L'accommodement ultime ADD: mettre fin à l'oppression systémique qui me laisse incrédule, non fiable, non pris en charge

La partie la plus difficile de mon existence en tant que femme noire avec ADD? Convaincre les gens que je sais, en fait, ce dont j'ai besoin - même, et surtout, quand les autres supposent que je n'en ai pas.

Plus que tout, j'ai besoin d'être cru. J'ai besoin d'être cru quand je dis que j'ai besoin de temps seul. J'ai besoin d'être cru quand je dis que j'ai besoin d'une pause. J'ai besoin d'être cru quand je dis que je suis trop dépassé par un projet.

J'ai aussi besoin que les autres se dissipent en supposant que je demande des faveurs ou que je trouve des excuses. J'ai besoin que les gens comprennent que ma demande ne concerne pas seulement ce que je veux, mais principalement ce dont j'ai besoin.

Mais quand les femmes noires parlent de notre AJOUTER besoins sur le lieu de travail et ailleurs, nos voix sont étouffées par l'ingérence du racisme, du capacitisme et du scepticisme - des problèmes aggravés par le misogynoir.

Cela est dû en partie au stéréotype de longue date selon lequel les Noirs, en particulier les femmes noires, sont «paresseux», «déviants» et «à la recherche de documents».

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Une longue histoire de haine

D.W. Film de Griffith de 1915 "La naissance d'une nation», Par exemple, dépeint les Noirs comme des animaux incompétents, indisciplinés et dangereux qui avaient besoin d'être apprivoisés. Le film a construit la justification du Ku Klux Klan et était responsable de sa réémergence.

Plus d'un demi-siècle plus tard, le création caricature de la reine du bien-être - une pauvre femme noire cherchant un chèque à distribuer - souvent le sujet des discours de Ronald Reagan dans les années 1970. Ce personnage fictif a renforcé le mythe selon lequel les Noirs, en particulier les femmes noires, cherchaient à patiner et à s'échapper de la société sans aucune contribution. Elle, la reine noire du bien-être, est paresseuse; elle pompe les enfants, demande de l'argent, saigne le système et veut être favorisée.

Ces stéréotypes ignobles, associés à la norme américaine patriarcale blanche culture d'entreprise de «productivité» - plans, objectifs, systèmes, listes de contrôle, contraintes de temps et obéissance, qui deviennent tous plus du travail que le travail lui-même - crée une recette pour la réprimande et la discrimination contre les femmes noires avec AJOUTER.

Par exemple, les Noirs comprennent que votre employeur est "vous cherche pour faire quelque chose de mal " comme excuse pour vous licencier. De là vient la pression et la paranoïa d'être sous surveillance à cause de la couleur de votre peau. Cette peur, associée à la lutte pour supprimer les symptômes d'un trouble, pourrait être considérée comme une incompétence ou une rébellion par les employeurs.

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Une culture de méfiance

À l'université, j'ai dû avoir de nombreuses conversations en coulisses avec des professeurs à propos de mon Hébergement TDAH, qui a déclaré que j'avais besoin de plus de temps sur les projets et plus de jours de repos au-delà de la politique d'absence.

Je me sentais déjà gênée en tant que femme noire fréquentant une école supérieure dans un établissement à majorité blanche. Le bilan de santé mentale des Noirs dans les PWI est un phénomène bien connu que j’avais déjà vécu et connu. Pourtant, je voulais tellement jouer le "Des hommes d'honneur»Et dépasser les attentes des autres. Je me suis vite rendu compte que sans la bénédiction du bureau des services aux étudiants handicapés, je ne pourrais pas.

J'ai dû demander la signature de mes professeurs sur les adaptations de cours, ce qui était toujours un peu gênant et une expérience dégradante - en les faisant s'engager à ne pas me laisser tomber pour prendre soin de moi Besoins. Ces interactions m'ont également laissé honte, comme si je jouais la «carte d'invalidité» chaque fois que je le rappelais eux que la raison pour laquelle j'avais besoin de plus de temps sur un projet ou un test était à cause de quelque chose qui dépassait mon contrôle.

Au moins j'avais un morceau de papier pour me protéger à l'école doctorale, contrairement au lycée, où je subi des pénalités pour des devoirs manquants, des manuels égarés, des cahiers désorganisés et des erreurs Rendez-vous.

En raison de tout ce qui précède, mes professeurs de lycée blancs m'ont facilement exclu des récompenses de groupe et de la reconnaissance lorsque je «ne répondais pas» aux exigences. C'était malgré l'affichage extérieur de presque tous les manuels Symptôme ADD-adolescent. Pas un enseignant n'a pensé à me demander si ma performance était le résultat d'une éducation indifférenciée plutôt que d'un produit de défi.

Ils ne m'ont pas cru quand j'ai dit que j'avais perdu quelque chose et que j'avais besoin d'une autre copie. Ils n’ont pas écouté quand j’ai dit que je devais répéter les instructions. Ils ne croyaient pas que j'avais besoin d'un autre jour pour étudier, car j'avais oublié le test. Ils ne croyaient pas que je devais me lever et me promener quand nous étions assis trop longtemps.

De plus, leur méfiance dans ma capacité à déterminer ce dont j'avais besoin a conduit à plus de punition et moins d'empathie - un résultat trop courant pour les étudiants noirs. Pour mes professeurs, j'étais un enfant noir «indiscipliné et paresseux» qui «trouvait des excuses», «ne travaillait pas assez dur», «démotivé», «irrespectueux», «distrait» et sur «la mauvaise voie».

Il n'y a pas de fin heureuse ici. Cependant, j’ai finalement reconnu que la méfiance des autres dans ma capacité à exprimer mes besoins était enracinée dans hypothèse que je suis déviant et paresseux - une hypothèse née du racisme, du patriarcat, du capacitisme et du workisme culture. C'est là que réside la genèse d'une bataille de toute une vie pour effacer les nuages ​​de doute et de scepticisme que d'autres ont jeté sur moi juste pour que je puisse être - être n'importe quoi ou n'importe qui.

Démanteler les systèmes oppressifs pour que nous puissions prospérer

Quand je trouve des environnements où mes besoins sont favorisés au lieu d'être négligés, je m'épanouis et m'épanouis. Quand j’ai confiance et que j’y crois, on me donne un espace pour être innovant, créatif, humoristique, théorique, intellectuel et philosophique. C’est un investissement qui garantit un monde d’affichages et de possibilités spontanés et ingénieux. Lorsque mes employeurs et mes collègues croient que je fais de mon mieux et que je me considère comme un être humain, c’est l’aménagement le plus important que je puisse imaginer.

Et aux lecteurs blancs: pendant que vous comptez sur la suprématie blanche et découvrez comment naviguer dans le monde et déconstruire les systèmes d'oppression, ne pas gêner les gens comme moi, qui doivent souffrir en arrivant à termes. Ne vous méprenez pas - votre cheminement intérieur est important et j'espère qu'il débouchera sur de nouvelles compréhensions et des comportements différents. Mais pendant que vous comprenez cela, j'ai besoin d'être cru et d'avoir confiance. Je le mérite pas seulement en tant que personne noire avec ADD - je le mérite en tant qu'humain.

Prochaines étapes:

• Recherche: Les cliniciens du TDAH doivent tenir compte des préjugés raciaux dans l'évaluation et le traitement des enfants noirs
• Regarder: Considérations culturelles lors du diagnostic et du traitement du TDAH chez les enfants afro-américains
• Lis: "Le TDAH est réel - et nous ne sommes ni stupides ni paresseux"

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Mis à jour le 14 septembre 2020