Une ode aux projets Pinterest que je vais lancer (et abandonner) ce printemps

June 06, 2020 12:26 | Blogs Invités
click fraud protection

Les merles du matin caracolent sur la balustrade du pont. J'avale mon Adderall et je les regarde par la fenêtre. C'est le 3 mars - seulement 18 jours jusqu'au printemps. Les rouges-gorges sont les premiers à la fête chaque année. J'imagine ce que signifient leurs gazouillis. "Il fait chaud maintenant! Cherchons des vers! "

Saut.

"Passons à ce fil!"

Gazouiller.

"Ou celui-ci!"

[Avez-vous passé le test du TDAH pour les femmes et les filles?]

Le terme «cerveau d'oiseau» a été inventé pour une raison. Mais que se passe-t-il s'il ne s'agit pas réellement d'intellect? Et si un oiseau est tellement excité pour le printemps, il ne sait pas où se tourner en premier? Et si les mouvements apparemment aléatoires sont des signes d'un cerveau sur-stimulé, pas un petit?

Ce matin, je suis le rouge-gorge. Le Midwest dégèle et je peux enfin sortir de la maison. Les idées Pinterest que j'ai collectées cet hiver peuvent maintenant se transformer en action. Partout où je regarde, je vois des idées. Notre tache de pont s'est estompée. N’ai-je pas vu un deck sur Pinterest avec des balustrades blanches? Oui, et un écran d'intimité avec de belles lattes de bois de cèdre. Puis-je créer un écran de confidentialité? Oui. Je peux créer un écran de confidentialité. Cela ne prendrait pas si longtemps. J'ai des échantillons de bois dans le garage. Je vais les chercher. Je prendrai une pinte de peinture grise pendant que je serai là-bas. Voyons à quoi ressemblent les garde-corps avec le gris. Nouveaux coussins de pont! Bleu clair, comme un œuf de merle. Et nous devrions ajouter une barre en bois à la balustrade. J'ai une scie à onglet maintenant (un cadeau de vacances de mon mari qui m'encourage mais inquiet). Dois-je ajouter une barre en bois maintenant? J'ai le temps.

instagram viewer

En quelque sorte.

[Obtenez ce guide gratuit: toutes les meilleures parties du TDAH]

Heureusement, le système qui régule ma fonction exécutive est éveillé, comme un patron grincheux se réveillant de sa sieste.

Non! Dit le patron grincheux dans mon cerveau. Ne construisez rien maintenant. Vous n'avez même pas nettoyé les plats du petit-déjeuner. Les toilettes n'ont pas été nettoyées depuis deux semaines. Vous avez encore des projets intérieurs éparpillés dans la salle familiale.

Très bien, mon moi créatif fait la moue. Pas de bâtiment. Retour à la peinture du pont.

En tant que adulte avec TDAH, Je stocke une quantité infinie d'idées sous mes ailes. Je ne peux pas traverser notre maison, à l'intérieur ou à l'extérieur, sans penser à toutes les choses incroyables que je pourrais créer. J'adore les idées. Je les saisis quand ils viennent vers moi et s'accrochent avec des serres. C'est exaltant de voler en mode créatif. Mais même s'il ne faut pas longtemps pour penser à une idée, cela ne signifie pas que je devrais plonger tête première dans cette idée.

ma Cerveau TDAH glisse sur les détails. Contrairement au patron grincheux qui régule mes impulsions, le TDAH est le collègue amusant qui envoie des blagues à votre courrier électronique toute la journée. Ce n'est pas que je veuille ignorer la vaisselle dans mon évier. Je ne peux littéralement pas les voir. Mes oeillères sont allumées.

Le déjeuner approche. Mon mari peut s'arrêter à l'heure du déjeuner. S'il me trouve sur le pont, il ne verra pas les possibilités et l'excitation que je vois. Je vois un prototype de relooking de garde-corps de pont. Une maquette d'un écran d'intimité, conçue avec de la ferraille et un pistolet à clous sur un blitz.

Mon mari ne verra qu'un gâchis. La plupart des gens ne verraient qu'un gâchis.

Plus tard dans la soirée, j'ai terminé mon travail indépendant pour la journée. Mon mari est rentré du travail; mes jumeaux sont à la maison depuis leur date de jeu. Un verre de vin blanc apaise mon cerveau alors que le ciel s'assombrit. Il commence à pleuvoir et des restes de bois jonchent encore le pont. La boîte de peinture grise, que je ne pouvais pas retirer il y a cinq heures, avale l'eau de pluie. La sciure est partout.

Mon mari ouvre la porte du patio et fait glisser silencieusement les restes de bois dans le garage, le visage vide. Il l'a déjà fait. Je suis ramené à la réalité et ça ressemble à une gueule de bois. Peut-être que je n’aurais pas dû sortir autant de bois. J'étais tellement éxcité. Le printemps était enfin là. Je voulais juste faire les prototypes. Je pourrais rendre l'espace si beau pour notre famille. Je veux un bel espace extérieur pour ma famille. Ils savent que j'ai de bonnes intentions.

Droite?

Les merles sont rentrés chez eux pour la nuit et le pont est silencieux. Je dois commencer le dîner, mais je recherche plutôt les caractéristiques de personnalité des rouges-gorges.

Le rouge-gorge est un animal spirituel dans de nombreuses cultures, j'ai lu. Le rouge-gorge est si passionné que ses couleurs éclatent à la vue du monde entier. Il saute de branche en branche, trop excité par les possibilités de s'installer en un seul endroit. J'envie le rouge-gorge son esprit agité. Je décide que c'est mon nouvel animal spirituel, le porte-parole aviaire de TDAH. Je me permettrai un jour où je pépierai littéralement en pensant aux possibilités de création et de joie qui s'épanouissent au printemps. Chaque printemps, je me laisserai être un rouge-gorge pendant une journée. Je vais rêver. Je ne me sentirai pas coupable.

Comme le rouge-gorge, je laisserai mes couleurs éclater pour que tout le monde puisse le voir.

[Lire ceci: la créativité étouffée et son impact néfaste sur le cerveau du TDAH]

Mis à jour le 12 mars 2020

Depuis 1998, des millions de parents et d'adultes ont fait confiance aux conseils et au soutien d'experts d'ADDitude pour mieux vivre avec le TDAH et ses problèmes de santé mentale. Notre mission est d'être votre conseiller de confiance, une source inébranlable de compréhension et d'orientation sur le chemin du bien-être.

Obtenez un numéro gratuit et un livre électronique ADDitude gratuit, et économisez 42% sur le prix de vente.