Faire face à mon trouble de l'alimentation pendant la grossesse

Les troubles de l'alimentation pendant la grossesse sont graves. Quand j'ai découvert que j'étais enceinte de mon fils il y a plus de 10 ans, j'étais toujours fermement aux prises avec mon trouble de l'alimentation. J'ai eu ce qu'on appelle trouble de l'alimentation non spécifié (EDNOS), également appelé autre trouble spécifique de l'alimentation ou de l'alimentation (OSFED). Comme mon médecin l'a expliqué, c'est un nom utilisé pour décrire les personnes qui n'ont pas coché catégoriquement toutes les cases d'anoerxie mentale ou de boulimie, mais qui avaient encore un trouble de l'alimentation à haut risque.

Dans mon cas, je mourrais de faim pendant de courtes périodes, je ferais de mon mieux pour manger normalement pendant de courtes périodes, puis je m'excusais et me purgais pendant de courtes périodes. Ces périodes duraient généralement d'un jour à quatre jours.

Grossesse avec un trouble de l'alimentation: un réveil

Je n'avais pas prévu de tomber enceinte quand je l'ai fait, mais à ce moment-là, j'avais essayé de me rétablir pendant quelques mois. Voir ces deux lignes sur le test de grossesse m'a poussé dedans. Je mentionne cette chronologie donc il est clair que j'étais prête à essayer sérieusement de guérir quand je suis tombée enceinte. Cela contraste avec les femmes qui découvrent qu'elles sont enceintes et qui n'ont pas sérieusement réfléchi à leur rétablissement. Je ne peux pas parler de cette expérience, même si je sais qu'elle doit être extrêmement stressante et même dissociante.

Voici ce que je veux dire par là: même en tant que personne désireuse et prête à aller mieux pour moi et mon enfant, ma maladie me tenait toujours dans ses griffes et elle était toujours au centre de ma vie. Logiquement, j'ai compris que j'étais enceinte mais émotionnellement, mon enfant pouvait aussi bien avoir été sur Mars. Je n'ai pas ressenti cette connexion instantanée dont beaucoup de femmes parlent. Pour être honnête, je n'ai ressenti ce sentiment que des mois après la naissance de mon enfant. J'ai été choquée par toute l'expérience - le choc étant le mot clé.

Alors ai-je cessé d'être boulimique et de mourir de faim dès que j'ai découvert que j'étais enceinte? J'ai la chance de pouvoir dire oui, mais encore une fois, j'avais fait des progrès dans ce sens avant de tomber enceinte. J'étais passé des semaines sans purger et j'avais essayé d'écouter constamment les signaux de mon corps pour la faim.

Mais je ne vais pas dire que c'était facile. Il y avait plusieurs fois que je devais me parler sur un rebord et m'éloigner de la salle de bain après avoir mangé un gros repas. Il y a eu de nombreuses fois où j'ai dû me rappeler de ne pas combattre mon ventre grandissant et de l'accueillir.

Comme je l'ai déjà mentionné, la connexion avec mon enfant et l'expérience d'être enceinte ont été difficiles lors de cette première grossesse. Mes grossesses ultérieures me donneraient l'espace dont j'avais besoin de ma maladie pour vraiment ressentir ce lien. Cependant, s'il n'y avait pas eu cette première grossesse inattendue pendant mon trouble de l'alimentation, je ne suis pas sûr que j'aurais eu la motivation pour aller mieux.

La semaine prochaine, je parlerai des stratégies que j'ai utilisées pour traverser ma grossesse avec un trouble de l'alimentation. En attendant, je vous invite à partager vos expériences.

Avez-vous de l'expérience avec les troubles de l'alimentation pendant la grossesse? Partagez dans les commentaires.

Hollay Ghadery est un écrivain et éditeur vivant en Ontario, au Canada. Elle a un livre de non-fiction qui sera publié aux éditions Guernica en 2021. Le travail plonge dans la prévalence documentée des problèmes de santé mentale chez les femmes biraciales. Connectez-vous avec Hollay sur elle site Internet, Twitter, Facebook ou Instagram.