Quand votre enfant veut abandonner

Ryan est entré dans mon bureau la tête baissée. "Qu'est-ce qui ne va pas?" J'ai demandé. Il a dit: «Je ne peux rien faire de bien, et je m'en fiche plus. Je devrais peut-être juste abandonner. »

De nombreux parents d'enfants et préadolescents signalent des problèmes pour garder leurs enfants confiants et motivés. C'est un fait déchirant que les enfants atteints de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH ou TDA) soient confrontés à plus que la part habituelle de l'adversité - des problèmes à l'école, des difficultés à se faire des amis. Et les parents ajoutent involontairement au sentiment d’un enfant de ne jamais rien arranger en corrigeant plus souvent qu’en louant. Comment pouvez-vous empêcher votre enfant d'abandonner?

• Repensez la pensée négative. Aidez votre enfant à TDAH se rendre compte que ses mauvaises habitudes de pensée lui donnent plus envie d'abandonner. La prochaine fois que votre enfant exprime son découragement, demandez: «Que pouvez-vous vous dire qui serait mieux?» Encouragez-le à recadrer quelque chose qu'il considère comme une défaite en disant: «Que me faudrait-il pour surmonter cette défi?"
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• Externaliser certains éloges. Demandez l'aide d'autres adultes dans le monde de votre enfant. Certains enfants me disent: «Bien sûr, ma mère dit que je suis génial. Elle doit - c'est ma maman. " Si une tante ou un voisin fait un commentaire positif, cela peut avoir plus de poids. Vous pouvez également laisser votre enfant vous entendre parler à un ami des progrès qu’elle a accomplis ou d’une chose amusante qu’elle a fait ou dit, plutôt que de la féliciter directement.

• Construisez une zone de réussite. Améliorer amour propre, encouragez votre enfant à s'engager dans une activité qu'il fait bien et qu'il se sent bien. Bill, 12 ans, était obsédé par les jeux informatiques. Ses parents avaient essayé d'interdire l'utilisation de l'ordinateur, mais nous avons plutôt décidé d'en faire une récompense pour avoir terminé ses devoirs. Les parents de Bill ont également trouvé un camp d'été spécial axé sur les jeux sur ordinateur. Il l'aimait. Il étudie maintenant la programmation informatique au collège et se porte bien.

• Faites un plan et un plan de secours. Si votre enfant rentre à la maison avec une attitude «j'abandonne», asseyez-vous pour un cœur à cœur et faites un plan. Discutez de plusieurs options et rappelez-lui que si le premier plan échoue, un autre peut prendre sa place. Concentrez-vous sur l'action et le fait que l'enfant peut aider à résoudre son propre problème, plutôt que de simplement lui assurer que vous pensez qu'elle est merveilleuse.

Lorsque Susan a confié: «Personne ne m'aime», a déclaré sa mère, «parlons de ce que vous pouvez essayer.» Ensemble, ils ont dressé une liste des filles que Susan pourrait inviter chez elles. Les deux premiers sur la liste avaient d'autres plans, mais, à la surprise de Susan, la troisième fille a dit: "Bien sûr." Susan avait énuméré les filles «populaires» en premier, mais a constaté qu'il y avait d'autres filles qui seraient heureuses d'en avoir plus copains. Si elle les acceptait tels quels, ils semblaient à leur tour la regarder de temps en temps comportement impulsif ou bruyant. Elle a appris qu'essayer une approche différente, plutôt que d'abandonner, était la réponse.

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Mis à jour le 27 décembre 2019