Q: Comment puis-je trouver un thérapeute comportemental qualifié pour mon enfant?

Q: «Comment puis-je trouver un thérapeute comportemental qui se spécialise dans le trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD)? Et comment puis-je mettre en œuvre les leçons et les stratégies apprises en thérapie comportementale TDAH moi même?"

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La meilleure façon de trouver un thérapeute comportemental est par une recommandation de votre district scolaire, de votre pédiatre, un autre parent ou un professionnel de l'éducation spécialisée - toute personne ayant de l'expérience avec votre enfant ou TDAH. Peu importe que vous finissiez par voir un travailleur social ou un psychologue. Ce qui importe, c'est que le professionnel ait une formation en thérapie cognitivo-comportementale et une formation en traitement du TDAH.

Votre thérapeute comportemental doit également cliquer avec vous et votre enfant. Ce n'est pas le nombre de personnes qui recommandent un clinicien si vous ne l'aimez pas. Le plus grand obstacle est souvent la couverture d'assurance et le temps.

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Commencer avec la thérapie comportementale, c'est comme pousser un rocher sur une colline. Cela demande un effort énorme au départ, surtout pour un parent atteint de TDAH. C’est difficile, mais pas impossible. Un bon clinicien vous aidera à apprendre à résoudre efficacement les problèmes. Une fois que la thérapie commencera à fonctionner, les choses se sentiront plus gérables à mesure que votre enfant commencera à apprendre de nouveaux comportements et compétences - et les pressions quotidiennes sur vos épaules s'allègent un peu.

Ce conseil provient de «TDAH Plus: Diagnostic et traitement des états comorbides chez les enfants», webinaire ADDitude dirigé par Mark Bertin, M.D. en juin 2018, qui est maintenant disponible pour une rediffusion gratuite ici.

Mark Bertin, M.D., est membre d'ADDitude Comité d'examen médical du TDAH.

Mis à jour le 18 juin 2019