C'est un monde d'hommes - mais pas si vous souffrez de TDAH

En tant que nation, nous devons être fiers de nos jeunes femmes. Ce sont les petites-filles du féminisme - qu’elles le réalisent ou non - et elles ont lutté pour l’égalité.

Les femmes représentent désormais 60% des diplômes universitaires américains. Ils entrent à l'université à un taux plus élevé que les hommes et abandonnent moins souvent. Les filles obtiennent des notes plus élevées que les garçons au collège et au lycée, et elles déclarent aimer davantage l'école. Les femmes et les filles n'ont pas traversé tous les plafonds en verre, mais elles sont en route.

Les garçons sont élevés pour fonctionner selon les anciennes règles du droit des hommes, ce qui ne se passe pas si bien. Dans mon bureau, cela se voit dans la foule des TDAH. Lorsque je compare des clients masculins et féminins de capacités égales ou handicapées, filles avec TDAH surclasser les garçons haut la main. Les filles semblent responsabilisées par une idée que nous avons ancrée dans nos filles - travailler plus dur et mieux, ou vous serez piétinés par des hommes sur le chemin de la vie.

Les garçons reçoivent un message très différent de la société. C’est déroutant et difficile à déchiffrer, car la société américaine ne sait pas ce que signifie être un homme. Ce que les garçons semblent entendre, c'est: «Tu es un gars. Vous l'avez fait. "C'est un message dangereux pour quiconque d'entendre, et pour garçons avec déficit d'attention, qui sont neurologiquement enclins à couper les coins, c'est pire.

Le secret pour élever des garçons plus forts est d'observer ce qui a fonctionné pour élever une génération de filles prospères et autonomes et d'adopter ce modèle pour élever nos fils. Apprenez aux garçons à travailler dur pour ce qu'ils obtiennent dans la vie et à ne rien attendre qu'ils ne gagnent. Lorsque votre fils souffre de TDAH, doublez cette formule.

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Voici quelques lignes directrices que j'ai développées en 24 ans de pratique clinique. Les parents peuvent les appliquer à tout moment de la vie de leur fils, mais plus tôt vous commencerez, meilleur sera le résultat.

1. Maître bienfaisance. Donnez d'une manière qui aide votre fils à devenir plus efficace et indépendant. Trop de familles donnent trop de choses aux fils (jouets, téléphones, argent, voitures, jeux vidéo, voyages, frais de scolarité) sans attentes claires en retour. Puis ils se demandent pourquoi leurs fils grandissent en se sentant et en agissant de façon légitime.

Les parents d'enfants atteints de TDAH sont enclins à l'indulgence, peut-être parce qu'ils se sentent désolés pour leur enfant, veulent lui donner un avantage sur les enfants non atteints de TDAH, ou pense que des attentes élevées sont plus problématiques pour les enfants ayant un déficit d'attention qu'ils n'en valent la peine. Attendez-vous plutôt à ce que votre fils vive comme vous, à la sueur de son front, afin qu'il apprenne la valeur de l'argent et les efforts qu'il faut pour obtenir ce que vous voulez dans la vie.

2. Ne lui permettez pas. L'opposé de la bienfaisance permet, et il se présente sous toutes les formes et tailles. Vous pouvez permettre à votre fils de faire trop pour lui, de ne pas fixer des attentes élevées ou de ne pas récompenser et punir le comportement. Permettre peut signifier ignorer la malhonnêteté ou un mauvais traitement des autres, rembourser une mauvaise dette ou laisser le TDAH devenir une excuse plutôt qu'une explication. Responsabilité est important pour élever tous les enfants. C'est l'élément central de la parentalité des enfants atteints de TDAH.

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3. Traitez les jeux vidéo comme un dessert. J'étais un joueur précoce, à l'époque où quelques heures de jeu prenaient une place de quart. Au cours des 35 dernières années, j'ai constaté que le coût de la lecture vidéo gratuite et illimitée était élevé. Les garçons TDAH aiment cette technologie parce que jeux vidéos sont tous donner et ne pas prendre. Les parents adorent les jeux car beaucoup les utilisent comme baby-sitter électronique.

Malheureusement, la plupart des jeux donnent aux joueurs la sensation cognitive et émotionnelle d'avoir accompli quelque chose de grand sans avoir rien accompli. Cela joue directement dans la neurologie des garçons atteints de TDAH, qui aiment les solutions passionnantes, faciles et gratuites, conduisant à la surexploitation et à la distraction (ou à l'évitement) des tâches de la vie. Dès le premier jour, votre fils tient une manette à la main, apprenez-lui que le jeu est comme un dessert - un un excellent moyen de compléter un repas sain - et de réguler et de limiter le jeu comme vous rationneriez un chocolat gâteau.

4. Inscrivez-le à une thérapie familiale. En ce qui concerne le traitement, il est préférable d'engager les garçons et les jeunes hommes dans une thérapie familiale - avec le client et, de préférence, les deux parents. J'ai vu des exceptions, mais la plupart des garçons atteints de TDAH sont des pratiquants, pas des orateurs, donc la thérapie par conversation individuelle n'est pas leur sac.

Si votre garçon veut avoir des séances individuelles, demandez-lui de garder cette pensée jusqu'à ce que sa vie soit réorganisée en thérapie familiale. Cela fonctionne bien pour les garçons réticents ou non bavards, car cela en nécessite peu. Pour la foule des jeunes adultes, «famille» peut signifier des partenaires de rencontres ou des amis proches, qui devraient également être inclus pour maximiser le succès. Dans quelle mesure je crois en cette approche? Je n'accepte aucun jeune homme en thérapie individuelle pour le TDAH avant la fin de la phase familiale.

[À propos d'un garçon (et d'un adolescent) atteint de TDAH]

Wes Crenshaw, Ph. D., est membre de l'ADDitude Comité d'examen médical du TDAH.

Mis à jour le 26 octobre 2019