À quoi ressemble la récupération à long terme des troubles de l'alimentation

Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblait une récupération à long terme des troubles de l'alimentation? Il y a 11 ans, je n'aurais jamais pu imaginer à quoi ressemblerait ma vie maintenant. J'ai supposé sur la base de ce que tout le monde disait que ce serait mieux, mais les nuances quotidiennes de l'existence me dépassaient.

Ces détails me dépassaient tellement, en fait, qu’il m’était souvent difficile de me concentrer sur objectifs à court terme Je me suis mis dans ma convalescence. Des objectifs comme prendre le temps de pleine conscience, dormir, sortir, respirer profondément et réduire mon discours négatif négatif serait écrasé sous le poids de ce que avenir inconnu tenue.

Une journée dans la vie du rétablissement des troubles de l'alimentation à long terme

Si vous êtes curieux de savoir à quoi ressemble la récupération à long terme des troubles de l'alimentation, regardez ma dernière vidéo. Je parle de ce que c'est que de vivre plus libre de l'emprise d'un trouble de l'alimentation, un paralysant maladie mentale.

Qu'espérez-vous de votre rétablissement à long terme des troubles de l'alimentation? Partagez dans les commentaires!

Hollay Ghadery est un écrivain et éditeur vivant en Ontario, au Canada. Elle a un livre de non-fiction qui sera publié par Guernica Editions en 2021. Le travail plonge dans la prévalence documentée des problèmes de santé mentale chez les femmes bi-raciales. Connectez-vous avec Hollay sur elle site Internet, Twitter, Facebook ou Instagram.