Introduction à Heidi Green, auteur de «Vivre une vie heureuse»

Je suis Heidi Green, nouvelle auteure du Vivre une vie heureuse Blog. Je suis tellement heureux de travailler avec HealthyPlace parce que je suis passionné d'aider les gens à surmonter leurs défis et à vivre leur meilleure vie. Mon parcours de bien-être personnel a commencé dans la vingtaine après une sérieuse dépression suite à mon divorce. Après avoir cherché le soutien d'un grand thérapeute, j'ai réalisé que je souffrais de dépression et anxiété pendant des années en raison d'un traumatisme infantile. Je me suis consacré à améliorer ma santé mentale, à examiner mon estime de moi et à problèmes relationnelset défiant mes croyances auto-limitantes.

Heidi Green trouve le bonheur

J'étais à la fois transformée et inspirée par mon expérience en thérapie. Je voulais aider les autres à trouver la paix et la joie que j'ai découvertes, alors je me suis inscrite à des études supérieures pour étudier la psychologie clinique. En tant que psychologue diplômée, je travaille avec des gens pour soigner leurs blessures émotionnelles et cultiver le bonheur. Je considère comme un grand honneur de marcher aux côtés de ceux qui cherchent courageusement à réparer leur cœur et à améliorer leur vie.

Mon processus de guérison émotionnelle m'a appris à réagir aux stress naturels de la vie de manière saine et productive. Je me sens toujours triste, anxieux et peu sûr à certains moments, mais je sais comment accepter et répondre à mes émotions pénibles sans les amplifier.

Aujourd'hui, je passe la majeure partie de ma vie à me concentrer sur ce qui m'importe le plus, comme la famille, les voyages, l'aventure et bien sûr moi-même. Malgré la sagesse que j'ai acquise au fil des ans, je suis toujours étudiante à l'école de la vie et je m'efforce de continuer à évoluer vers une version plus saine et plus heureuse de moi. J'ai hâte de partager ce que j'ai appris jusqu'à présent pour vous aider dans votre propre cheminement vers une vie heureuse.

En savoir plus sur Heidi Green, auteur de «Living a Blissful Life»

Heidi Green est psychologue clinicienne et passionnée de l'amour de soi. Elle vit sa vie heureuse en Arizona où elle aime faire de la randonnée, du kayak et blottir ses chiots de sauvetage. Retrouvez Heidi sur Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram et son blog.

Veuillez noter: Dr. Green partage ses opinions et expériences personnelles et rien de ce qu'elle a écrit ne doit être considéré comme un service ou un conseil professionnel ou personnel.