimable, même lorsqu'ils ont eux-mêmes perdu cette vision. Ils ont besoin de quelqu'un qui dit: «Je sais que vous êtes une personne bonne et capable. Quelque chose vous empêche de réaliser ce que vous voulez accomplir. Nous allons travailler ensemble pour le comprendre et le surmonter. »
• Nous devons faire savoir à nos enfants que nous les aimerons et les respecterons tels qu'ils sont, dans toute leur glorieuse différence. C'est la seule arme dont nous disposons pour lutter contre la honte que ressentent les enfants à propos de qui ils sont. Nous devons «sortir du placard» pour savoir qui nous sommes. Ce faisant, nous constatons que nous ne sommes pas seuls. Il y a beaucoup de gens qui traversent nos luttes et nous pouvons obtenir des conseils et du soutien de leur part. C'est pourquoi des communautés comme ADDA, CHADD et ADDitude sont précieuses.
• Nous devons construire des communautés dans lesquelles nous pouvons raconter nos histoires en toute sécurité et entendre les histoires des autres. C'est de là que vient l'orgueil, et l'orgueil est le seul antidote à la honte.

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WILLIAM W. DODSON, M.D., LF-APA, est un psychiatre adulte certifié par le conseil d'administration qui se spécialise dans les adultes atteints de TDAH depuis 25 ans. Le Dr Dodson a fait partie des facultés de Université de Georgetown et le Centre des sciences de la santé de l'Université du Colorado. Il a un cabinet privé à Greenwood Village, Colorado. Il est également membre d’ADDitude Comité d'examen médical du TDAH.

Mis à jour le 18 juin 2019